［プレスタワー］についての検索結果(約3731件中 201〜220件を表示)

逆立ちができる人の肩の筋力について

…いつもお世話になっています。壁を使わずに逆立ちができる方は、どのくらい肩の筋力があるのかについて質問します。逆立ちをする場合、主に肩で自分の体重を支えるので、オーバー...…

…趣味でウエイトトレーニングをしています。最近胸のトレーニングについていろいろと気になることがあり、自分でも調べながら、この掲示板でご意見をいただいたりして、参考にさせて...…

…肘が痛くならない方法はベンチプレスやディップスなどで筋トレをしますが、最近　右肘が痛むのです。最初はフレンプレスをやって右ひじを痛め、フレンチプレスを廃止してディップス...…

…6階以上の部屋になると蚊や蝿が上がって来れなくなるからタワーマンションも6階以上は家賃が高くなると誰かが言っていたのですが本当なのでしょうか？…

…筋トレのセットと種目の順番についてお聞きします筋トレをやっているんですが例えば、4種目やる場合、バーベルベンチプレス10回限界を3セット、スクワット20回3セット、ダンベル...…

…その人の大胸筋を見て、だいたい何キロのダンベルをベンチプレスできるか、推測できますか？たしかどこかで、その人の大胸筋を見ると、その人があげることのできるウェイトがわかると...…

…ジムのトレーナーから「トレは1時間以内で終わらせた方がいいですよ」と言われたんですが、私はどんなに頑張っても1時間半～2時間ぐらいかかってしまいます。確かに1時間超えたあた...…

…ワードプレスで、特定の記事のみGoogle検索で引っかからないようにしたいです。 All in the SEO Parkをダウンロードしたのですが、「All in One SEO」のなかに「noindex設定」という項目がありません...…

…来月、家族4人で結婚式を兼ねてハワイへ行きます。旅行とウェディングは別会社手配としたので、旅行は大手代理店の安いツアーにしました。ホテルはヒルトンハワイアンビレッジに...…

…トレーニングについて。スクワット、デッドリフト、ベンチプレス、ハットスクワットの日。ベンチプレス等の上半身の日。で分けてます。下半身の日は歩けなくなるんじゃないかと言う...…

…タワーマンションなどの高層ビルは地震の時はわざと揺れやすくして、倒れるのを防いでいると聞いた事があります。簡単には倒壊したりしないので、家具が倒れるのだけ注意して部屋でじ...…

…ベンチプレス何キロ上がりそうですか？…

…趣味でウエイトトレーニングをして、２年ほどになりますが、トレーニングメニューについて試行錯誤しながらやっています。現在のトレーニングは下記のようなものです。月）大胸...…

…神戸・異人館と南京町のまわりかたアドバイスお願いします。今週水曜から修学旅行で神戸に行きます。 11時半ごろ、NHK神戸放送局近くで解散になり、自由行動、15時にポートタワーで集合...…

…今、筋トレのためにフラットベンチかショルダープレスでよく見る背もたれになって折れ曲がるベンチどちらを買うか迷っています。ダンベルの筋トレ全体的を考えて買うベンチですが、...…

…ベンチプレスの伸び悩みベンチプレスを最初は２５ｋｇで始めました。１０回３セットです。それで60kgまでは確実に10回上がるようになったのですが、どうもこの辺から伸びないのです。...…

…上腕三頭筋を大きくするためにディップスを行ってきましたが、バリエーションとして、ダンベルでのナローベンチをしたいと思います。肩と腕の日に8～12回を2セット。そのフォームなの...…

…ベンチプレスをしているとき、右手首だけが痛みます（痛まないときもありますが、違いはわかりません）。痛む場所は手首の中（関節）ではなく、手のひらのすぐ下の付け根の筋が、しび...…

…20代半ばの女です。最近一人暮らしをしだしまして、お米15kgをヒィヒィ言いながら家まで持って帰っていく自分の筋力のなさに呆れスポーツジムに通おうかと考えています。ネットで調べ...…

…20歳、男です。ウエイト歴2年。身長172cm　体重56kgです。ウエイトは週4でやっています。私は見るからにガリガリで、プロテインはトレ後、寝る前の2回飲んでいます。クレアチンも飲ん...…