トンネル効果とは
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白川郷に向かう道のトンネル内に オービスはありますか? 国道156線だったと思います。 この...
…白川郷に向かう道のトンネル内に オービスはありますか? 国道156線だったと思います。 この前走っていたら「ブーッ!ブーッ!」っと 大きな音でブザーがなりました。 車からはなってお...…
夏と冬における運動におけるダイエット効果について
…同じ10キロのウォーキングでも夏と冬では苦しさやかく汗の量はまったく異なります。(夏が多い) それをダイエット効果(カロリー消費)の観点から見ればどうでしょうか? カロリー...…
今ヤクルトなどから販売されている睡眠の質向上効果がある飲料は本当にそのような効果があ...
…今ヤクルトなどから販売されている睡眠の質向上効果がある飲料は本当にそのような効果があるのでしょうか? 以前は軽度の睡眠障害の為、定期的に弱い精神安定剤や睡眠導入剤を頂いてい...…
透明効果やドロップシャドウを使用したら
…イラストレーターやインデザインで透明効果やドロップシャドウを使用したものを入稿する際の質問です。印刷所のほうから透明効果を使用している場合、処理をして、分割・統合プレビュ...…
徒歩通学とウォーキングのダイエット効果の差は?
…毎日の通学を自転車から徒歩(往復1時間)に変えたら痩せると期待できますか? 荷物があるので速歩きをしても、やはりウォーキングには劣るし ウォーキング時にはおへそから歩くよう...…
ダイエットサプリメントについて。 『ナイシトール』(小林製薬)って効果ありますか? また、...
…ダイエットサプリメントについて。 『ナイシトール』(小林製薬)って効果ありますか? また、どんな人に向いていますか? どんな飲み方がおすすめですか? ※食事制限や運動全くなしで痩...…
振動マシンの効果について
…ちょっと気になったので質問させてもらいます。 こちらの質問履歴をみるとかなり否定的な意見が多く、そのほとんどがダイエット効果についてです。 ただ、運動補助器具としてみた場合...…
ウォーキング 30分づつ2回歩くのと1時間続けて歩くのは効果は違う?
…ウォーキングについて質問します! 合計1時間歩くとします。 ・2回に分けて、30分づつ歩く ・1時間続けて歩く これは効果が違うのでしょうか? やはり、1時間続けて歩いたほ...…
VAAMの効果的な飲み方
…体脂肪を減らすために、トレーニングジム(週3回)でバイク(40分)とウエイトトレーニング(腹筋・背筋・ベンチプレス)をやる前に、VAAMの粉末を缶と同じ濃さにして飲んでい...…
ゴマや味の付いてない焼き海苔は健康効果あるってネットに出てますが焼き海苔も健康効果あ...
…ゴマや味の付いてない焼き海苔は健康効果あるってネットに出てますが焼き海苔も健康効果あるんですか?意外と高いから1日に1枚くらいでいいですかね?…
ローイングマシンの効果について
…こんにちは、早速ですが質問です! このたび友人より、つかわくなったを理由に、プロテウスという会社の【ローイングマシン】を もらったのですが、僕はこのローイングマシンというの...…
ステッパーの効果について
…ジムに通うお金がないため(涙)ステッパーの購入を考えています。 私は22歳女、154cm46キロで、あと2キロくらい落として 身体を引き締めたいと思っています。 ステッパーを...…
ゴキブリに除光液は効果あり?
…さっき、にっくきゴキブリを見つけて 思わず手近にあった除光液をヤツ目掛けて まいてみたのですが これって効果あるのでしょうか? 今、どこに逃げたのか分からず 寝ることも出来...…
ウォーキングの方が脂肪燃焼効果が高いと聞きました。
…先日ネットでウォーキングとジョギングでは、ウォーキングの方が脂肪燃焼効果が 高く、ジョギングの方が時間当たりのカロリー消費量が高いという書き込みを 目にしました。 後者の時間...…
EMSマシーンは効果あるのか
…EMSマシーンを使っている方いますでしょうか? ぜひ、効果を教えてください。 何ヶ月で何キロから何キロまで減ったというのが一番知りたいです。あとは、一日何時間使ったとか、毎...…
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