ダレノガレ明美ダイエット方法
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ケトン体の濃度40mgとは?
…28才 身長161センチ 体重53キロ 女性です。 現在糖質制限ダイエット中です。 毎日の尿試験紙でケトン体濃度を測っていますが、平均で常に40mg~60mgの結果が出ます。 この状態は脂肪は...…
お尻歩き1ヶ月で体重増加…
…お尻歩き1ヶ月で体重増加… もともと食は細い方であまり食べないですが、代謝がすごく悪く、あまり食べない割りにたいして痩せていません。運動は嫌いだし、移動手段は車だし、で慢性...…
アカウントのパスワードを調べる方法を教えてください
…Windows11を使っています。自分のパソコンに2つのアカウントがあり、ひとつは入れるのですが、もうひとつのパスワードを忘れてしまい、ずっと入れずにいます。 そちらは複合機からス...…
受験生の晩ごはん。安くて、満腹感があって、、
…受験生の晩ごはん。安くて、満腹感があって、、 現在高校3年生です。女です。 学校の帰りに塾で勉強してだいたい10時くらいに帰宅しています。 空腹で勉強したくないのでコンビニで晩ご...…
自分に都合の悪い人間を辞めさせる方法
…色々あると思いますが、どのような方法が効果的でしょうか? とりあえず、 (1)自分より目立っている人間、 (2)昔、ひどいパワハラ、嫌がらせをした人間、 これらを辞めさせたいと思いま...…
身長161センチ、標準体重に落としたいです
…こんばんは。 わたしは現在、161センチで約62キロです。冬に4キロほど太ってしまい、1時間強のウォーキングを週に4~5回、外食は極力減らし、夜は食べ過ぎないよう注意し、...…
すべてのワード・エクセルファイルに一度に同じパスワードを設定する方法?
…マイドキュメント内にあるすべてのワード・エクセルで作成したファイルに同じパスワードを一度に設定する方法はありますでしょうか?あるとすればその手順を教えて下さい。 なければ...…
Googleスライドで線を引く時 まっすぐ引く方法 2本の斜めの線を引いた時、左右対称にする方法(...
…Googleスライドで線を引く時 まっすぐ引く方法 2本の斜めの線を引いた時、左右対称にする方法(樹形図にしたい時など) を教えてください…
タブレット HDDと繋ぐ方法
…※全くの素人の質問です。言葉などが分かり難いかもしれません。 この度docomoのdtabを購入したのですが、いくつか疑問があり質問いたします。 ・デスクトップに保存してあるデータ(写...…
エア自転車こぎの効果
…太ももが太くて困ってます(/ _ ; ) そこで、エア自転車こぎだと、一週間でももが2cm減ると聞きました! 嬉しくて実行してみたのですが、 4週間続けた結果、ほんの何ミリで、全然へりませ...…
激やせ、リバウンドしないためにはどうすれば?
…26の女です。 今年5月頃からダイエットを始め、12月初めで 71kg→60kgになりました。体脂肪は21~22%をウロウロしています。 身長は165cmです。 軽い食事制限と(夜は控え目、間...…
筋トレの継続性について教えてください。 私は今56歳です、 体はメタボで食事制限と筋トレを2...
…筋トレの継続性について教えてください。 私は今56歳です、 体はメタボで食事制限と筋トレを2年前かは始めました。 食事制限は月に1回栄養指導を受けております。 筋トレについては2年前...…
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