［ビジョントレーニング］についての検索結果(約8445件中 261〜280件を表示)

伝統空手で、突きを速くするためには何をすべきですか？僕は家で体幹トレーニングと腹筋背...

…伝統空手で、突きを速くするためには何をすべきですか？僕は家で体幹トレーニングと腹筋背筋を鍛えてます。(スクワットは膝が痛くなりぎみで少なめです)速くなってきましたがもっとも...…

…背中の幅を広げるためのトレーニングはなんですか？また、Tバーローイングやベントオーバーローは背中に厚みを作るためのトレーニングですか？…

…ロードバイクとエアロバイクはあまりにも違っていて、どうやってトレーニングしていいかわかりません。よろしくお願いいたします。 1）エアロバイクでも、静的負荷（トルク）が同じ...…

…夏に海に行く為にトレーニングしています。今の身体だとマッチョに見えますか。逆三角形の体を目指していますが物足りない所などあれば教えて下さい！！…

…バドミントンに必要な握力を鍛えるにはどんなトレーニング方法がありますか？1番効が良いトレーニングの方法を教えてください…

…トレーニングに画像のエアロバイクを使用していてなかなかいいのですが、漕ぐ重さを手に持っているスポンジを押し付けて重たくする仕組みです。重たくして漕ぐと白い煙のようなものが...…

…筋肥大のためにトレーニングをしているのですが最近仕事が変わり、ハードスケジュールのためトレーニングができなくなってしまいました。出張などもあってジムにも行けません。トレ...…

…子供を高い高いする筋肉を使うダンベルトレーニングまたは自重トレーニングってありますか？最近子供が重たくなって来て、天井まで子供の頭を付けるときに手がプルプルします。プル...…

…あまり時間がとれず、週1回しかトレーニングできません。オフ日は就寝前にプロテインを摂取しますが、週1回しかトレーニングできない場合、プロテインはトレーニングをした翌日から...…

…昨日、テレビの特番でダイエットの番組があったけど見ましたか？その番組では、食事制限についてはほとんどなく、トレーニング中心でした体重100kg以上ある男女が、1か月で10kg以上減...…

…トレーニングで身体能力を高めようと思ったらどのようなトレーニングメニューを、したらいいですか？ちなみに自宅でやりたいです。走りやアスレチックなどでうまく体を使えるように、...…

…31歳男です。仕事と恋愛において普通の考えができません。普通はみんな、仕事を頑張ってスキルと経済力をつけて昇格を目指し、それと並行して恋愛・結婚をして、家庭や家を持ってさ...…

…ボクシング選手ってウエイトトレーニングをするのか床で腕立てや腹筋などの自分の体重を使ったトレーニングをするのかどちらをするか教えてください。ウエイトトレーニングをす...…

…1日1回スロートレーニングと有酸素運動（エアロバイク）をやるのではなくて、1日2回スロートレーニングと有酸素運動（エアロバイク）をやってみたいと思ったんです。午前スロートレー...…

…トレーニング器具の下に敷く木の板の種類についてお伺いいたします。自宅の一室にパワーラックというトレーニング器具を置こうと思っています。太いパイプが四角に組まれていて、そ...…

…柔術をやっております。私の通ってるジムはすり上げ式の腕立てや手押し車、ぶら下がり腹筋など・・・古典的なトレーニングを100回・200回と反復するばかりです。これでホントに強くな...…

…もう１０年以上取り組んでいます。　40代前半です。　やる気がある時は中２日、やる気がない時は中２～３週間という感じで、忙しさとかモチベーションの理由で一定していないトレーニ...…

…最近、ピアノの練習で御木本澄子先生のトレーニングボードの存在を知り、早速本とともに購入して練習を始めました。最初はよくわからず、こんなことして練習になるのかな、机の上で...…

…顔の筋トレについて口の中で舌を回すトレーニングや舌を真上に出したりするトレーニングなどいろいろありますが、あれは継続することによってシェイプアップの効果はあるのでしょう...…

…筋トレの中でも、筋持久力を鍛えるトレーニングって意味あるんでしょうか？？ダンベル10kgで、ダンベルローイングを80回も連続でしたり、ダンベルカールも連続で30回もできたりしたら、...…