［ベンチプレス］についての検索結果(約3713件中 201〜220件を表示)

筋トレの話です。ベンチプレスを5年前くらいからやっているものです。最近、総重量と言う...

…筋トレの話です。 ベンチプレスを5年前くらいからやっているものです。最近、総重量と言うのを耳にしました。例えば、 ①100kg✕3回✕5セット＝1500kg ②50kg✕10回✕3セット＝1500kg で、①...…

自作油圧プレスのような物？

…今、鍛造刃物にはまっているのですが熱した鉄（８００℃～1000℃）を押し伸ばせるような油圧プレスのような物を自分で作れないかな～～～～と困っています。現在は、昔ながらの手ハ...…

男らしい胸板にしたくて自宅でダンベルベンチプレスとデッドリフトをはじめて今月で四か月...

…男らしい胸板にしたくて自宅でダンベルベンチプレスとデッドリフトをはじめて今月で四か月になりますが見た目あんま変わりません。気持ち胸筋が出て真ん中割れてきたか位です。体重は...…

ベンチプレスはどのくらい挙げれれば上級者ですか

…ウエイト・トレーニング暦10年になります。身長が181cm、体重91kgです。自分で得意な「つもりの」種目はベンチプレスで、現在は週1回130kgを10回×２セットというメニューで行っています。ス...…

キッズルームにあるような囲い（ソフトベンチ？）を探しています。

…よくキッズルームにあるようなソフトベンチ？のようなものを探しています。イメージとしてはこんな感じです。 http://www.kiitos1976.com/kids/kids-index.htm 「ＥＶＡベンチ」参照これは業務用な...…

ショルダープレスをしたいが昔痛めた首（背中？）が痛む

…お恥ずかしい話ですが10年ほど前、風呂上りに頭をバスタオルで拭いている時に、勢いあまって首を（鞭打ちのような感じで）前の方にひねってしまい、2週間ほど首及び背中（左側）の痛み...…

筋肥大しないのです

…昨年の１０月よりウェイトトレをしております。始めた当初は結構ペースよく挙上重量も上がっていったのですが、最近頭打ちになっております。当然ながら見た目もあまり肥大しており...…

筋力トレーニングでのオールアウトの判断方法

…趣味でウエイトトレーニングをしていますが、最近、本を読みましてあらためて筋肥大にはオールアウトさせることが大切だということを認識しました。そこで、オールアウトについて...…

筋肥大とストレッチポジション

…トレーニーの皆さんこんにちは。私は筋肥大目的（ボディビル）でトレーニングをしています。そこで定番のベンチプレスですが教科書的にはボトムは胸までしっかり降しましょう。と...…

ワードプレス予約システム

…ワードプレスの予約システムについて質問です。予約時の入力項目でメールアドレスを不要にしたいのですが、そうすると入力完了後、『メールの送信を失敗しました。電話で予約の確認...…

2014/09/04 19:52
PHP
回答数(2)

プロレスラー・棚橋弘至選手のような体型になりたい。

…新日本プロレス所属のプロレスラー・棚橋弘至選手のような、ビルダー体型に憧れています。175cm113kg・体脂肪率45％・３２歳の男性です。ビルダー体型とは全くの正反対のような太りすぎ・...…

FF14のベンチ時のGPU温度がビックリッ！！

…先日MSIよりマイナーチェンジ？したグラボR6850 CYCLONE S 1G OCを購入しました。デフォで起動しFF14のHiベンチ掛けたら物凄い音で慌てて強制終了しようかと思いました。が、とりあえずベンチ...…

筋トレ初心者です。肩トレでサイドレイズのみとサイドレイズに加えてショルダープレスをや...

…筋トレ初心者です。肩トレでサイドレイズのみとサイドレイズに加えてショルダープレスをやるのではどのように効果が変わってきますか？…

利器材（プレス・型抜き）と手打ちの包丁の差

…　包丁に興味があり、切れ味にはこだわっています。調べていくうちに、切れ味は包丁の材質よりは、研ぎ方と包丁の形状に依存すると知りました。（もちろん、材質がいい加減でいいとは...…

空港のベンチで寝るのは普通か？

…海外に行った際、早朝発の便に乗る時や真夜中に到着した時は空港のベンチで寝ることが多いのですが、このようなニュースがありました。 http://videoclip.club/post-11392/ この動画の人間が...…

2016/08/06 10:52
飛行機・空港
回答数(4)

関西空港は、夜ベンチで寝れますか

…関西空港は、夜ベンチで寝れますか…

2023/09/29 16:40
飛行機・空港
回答数(2)

ベンチプレス