［ビジョントレーニング］についての検索結果(約8443件中 241〜260件を表示)

加圧トレーニング後に有酸素運動をした方がいいのですか？何もしないのはもったいない？

…週に１回、加圧トレーニングを検討しています。そこで加圧についていろいろ調べていたところ、加圧後に有酸素運動をしたほうがダイエット効果が高いとありました。今はプールに...…

…ロードバイクとエアロバイクはあまりにも違っていて、どうやってトレーニングしていいかわかりません。よろしくお願いいたします。 1）エアロバイクでも、静的負荷（トルク）が同じ...…

…筋トレの負荷について教えてください 56歳男性です。メタボ対策で2年ジムで週3回トレーニングしてましたフォームはもっぱらYouTube動画で学びました。ストレートセットでメニューを組ん...…

…タイガーウッズは週に5日は筋力トレーニングと 17キロ程のランニングを行っているらしいです。筋力トレーニングはわかりますが、ランニングをこれだけして、どうゆう効果があるの...…

…中学生です。ひょろひょろな自分の体に嫌気がさし、トレーニングを始めて数ヶ月です。太もものことについてなんですが、この画像を見てわかるように、太ももの筋肉の内、２つははっき...…

…背中の幅を広げるためのトレーニングはなんですか？また、Tバーローイングやベントオーバーローは背中に厚みを作るためのトレーニングですか？…

…ビジョンクエスト2のグラマーフォーカス3の問題です書いてある部分もあるのですが、あってる自信が無いので、1~6まで教えてください。…

…トレーニングに画像のエアロバイクを使用していてなかなかいいのですが、漕ぐ重さを手に持っているスポンジを押し付けて重たくする仕組みです。重たくして漕ぐと白い煙のようなものが...…

…週2.3回ジムに通っていてそれなりにトレーニングをしているのですがフットサル中スタミナがもたない、フットサル後下半身(特に太ももの付け根)が筋肉痛になってしまいます。なにかいい...…

…筋肥大のためにトレーニングをしているのですが最近仕事が変わり、ハードスケジュールのためトレーニングができなくなってしまいました。出張などもあってジムにも行けません。トレ...…

…通ってるジムの腹筋マシンで腹筋を鍛えようとしてますが、一向に効かないどころか、背中や腰ばかり疲れて、一体何のためにやってるのか分からなくなりました。そこで過去の質問を見...…

…ウエイトトレーニングをしているものです。正直ウエイトトレーニングは格闘技をするのには体が重くなったりするので、向いていないと言う人が多いですよね？プロの格闘家などは...…

…駅から塾へ行く途中に駅と繋がっているショッピングモールを通らなければいけないのですが、ショッピングモールの通路にあるビジョンで流されている映像の音が大きすぎていつも怖いで...…

…中学生女子です！長距離でおすすめの筋トレや体幹トレーニングを教えてください！お願いします！あと、卓球部なんですけど新人駅伝に出るため今は駅伝部の練習にも参加しているんです...…

…極真カラテの有段者の人達の毎日の練習内容はどういったものなのか詳しく教えて頂けないでしょうか？何キロか走ったりとか筋トレなどもやるのでしょうか？時間としては毎日どのく...…

…31歳男です。仕事と恋愛において普通の考えができません。普通はみんな、仕事を頑張ってスキルと経済力をつけて昇格を目指し、それと並行して恋愛・結婚をして、家庭や家を持ってさ...…

…ボクシング選手ってウエイトトレーニングをするのか床で腕立てや腹筋などの自分の体重を使ったトレーニングをするのかどちらをするか教えてください。ウエイトトレーニングをす...…

…トレーニングには筋肉をつけるものと筋力を挙げるものがあると聞きました。ということは筋肉量と筋力は必ずしも比例しないのでしょうか？たとえばボディビルをやるような人は筋...…

…柔術をやっております。私の通ってるジムはすり上げ式の腕立てや手押し車、ぶら下がり腹筋など・・・古典的なトレーニングを100回・200回と反復するばかりです。これでホントに強くな...…

…現在7歳のゴールデンレトリバー♀を飼っています。子犬の頃から室内でトイレをさせていたのですが、 2ヶ月前に引っ越してから新居で室内トイレをしてくれていません。なので毎...…