［ダイエット朝ごはん簡単］についての検索結果(約655件中 441〜460件を表示)

彼女に痩せて欲しい

…２７歳の私には、２４歳の彼女が居ます。彼女は、決して太ってると形容される程では無いのですが、標準体型よりも肉付きが良いと思います。特におしりと太ももがむっちりとしてい...…

…大学生、153センチ49キロです。週4〜5、20分スロージョギング、週3でスクワットなどの筋トレをしたら、脚やせするでしょうか。食事は、1300〜1600カロリー内におさえるつもりです。お菓子(...…

…体重が減りません。体重が減りません。３日も減り気味だと、そのあと止まってしまいます。筋トレやウォーキングを多めにやると次の日体重が増えます。昨日も１６０００歩歩いたら...…

…身長153cm/38歳女性です。バランスよく食事をする事と運動との両立でダイエット中ですが、今年２月から、全然動きがありません。何がいけないのか、改善点もしくはアドバイスを貰いたい...…

…夫が精神疾患が原因で激痩せしてしまいました。好き嫌いはないのですが、元々、あまり食に興味がなく 178cm/60kgと細身でしたが、今はさらに痩せてしまい55Kgを切ってしまいました。体...…

…週一筋トレ＋食事制限しているのに体重が増えました。身長164センチ46～47キロをキープしています。週一のジムと食事制限しています。ここ3日感昼職と夜職をかけ持ちして 2日間食べず...…

…私は今日、「高温反復浴」というものを知りました！！これをやった方によると１日で１キロやせたとか、体脂肪が１回やっただけで減ったとか・・・。（１）こんな事をして、リバウン...…

…自分(男)は身長が180cmなのに対し、体重が83kgと結構太っています。そこでせめて体重が70kg台にはしたいと思っているのですが、どんな生活習慣が痩せるのにいいのかとか分かりません。ま...…

…消費カロリー　＞　摂取カロリー　なら夜いっぱい食べても太らないのでしょうか？よく「寝る前に食べたら太る」といわれますが 1日の中で消費カロリー　＞　摂取カロリーならば　 ...…

…160cm 60kg 25歳女です。摂取 1450〜1700kcal 消費大体200〜250kcal分 (20分ウォーキング、その後10〜20分ジョギング、たまに5分程度の軽い筋トレ)+ちなみに立ち仕事を週5フルタイムしてます月2...…

…現在生後二ヶ月の、娘がおります。妊娠前の姿は見る影もなく、超肥満体の私です。あまりにも肥満体すぎて、ウォーキング以外の過酷な運動に体がついていきません。ウォーキングなら、...…

…休日のカロリーオーバー ダイエット目的でジムに通い始めて1年と少しになる158cm、30代前半の女性です。 9ヶ月で10kg減（60kg→50kg）し、今2kg戻って（52kg）です。 48kg目指して摂取カロリーは14...…

…２５歳女です。私は「お米」が苦手で、ふだんほとんど食べていません。毎朝パンは食べるのですが、そのほかはおかずばっかりという感じです。内容はお肉や野菜、大豆製品、牛乳な...…

…なぜ、恋愛という市場において、女が男よりも優位の立場にあるのだろうか？出会い系サイトを例にすれば、１０対１の割合で男が多い。そこでは対して可愛くない子ももてる。ぶっちゃ...…

…痩せたいです。 155cm 74キロ高校生です。中学入る前頃からいっきに太ってきました。上記の体重通り今はデブに変わりないですが、体重ほど見た目はデブではないです。美術館でよく飾...…

…理解ができてないので教えて下さい。 ◆運動(ウォーキング、ジョギングなど)をした後に運動で消費したカロリー以上に摂取すると、運動消費カロリーが意味なし=痩せない。とサイトで見...…

…アラフォーの女性です。日に日に太っていきます。結婚して1年弱です。結婚前は160センチ、58キロ。もともと太っていました。でも、結婚してから10キロ太り、いまでは68キロ・・・・昨...…

…電子レンジを使わない冷凍した玄米ご飯の解凍方法健康とダイエットのため、玄米食を始めようと思っているのですが、家族は玄米が嫌いな人が多いので、毎日玄米を炊くことができませ...…

…152センチ 56キロ高校一年生女子夏には自担のコンサートがあるので、それまでに痩せたいと思い、元旦からダイエットを始めました。目標は7月までに46キロですが、体重は50キロほどで...…

…もうすぐ彼女とは付き合って２年になります。ずっと中距離恋愛でした。付き合った頃の体型はまぁ細い方でした。ですが、一人暮らしを止め、彼女が仕事に就き実家で暮らすようになっ...…