［ビタミンc 食材］についての検索結果(約576件中 1〜20件を表示)

ビタミンB1，B2、B6を大量に含む食材

…ビタミンB1、B2、B6を大量に含む食材を教えてください。 10g位で1日分の栄養が取れてしまうものでお願いします。…

…猛暑を乗り切るのに鰻とか意味あるのですか？ビタミン類なら他の安価な食材で賄えますし、高価な鰻食べるより豚肉がっつり食べた方が疲労回復に有効じゃないですかねぇつまり夏はカ...…

…マルチビタミンを飲んでますが、体の疲れは取れますか？…

…人が健康に生き続けるのに必要な栄養をとることのできる、最低限の食材の組み合わせは何ですか？よくバランスよく食べなさい、と言われるのは、食材ひとつひとつに栄養が偏っている...…

…茹でた後の液体を全部飲めば、流れ出た野菜のビタミンは摂取できますか。…

…生の人参やきゅうりは、一緒に摂ると他の野菜のビタミンCを酸化させ、破壊するアスコルビナーゼという酵素を持っている。と聞きました。ただ、「この酵素は、熱に弱いこと、また、酢...…

…生人参にはビタミンCを破壊する酵素が含まれるる！てほんと？…

…食材を「干す」という事にはどういった効果があるのですか？…

…食費を節約しようと思っています。ただし栄養はしっかり取ろうと思い、それで調べたら、マルチビタミンと玄米食えみたいな書き込みをネットで見て調べたのですが、なんかマルチ...…

…ビタミンD欠乏症と診断されました。サプリを毎日3錠処方されたのですが、しらべたところ、鮭は1日に十分すぎるほどのビタミンDが含まれてるとのこと。ということは、鮭を食べた日はビ...…

…からだの調子を整える栄養素(ビタミン、ミネラル、カリウムなど)を摂取するときに、効率の良い食べ物は何ですか？例えば、カカオやチアシード等所謂スーパーフードと呼ばれる食材は多...…

…ビタミン剤の人工的なビタミンと食物から摂取する天然のビタミンは体内での処理経路が違うのですか？よく聞くのが、食べ物から摂った天然のビタミンは長く体に留まるけれど、ビタミ...…

…乾燥野菜についてですが、購入した小松菜の栄養について、ビタミン類は残っているのか不安です。ちなみに、製造法方法については表示されてないので、茹でて乾燥したのか、フリーズド...…

…ブロッコリーは、がんの予防になると聞きました。そばを食べて長生きするとも。他に、体に良い食材ありますか。…

…美肌にはビタミンA.B.C.Eを取るのがいいみたいなんですがおすすめのサプリありますか？…

…ビタミンとか筋肉作りに必要な栄養とか葉酸とかいろんな栄養がまとめて程よく摂れるサプリないですか？精神疾患があって食べれる時は2〜3食食べれるのですが食べれない時は数日水飲...…

…こんにちは。肉体労働者なのですが、最近多少健康に気を遣おうと思っています。どんな成分（ビタミンＣとかカリウムとか）を補給したらいいでしょうか？また、それらが含まれている野...…

…ビタミンC誘導体を含む化粧水をパッティンしたあと日光の下に出るのはよくないって本当ですか？あと、アルブチンを含む化粧水、トラネキサム酸を含む化粧水もパッティング後に日光の...…

…食材の栄養比較表によれば、キャベツはビタミンCが多い野菜のようです。そこで質問ですが、キャベツの外側の緑色の部分だけでなく、内側の白っぽい部分もビタミンCが多いのでしょうか...…

…どんなに貧しい時でも、これさえ食べていればなんとか健康は保てる食材を教えていただけませんでしょうか？健康を保てることが前提で…