［ナッツ栄養］についての検索結果(約240件中 221〜240件を表示)

結局ダイエットって無理しなきゃ痩せないですよね？？

…一週間ほど前から「３食食べて間食は食べない」と決め、それを実行しています。ほぼ毎日食べている食材は、豆乳200ml＋りんご酢ご飯（子供茶碗１杯）or食パン、１食1杯・１枚ずつセロ...…

…150センチ、87キロです。年齢は23歳です。ずっと肥満体型です。高校生の時に150センチ52キロにまで痩せることができましたがそこから徐々に太り始めて大学に入って卒業する頃に...…

…40代専業主婦、子供一人います。夫は５０代のサラリーマンです。夫は毎晩晩酌をしますが、私の出す料理によく文句を言います。「これじゃあ、酒のアテにはならない。」と。じゃあ...…

…私には、３５歳の姉がいます。結婚８年目で今だ妊娠できず、子供のいない生活を送っています。姉夫婦は結婚当初から子供をほしがっていました。しかし、結婚８年たっても妊娠の兆しは...…

…体脂肪率はなにがいちばんさがりますか？脂質制限？…

…中１男子の母親です。息子が中学生になってから食欲が増し、御飯もよく食べますが、特にお菓子（チョコレートや大福、ドーナッツなど）に対する食欲と執着がすごくいので戸惑っていま...…

…タイトルを見ただけで｢あーまた無茶言うやつがきたぞ｣と思いましたよね自分でも無茶言ってるのはわかってます｡そして今まで怠けてきた分をいきなり無くしたいと都合のいいこと...…

…腹筋を割りたい174センチ64キロの男です。腹筋は元々割れているから脂肪を落とせば割れると言うのはわかります。ですが諸事情一度54キロくらいまで落ちた時見た目はあまり変わらずでし...…

…ジムに二年通い食事制限をしていましたが、結果10ｋｇ太って終わりました。摂食障害（最近酷いのは拒食で、過食が酷い事の方が多いです）ＰＴＳＤによる鬱（やる気がでない、倦怠感...…

…初めて質問させていただきます。ぜひ色んな方の意見をお聞かせください。食事の品数が少ないことからケンカになってしまいました。３０代カップル、彼が年上です。付き合って約３年...…

…私は158cm、56kgの肥満気味です。ダイエットのために8月の中旬から本格的にジムに通っています。・週3～4回ジムに通う・20分有酸素運動→10分ストレッチ→30分筋トレ→30～40分有酸素運...…

…マルチアレルギーで重度の食物アレルギーの息子がいます。触れただけでも蕁麻疹などが出ますので、もちろん口にした場合は命に関わります。子供の幼稚園選びの時期になり、近く...…

…現在、妊娠35週目の妊婦です。今日の定期検診で、赤ちゃんの推定体重が3200gと言われ、心配しています。先生は、まだ心配ない範囲だとおっしゃるのですが…臨月突入を前に3000gを超えて...…

…糖尿病最前線治療GLP-1ダイエットについて 30代から肥満となり100kg体重で、3年前より糖尿病の薬を飲んでます(アジルサルタン、メトホルミン)。意思は強いのですが、どうしてもストレスで...…

…身長159.5cm、体重60kg、24歳の主婦です。以前からこちらで色々相談にのっていただき、今月から産後ダイエットを始めました。食事制限と筋トレと有酸素運動でダイエットしているのです...…

…私は150cm65kgのクソデブです。とにかく痩せたいです。マイナス15kgを目指したいです。中学生なので食事制限はできないです…… なので今はお菓子を食べず、スクワットをしています ...…

…私は完璧に太りすぎの人間です。で、太っていることには人一倍悩んでいると思います。なのに、「たくさん食べたい」という気持ちが押さえられなくて、食べ物を前にすると苦しくなる...…

…何を信用したらいいか分からなくなっています。まだ閉経していませんが、年齢と共に骨粗鬆症気味になり、悪玉コレステロールと脂質の数値が右肩上がり。コレステロール値と脂質異...…

…2ヶ月の女の子の母親です。今のところ、完母で育てていますが、出産して以来、甘いものがやめられなくて悩んでいます。そもそも妊娠前は、甘いものは苦手だったのですが、出産後は...…

…夜中に起きて食べる癖が抜けません大学生の頃からある癖なんですが、（毎日ではありません）普通に寝てても、夜中に起きてポテチ一袋とか菓子パンとかご飯に明太子など食べてし...…