［パラリンピック種目］についての検索結果(約1280件中 21〜40件を表示)

どの種目が向いているのでしょうか？

…中学校に入学してから陸上を始めた中学一年の男子です。入部時、100ｍが14秒、1500ｍが5分でした。半年が経ち、それなりに速くなりましたが、どの種目をやればいいかわかりません。現在...…

…こちらのサイトで度々アドバイスを頂いております、フリーウェイト初心者の20代男です。トレーニングを始めてから約2ヶ月経過しましたが、先週金曜日辺りから肩に違和感をおぼえた...…

…変な質問なんですが、筋トレを本格的にされてる方にご質問です。もし、一種目だけしか出来ないとしたら何をされますか？回数やセット数や使用する器具はなんでも使えて重量を変えれた...…

…10kgのダンベルを一つ持ってます。もう一つあれば、トレーニングの種目増えますか？貧乏で買うか迷ってます…

…筋トレで重量が伸びない時ってどうしていますか？その部位の新たな種目をやり始めたりしますか？…

…小心者なのでジムに入会できず、宅トレ歴1.5年目です。誰かにパーソナルで教わってるわけでもなく完全自己流でYouTubeなどを参考にトレーニングメニューを組んでます。自宅にベンチ、...…

…上腕二頭筋の筋トレの種目で 1．ミッドレンジ種目 2．ストレッチ種目 3．コントラクト種目をできるだけ多く教えて下さい。回答よろしくお願いします。…

…何度かお世話になっております。２０台半ば、トレーニング歴５ヶ月程の男です。１８０センチ強、７３キロ。ベンチプレスのＭＡＸは６５キロとショボいです（笑）私のベンチプレ...…

…筋トレYouTubrとか見てると一部位何種目もやってるのですがそんなにやらないといけないのですか？筋トレ始めようと思ってるのですが…

…私は体育が大の苦手です…。この前友だちと話していたら、同じ体育嫌いでも、「特にこれはすっごく嫌！！」という種目は全然違っていて、いろんな嫌い方（？）があるんだなぁとおもし...…

…筋トレのコンパウンド種目で8~10レップ数の間で重量上げていけば筋肥大しますか？ 12レップあたりまでやるのが精神的にきつくて…

…何の種目でも鯱張って面白くない。…

…世界陸上を見て以下のことを疑問に思いました。陸上という競技は、多くの種目に細分化されています。100m、800m、ハンマー投げ等。これらを考えると、一つ一つの種目の競争率というのは...…

…競泳の種目はオリンピックでも1500mまでですが、5000m、10000ｍといった超長距離種目がない理由は何でしょうか。１時間以上泳ぎ続けたら身体に悪いなどといった医学的理由でしょうか。…

…筋トレのセット数は何がいいんですかね？筋トレ歴1年（だけど身体はほぼ変わってないので初心者？）です。セット数は3セット╳3種目＝9セットやってます。これが初心者のセオリーだ...…

…所謂筋肉痛と呼ばれる現象が起こりやすいのはどれだと思いますか？(もしくは順番はどうですか？) 負荷は変更有り　セット間は３分　大胸筋を目安でお願いします１１～３回しか出来...…

…一日に一部位を追い込む際の筋肥大の筋トレは、どのような状態になったら止め時なのでしょうか？８～１０レップスでオールアウトを３～４セットぐらい（筋肉痛が起こるのが目安とし...…

…ベンドオーバーをダンベルデッドリフトに変更したのですが下背筋全体に効いてない感じが・・・自分は筋トレで脊柱起立筋の種目として、ベンドオーバー現段階の負荷で最初のセット４...…

…タイトル通りの質問です…

…こんにちは。ここにはよく来ていましたが、質問するのは久々です。タイトルは七不思議となっていますが、内容はたいしたことはなく、ナンセンスな質問もあるかもしれません。筋...…