［ベッキーg 身長］についての検索結果(約532件中 401〜420件を表示)

ウエスト７０ｃｍ→６０ｃｍ以下になること

…私は現在ウエストが７０ｃｍ近くあるんですけど、努力次第で６０ｃｍ切ることって十分可能でしょうか？それと、そうなるにはどれぐらい努力しなければいけないんでしょうか？あと、...…

…身長161.5センチ体重53キロ体脂肪率23％骨格筋率30％ 27才女性下半身のサイズ(右、左) 足首 21センチ 22センチふくらはぎ 34センチ 35センチ膝上 38センチ 38センチ太もも 54セン...…

…私は身長163ｃｍの30歳男性です。今年の8月から　体重85ｋｇぐらい　体脂肪率26％ぐらいでスタートして 2ヶ月後10月に　体重77ｋｇぐらい　体脂肪率23％ぐらいになり 11月には、停滞期にな...…

…体重６５キロ、体脂肪率１５パーセント、３０代前半の男性です。鏡で見ると、腹直筋がうっすら浮き出て見える状態です。見た目の脂肪が思うように落ちません。特に、横腹～腰あたり...…

…血糖値が空腹時130ほどある人が、一時的にその日だけ正常の血糖値に戻すには何をすれば良いですか？例えば、丸一日絶食したら血糖値は翌日下がっている状態になるのでしょうか？…

…ウォーキングを、短い距離を速く歩くのと、長い距離を時間をかけて歩くのではどちらの方が効果的ですか？身長160cm・体重52kg・体脂肪29～30％・23歳・女性です。現在、減量と体脂肪を...…

…踏み台昇降と筋トレで痩せますか？筋トレといってもスロトレなんですけど、始めて４ヶ月くらいで、踏み台昇降は10～30分を２ヶ月続けてます。元は身長153センチ、約50キロ体脂肪率は3...…

…少し大袈裟ですが。一人暮らしで毎日ずっと部屋にこもってテレビ見てパソコン見て寝て暮らしてる。お腹はすくけど、料理するのは下手だし面倒。コンビニは遠いし外食するにも服を着...…

…155.8cm21歳女です。健康診断の為に2ヶ月半で49.9kgから44.7kg落とすことは出来ました。やっていたのは食事制限➕家で出来る筋トレ30分程度です。ただ食べるのが怖くて1日1000kcal弱ぐらいだった...…

…ジョギングを愛好するものです。しかし、最近年のせいか、１～２時間程度ジョギングをするとふくらはぎに肉離れを起こすことがよくあります。走っていると急にふくらはぎがツーンと...…

…４４歳、女性です。お腹の脂肪を取りたくて、３ヶ月ほど前からコアリズムと毎日腹筋を２０回ずつ始めました。ところが、体重もウエストもまったく変化なし。そろそろコアリズムす...…

…４週間で、８kg以上痩せないといけない状況になったのですが、どうしたらいいですか？痩せられますかね？同じくらいの期間で、同じくらい痩せられた方がもしいれば、どうやって痩せた...…

…主人（白人）との間に妊娠希望で、子供のことを想像する事が楽しいです。そこでもし髪や目の色が私と違っていたら面白いな～と思っているのですが、（もちろんどんな色でも愛情は変わ...…