ハイキングウォーキング
の検索結果 (3,595件 1〜 20 件を表示)
八方池 子供5才との登山(ハイキング) 大丈夫かな?
…この夏、八方への登山(ハイキング)を考えております。 子供は、5才と9才です。 私自身、登山(ハイキングを含め)ほぼ未経験です。 まずは、八方池へのハイキング程度では、 ど...…
清里テラスへのハイキングについて教えて下さい
…サンメドウズ清里スキー場の駐車場から、清里テラスへハイキングを考えています。 車をこの駐車場へ置いて、清里テラス迄歩きテラスで景観を見て紅葉を見て(秋ですが)一時を過ごそ...…
気軽な登山・ハイキング用のバッグは?
…気軽な登山・ハイキング用のバッグは? 表題の通りなのですが、本格的な登山ではなく 700m以下の山をちょっと登って景色を楽しんだり 高地に車で向かい、その周囲をハイキングしたり ...…
ウォーキングしたら全身が痩せますか?ウォーキングは有酸素運動なので痩せ
…ウォーキングしたら全身が痩せますか?ウォーキングは有酸素運動なので痩せる為にしたいんですが、ウォーキングで脂肪が燃焼されるのは顔から足までの脂肪が燃焼されるんでしょうか?…
ウォーキングの歩幅
…31歳、女性、身長158cm、体重58kg、体脂肪33%、 半年ほど前からウォーキングをしています。 ほぼ毎日30~90分程度、ウォーキングを続けていて 体調は良くなったものの、ほとんど体重に変...…
昼食後のウォーキングとウォーキング後の昼食はどちらが健康にいいでしょう
…昼食後のウォーキングとウォーキング後の昼食はどちらが健康にいいでしょうか? 40代後半のほとんどスポーツに縁のないサラリーマンです。 本日の身長、体重、体脂肪、血圧は次のと...…
ウォーキングとジョギングを交互に
…ダイエットの為にウォーキングをはじめようと思いました。 が、ウォーキングだけでは消費量がジョギングに比べて少ないので、 ジョギングも取り入れようと思いました。 しかし最近始め...…
ウォーキングで、ダンベルを持つのは何故?
…目下、毎早朝ウォーキング(=「速歩」=有酸素運動)を1時間、 その後自宅で階段踏み(5分)をして、ダイエットしている中年男です。 身長は、171Cm、体重は(7/10で91.5Kg、今朝で...…
ウォーキングでの下半身引き締め、ダイエットについて。 実際に通勤ウォーキングで体型変わ...
…ウォーキングでの下半身引き締め、ダイエットについて。 実際に通勤ウォーキングで体型変わった方の声をお聞きしたいです。 お尻が大きく太ももが太いのが悩みです。 地道な食事制限で...…
ウォーキングと足踏みの違い
…ダイエットの為、ウォーキングを 初めようと思ってます 私は、雪国に住んでるため 外は、雪や氷で滑ります 転ぶと危ないので、家の中で、足踏みをしようと思ったのですが ウォーキン...…
ウォーキングしたら顔肉痩せる?
…中一で顔とお腹に肉がついてます今まで運動はしてません ウォーキングを始めようと思うんですがウォーキングで痩せたら口の横の肉、笑ったら出る肉がなくなりますか? 何分走ったら...…
ウォーキング&スイミングの組み合わせ
…こんにちは~。皆様いつもお世話になってます。 さて、いままでもダイエットの為のエクササイズなどの質問は沢山でており恐縮ですが、私のケースでアドバイスいただけたら幸いです。...…
松本・安曇野周辺で活動している週末ハイキングサークルを教えて下さい
… 長野県松本市在住の男性ですが、松本や安曇野周辺で週末主に活動しているハイキングやトレッキングのサークルを教えて下さい。 今までは、一人暮らしなので仕事が休みの週末になる...…
ウォーキングに飽きてしまう…
…19歳、女です。 153cm、52kgでさすがにやばいと思い、ダイエットを始めました。まだ始めたばかりなのですが、今はウォーキング40分くらい、軽い筋トレ(腹筋、背筋、腕...…
会社帰りにウォーキング
…ダイエットの為に、ウォーキングをして痩せようと思っています。 夜や朝にはできないので、会社帰り、電車を途中下車し歩こうと思います。 そこで、質問なのですが、会社にはウォーキ...…
ウォーキングって痩せますか?
…よくウォーキングで痩せるって聞くけれど、本当なんでしょうか? 私は全然痩せません。 一ヶ月くらい、ウォーキングをしているんですけど、全然体重が減りません。会社に行くのに、片...…
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