ブルースリー 筋肉
の検索結果 (120件 61〜 80 件を表示)
男性のみなさんに質問です 私は付き合って2年目の遠距離の彼氏がいます。これまで会ったの...
…男性のみなさんに質問です 私は付き合って2年目の遠距離の彼氏がいます。これまで会ったのは8回ほどです。 前回あった際に初めて行為を断りました。嬉しいことにそれでも一緒にいたい...…
「幸せだなあ~」・・・あなたがお好きな、セリフ入りの歌は?
…間奏にセリフが入る歌といえば、「幸せだなあ~・・・」で一世を風靡した加山雄三さんの『君といつまでも』が有名ですね。 でも、私の一番のお気に入りは、ザ・リーガニーズ『海は恋...…
3kmマラソンで1位をとるための練習方法を教えてください!
…3月12日に自治体が主催する小さなイベントがあるのですが、そのときに同時に行われる3kmマラソン大会に出場することを決意しました。 ですが私は今までマラソン大会というものに出たこ...…
8月から肩の痛みで眠れません。整形外科の冷湿布、ロキソニンや注射、整体施術効果が有り...
…8月から肩の痛みで眠れません。整形外科の冷湿布、ロキソニンや注射、整体施術効果が有りません。カイロも。 痛くて眠れません。 治す方法を教えてください。…
いきなりアンダースロー投手へ
…僕は、中学2年生の外野手です。肩はそんなによくありません。 僕はたまに遊びで、アンダースローで投げているのですが、良く友達から『お前アンダーうまいなぁ』 とか言われます。で...…
中高年でもギターを弾けるようになれますか。
…50代の半ばですが。 ギターが弾けたらいいのになあ、と最近思うようになりました。 街の教室で教えてもらおうかと考えたりしています。 ただギターを弾くだけでなく、弾きながら...…
男43歳 週4-5で4時間運動 体脂肪率20%
…お世話になります。 結構な運動量(ジョギング 朝夕2時間づつ)を1年以上週4-5のペースで続けていますが一向に痩せません。 身長は170ほどですが体型は割りといいほうで、胸囲95 胴囲72...…
正しいピッチングフォーム(二重振り子?ダブルスピン?)
…ほぼ野球無経験から草野球でピッチャーをすることになりました。 ピッチングで一番重要なのはフォームということでフォームについて調べたのですが、 なにやら二重振り子投法とダブル...…
中1女子ダイエット後の体重維持摂取カロリー
…初の質問です! 中学1年の女子です。 昨年(2014年の方)の10月半ばからダイエットを始め、53kg→42kgに今でなりました。 主に、食事制限(一日1300kca~1400kcal)+運動(バスケの部活や週一のウォ...…
20歳くらいになれば痩せるというけれど・・・・。
…現在17の高校生ですが、よく「今ダイエットなんてしたらダメよ。」なんて 言われ、「20歳くらいになれば出るホルモンが違うから華奢に痩せるのよ」なんて回りは言いますが、どう...…
標準体重なので痩せなくても良いですか?
…163cm57kgの女性です。 BMI21.45なので一応標準なのですが、見た目はぽっちゃり気味です。 世の中の女性は美容体重、モデル体重を目指してダイエットしている方が多いですよね。 私ももっ...…
ランニング通勤10kmは可能ですか
…自転車事故により、自転車通勤は永久に封印されました。 代わりに今後、ランで通勤できるようになりたいのですが、 どのくらいの力量があれば可能でしょうか。 ロードバイク歴は10年以...…
ベースで弾きたい名インスト曲
…ギター歴10年、ベース歴2年です。 ギター教室に通っていて発表会に出てたのですが、次の発表会(6月)ではベースで出てみたいなと考えております。 今月ある発表会はギターで出る...…
ありえないくらいの過食をしてしまいました・・・
…今ダイエット中の二十歳167cm59kgの女です。 私は3月70kgあった体重を8ヶ月かけてゆっくり11kg落とすことに成功しました。 それからは太るのが怖く、ここ2ヶ月無理せず 食事1800kcalほど&運動...…
あなたの忘れられないバンドを教えてください!
…80年代のバンドブーム ホント、いいバンドばかりでしたよね。 あなたの、今でも、忘れられないバンドは何ですか? メジャーじゃなくてもいいです。おすすめをアピールしてください...…
週3~4日、30分のジョギングをしているのですが…
…32歳女性で、身長158cm、体重52キロ、体脂肪率23~24%です。 運動らしい運動はしてこず、徒競走やマラソン大会は万年ビリでしたが、 一年ほど前から登山にはまり、主に心肺機能向上と体...…
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