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プロテイン 腎臓
の検索結果 (48件 1〜 20 件を表示)
人工的なタンパク質は腎臓を疲弊させるのでしょうか？ プロテインを飲もうと思っていますが...
…人工的なタンパク質は腎臓を疲弊させるのでしょうか？ プロテインを飲もうと思っていますが、下記の記事をみて躊躇しています。 皆さんはどう考えていますか？ https://diamond.jp/articles/-/30...…
プロテイン摂取後の胃腸の具合
…私は休日に９０分ぐらい筋トレをした後に、食事と一緒にプロテインを取ります。その後３時間後ぐらいから胃腸が張ってガスも溜まってしょうがありません。 体質的に合わないんでしょ...…
プロテインと男性ホルモンの関係
…プロテインの摂取により男性ホルモンが増えることってあるのでしょうか？ プロテインはホエイペプチドが多く含まれているものを使用しています。 プロテインを使用し始めてから抜け毛...…
筋肉痛時のプロテイン使用について
…プロテインの飲み方について教えてください。普段、週2回程度の運動後にプロテインを飲んでいます。運動をしない日には飲んでいません。そこでふと思ったんですが、激しい運動をして3...…
プロテインの摂取タイミング（筋トレ→水泳の場合）
…現在、ジムで筋トレ（15～30分）をした後に水泳（30分）をしています。 この運動メニューでプロテインを摂取する場合、筋トレ直後，水泳直後のどちらが良いのでしょうか？ もしくは、筋...…
プロテインてほんとうに必要ですか？
…こんにちは。身長180センチ、体重80キロです。筋トレをはじめて1年になります。激しい筋トレをしている人で、プロテインを摂らずにそれなりに成果の出ている人いますか？最近有名なお医...…
ダイエットでプロテイン5杯飲んでいるのですが痩せません 朝食 10時 昼食 3時 夕食に欠かさず...
…ダイエットでプロテイン5杯飲んでいるのですが痩せません 朝食 10時 昼食 3時 夕食に欠かさず飲んで3ヶ月経ちます 量も専用の計量スプーンで1.5倍ほど入れてます…
夜ご飯プロテイン置き換えダイエットしたことがある方！ どんな感じでしたか？ 成功したかた...
…夜ご飯プロテイン置き換えダイエットしたことがある方！ どんな感じでしたか？ 成功したかたは、朝昼の食事、していた運動、どのくらいの期間でどれくらい減ったか、など詳しく教えて...…
高タンパク低脂質な食生活ってがんになるんですか？
…私はジムで運動をまいにちするのでプロテインをまいにち飲みます。でも調べてると、 ”肉や乳製品などの動物性食品から、1日の総カロリー摂取量の20%以上を摂取していた50歳以上の人で...…
ＢＣＡＡとＥＡＡについて
…ヒルクライムの大会に出るために、自転車トレーニングをしています。今は、トレーニング後にプロテイン（DNSホエイプロテインG+）を飲んで食事もできるだけ、低脂肪高タンパク質な物を...…
1日に60gのタンパク質を摂取する意味ってありますか？
…1日に平均40g程のタンパク質を摂取している男です。 内訳は半分が植物性P、残りが動物性orスコア100のP。 残り20g程度の不足分を、プロテインで補うか検討中なのですが、1日60gのタンパク...…
野菜食べすぎってありますか？？なんか野菜食べれば食べるほどいいみたいな強迫観念があっ...
…野菜食べすぎってありますか？？なんか野菜食べれば食べるほどいいみたいな強迫観念があって多めに食べちゃってますがとりすぎかわかりません。あとお肉はあまり食べないけどプロテイ...…
体重64kg 1日タンパク質摂取量200～220g
…体重64kg 1日タンパク質摂取量200～220g このカテの方がより自分にあったご回答が得られると思い質問させていただきました。 以前減量時には1日160g～180gのタンパク質を摂っていて、現在増...…
太りたい 現在22歳の男です。身長162cm体重51kgほどです。 18歳の時は大体55kgほどあり
…太りたい 現在22歳の男です。身長162cm体重51kgほどです。 18歳の時は大体55kgほどありましたが、一人暮らしを初め、お菓子ばかり食べてご飯は1日1食、運動不足などの不摂生な生活をしていた...…
40代男のダイエット 食事制限と運動の現状維持か、あるいは肉と卵中心の糖質制限か
…40代になり170ｃｍ、90キロの体重を減らすためにウォーキングを始め、食事制限をしたら髪に元気がなくなり、タンパク質不足を指摘されたのでプロテインを飲み始めました。 一日のタンパ...…
筋トレのしすぎによる腎機能の低下
…自分はもう１年間も尿たんぱく＋１が続き、尿の泡も全然消えない状態です 血液検査や心電図、レントゲン検査の結果は正常です 筋トレの量を増やすと尿の泡が増えるということに気づ...…
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