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チョコレート効果 72 効果
の検索結果 (336件 21〜 40 件を表示)
皮下脂肪が減らない？
…2年前、3389945等で質問させていただきました。 ダイエットに関しては68キロくらいまで落としましたが、その後環境の変化（結婚＆新生活）もありあまり進みませんでした。ジム通いは継続...…
ジョギングしても、体重が落ちない
…ジョギングしても、体重が落ちない 4月からジョギングを行っております。 1ヶ月に100キロを目標に走っており、1日5キロ～10キロ、3日に1回ペースです。 トータルで250キロ程度走りました。 ...…
走ることでスコアアップにつながる？
…タイガーウッズは週に5日は筋力トレーニングと 17キロ程のランニングを行っているらしいです。 筋力トレーニングはわかりますが、 ランニングをこれだけして、どうゆう効果があるの...…
アフピル 生理 妊娠
…質問失礼します。 12/6 排卵予定日 12/8 ゴムあり、中出し行為 12/15 ゴムあり、中出し行為→膣内にゴムが残り失敗→三時間後にアフターピル服用 12/21 生理予定日 ※ルナルナ参照 ８日...…
身長１７６ｃｍ、体重７５～７７Ｋｇです。メタボ腹、浮き袋肉を克服しよう
…身長１７６ｃｍ、体重７５～７７Ｋｇです。メタボ腹、浮き袋肉を克服しようと朝晩腹筋５０回、土日は自転車で３０～５０Ｋｍ程度のツーリング、平日の朝飯抜き、昼はＳＯＹＪＯＹと豆...…
痩せたことで皮膚がたるんでしまいました
…30歳女性です。 8月からダイエットをして、18キロほど落ちました。 （90キロ→72キロ。現在も継続中） おなか周りはきれいに細くなってきているのですが、 太ももの内側だけたるんでし...…
体重が減ると血圧は下がる？？
…こんにちは。26歳の男です。先日、会社の健康診断で血圧が上が148ありました。少し高いんですが、私は身長が170で体重が79キロあり、かなりオーバーしています。医者から減量したら正常値...…
A4サイズの用紙いっぱいに1文字印刷する方法
…A4サイズいっぱい（余白もなし）に1文字を印刷する方法を教えてください。 店頭のPOP用に大きな文字を印刷したいのですが、うちのプリンターは家庭用でAサイズまでしか対応していません...…
150cm72キロのガチデブです。 女です。 親に胃を小さくするのもかねて2日くらい断食してそれか...
…150cm72キロのガチデブです。 女です。 親に胃を小さくするのもかねて2日くらい断食してそれから回復食食べたら？と言われました たしかに下っ腹もでているかもしれませんが、同じくらい...…
illustratorでの印刷が粗く高画質にできません
…illustratorCS2を使っています。 ベクター画像と、埋め込み写真をレイアウトしたハガキサイズのものを印刷したいのですが、 写真用の光沢紙に印刷しても、 いつの時代のプリント？と思う...…
運動禁止の中、ダイエットをしたいのです
…私が現在高校2年生、17歳の女子です。 去年、MAX72キロもありました。 いい加減痩せたいと思い、去年の8月ごろからダイエットを始めました。 最初は食事改善だけでした。 今年に入っ...…
筋力トレーニングは1日おきの方がいい？
…今日、フィットネスジムでトレーナーの方に「筋力トレーニングは毎日やるより１日おきに やった方が効果が高いんですよ！」と言われました。 以前、雑誌か何かに、１日おきに筋力ト...…
毎日同じ部位の筋トレをしたり、筋肉痛の時に筋トレをすると、筋肉が硬くな
…毎日同じ部位の筋トレをしたり、筋肉痛の時に筋トレをすると、筋肉が硬くなる というのは本当なのですか？ それとも、しっかりとストレッチさえ行っていれば、硬くはならないでしょう...…
腹筋トレーニングは毎日行ってよい？
…「筋肉痛がある間はその部位の筋トレを行ってはいけない」と言われていますが、 腹筋に関しては「毎日○回やる」というアスリートの話しをよく聞きます。 （高橋尚子やクリスチアーノ...…
急ぎです！妊娠しました。メスコンについて
…妊娠しました。 ５週らしいです。 知人から聞いたのですが、「メスコン」という薬をご存知の方に質問したいです。 妊娠初期でメスコンという薬を飲んだら、中絶しなくてもいいと聞き...…
自炊、毎日同じものばかり。栄養的にどうでしょうか
…会社員です。お金が無いので、自炊をしています。 もともとインド料理が大好きなのもあり、スパイスや豆は家にたくさんあります。 精神的な病気を持っているので、会社には行っていま...…
週6回7キロほどジョギングしても体重が落ちないのは何故？
…上記の通りです。 何故なのでしょう？ 170センチ、73キロ、ジョギングはじめて3週間です。 元は72.8（体脂肪率36%） 今は73.2（体脂肪率31%） 体脂肪は減っているからいいのでしょうか…...…
デブは嫌い!!痩せても無理!!
…私は164cm72kgです。 好きな人が、「デブは嫌い、例え痩せても、皮が余ったり、胸が垂れてたりするから。一度も太ったことない子とは、やっぱりちがう。」と言っていました…。 こ...…
東アジアで少子化が急速に進んでいる理由はなぜでしょう？先進国における少子化は共通の問...
…東アジアで少子化が急速に進んでいる理由はなぜでしょう？先進国における少子化は共通の問題ですが、特に東アジア諸国は出生率が低いです。 韓国0.72 台湾0.83 シンガポール0.97 中国1.09 な...…
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