［ニューエイジ運動］についての検索結果(約10000件中 2001〜2020件を表示)

ジムに行っても痩せません・・・

…私は158cm、56kgの肥満気味です。ダイエットのために8月の中旬から本格的にジムに通っています。・週3～4回ジムに通う・20分有酸素運動→10分ストレッチ→30分筋トレ→30～40分有酸素運...…

156cm 57kg 女です。太ってます。どうしても１ヶ月で5kg痩せたいです。そのためにはど

…156cm 57kg 女です。太ってます。どうしても１ヶ月で5kg痩せたいです。そのためにはどのような食事制限や運動をしたらいいでしょうか？また、何kgくらい痩せたら周りは気づきますか？ 5kg...…

胸が大きくて邪魔になります

…私は、胸が大きい(と言ってもDカップ)のですが、運動する時に胸が邪魔になります。特に走ったりする時は、揺れて胸が痛くなります。ブラジャーをきつくしてみたりしたのですが、苦...…

2004/12/05 15:50
神経の病気
回答数(4)

スポーツジムでプロテインを摂取したいのですが…

…スポーツジムで体を鍛えてたいと考えているのですが、運動直後30分以内に、プロテインを摂取すると効率よく筋肉が育つといろんな雑誌や書籍で言われているので実践したいと考えてい...…

むくみと体脂肪の関係について教えて下さい。

…当方、女性で体脂肪が１７％です。週に１度は運動しています。大変むくみが激しいのですが、体脂肪とは関係あるのでしょうか？お詳しい方是非教えてください。よろしくお願いい...…

実際の体重より重く見えます・・・。

…私は、１６３センチの４６キロです。でも、見た目は痩せてないんです・・・。私の友達は１５６センチで４６キロですが、その人の方が私よりはるかに痩せて見えます。なぜでしょう...…

無気力になります・・・

…半年ほどカロリーを減らして食事管理とサウナでダイエットをしていたのですが、省エネモードに入るようで、無気力で、人と話すのもおっくうになったり「楽しもう」などの気持ち...…

スポーツの時に飲むといいもの、食べるといいもの

…バレーボールをやっている高２の男です。今年の夏は猛暑なので練習中とかすぐダルくなって足が動かなくなってしまいます。そこでちょっと前から練習前、練習中に水ではなく自分で持...…

本気で痩せたいです。現在高1、身長152cm体重56kgです。全体的に太いのは勿論ですが、太ももと

…本気で痩せたいです。現在高1、身長152cm体重56kgです。全体的に太いのは勿論ですが、太ももとお尻中心に太いです。高校生になってから5kg増えてしまいました…。 2年生になるまでに45kg...…

水中ウォーキングで肘から下に筋肉がついて困っています。

…２月から毎日１時間、プールで有酸素運動としてウォーキングを行っています。（女です）特に二の腕が太いので、なるべく大きく手をふって水をかき、大きく息を吐き、息を吸って１時...…

1ヶ月に落としても大丈夫な体重は何キロまででしょう

…ダイエットについてご相談させて頂きます。よろしくお願いいたします。私は、37才で160センチ／68キロあります。ダイエットを始めたのですが、年齢を考えて3食きちんと食べて運動等で...…

小学校教諭は全科目教えなきゃだから大変ですよね？五教科はもちろん音楽やピアノもできな...

…小学校教諭は全科目教えなきゃだから大変ですよね？五教科はもちろん音楽やピアノもできなきゃいけないし体育もできなきゃいけない工作もできなきゃいけない例えば勉強は完璧でこど...…

2024/07/17 21:13
教師・教員
回答数(3)

高校物理、摩擦力は内力？

…(問題）質量Mの粗い板が置かれている。質量ｍの物体が速さｖ０で飛んできて、板状を滑り、やがて、いたにたいしてとまった。最後の全体の速さｖはいくらか? （疑問）この問題では摩擦...…

2014/03/27 16:57
物理学
回答数(3)

2024/06/26 13:08
物理学
回答数(2)

10キロ以上痩せたいです！！

…今現在、１５７センチで５８キロとものすごく太っています＾＾；痩せれば見た目も変わると思い、ダイエットを決意しました。期間は１年間かけて、ゆっくりしようかと思っています！ ...…

ニューエイジ運動