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ペースメーカーとは マラソン
の検索結果 (1,718件 481〜 500 件を表示)
運動するとすぐ筋肉がつくので体重が落ちないのですが・・・
…運動するとすぐ筋肉がつく体質なので 脂肪は落ちやすいのですが、筋肉が付くため 体重が落ちません。 マッチョな体は嫌なので、 やせたいのですが・・・ 其の場合は、どのようなダ...…
ウォーキングで足の筋肉付きますか？
…１年ほど前からウォーキングを始めてまして 大体週に３日程のペースで一回に４～５km歩いていました。 けれども徐々に距離が伸びていき、３ヶ月ほど前からは ほぼ毎日、８～１０kmくら...…
ボクシングの階級と減量
…初歩的な質問ですいません。 きつい減量までおこなって、下の階級で試合するのは何故ですか？ あえて単純な発想をさせてもらうと、ある程度自分の普段のウェイトに近い階級でやれば...…
安静時心拍数は、どこまで下がる？
…人間ドッグで、医者から「安静時心拍数が４７。低いですね。普通は６０～８０あるんですが」と言われ、「ロードバイクに乗っているのですが、そのせいでしょうか？」と答えたら、納得...…
元Jリーガー：名良橋晃さんの激痩せが心配です。
…元Jリーガーの名良橋晃さんは、現在、サッカー解説者として活躍しておられます。 その「名良橋晃」さんの「激痩せぶり」に、私は、衝撃を受けています。 何か、ご病気なのでしょうか...…
楽天市場のポイントについて
…先月、楽天市場のポイントが７倍だったので五万円ぐらい買い溜めをしました。 すると楽天市場のポイントが１倍にまで下がったままなのですが、これはずっとこのままの倍率になるので...…
女性は男性と違い性格に一貫性がないとは一体どう言ったものなのでしょうか？ 譬え話でもな...
…女性は男性と違い性格に一貫性がないとは一体どう言ったものなのでしょうか？ 譬え話でもなんでも良いのでわかりやすく教えてもらえると有り難いです。…
昼食後のウォーキングとウォーキング後の昼食はどちらが健康にいいでしょう
…昼食後のウォーキングとウォーキング後の昼食はどちらが健康にいいでしょうか？ ４０代後半のほとんどスポーツに縁のないサラリーマンです。 本日の身長、体重、体脂肪、血圧は次のと...…
葉の裏に小さな虫がたくさんいます。
…シュウメイギクの葉が、カスリ状に抜けていたため、 葉を裏返して見ると3mmくらいで緑色、 尺取り虫の様に動くのイモムシ状の虫がたくさんいました。 これは何と言う虫で、どのように...…
山登りが趣味な人へのプレゼントの品は？
…いつもお世話になっている年上の（５０代半ば）の方に、感謝の気持ちを込めて、 お礼の品をプレゼントしようと思っています。最近誕生日を迎えられたとのことなので、 それにあわせて...…
私は走るのが苦手です。というか吐き気がして気持ち悪くなります。 長距離やランニングでは...
…私は走るのが苦手です。というか吐き気がして気持ち悪くなります。 長距離やランニングでは毎回遅れて走っているし体育の授業での1000ｍでは7分かかりました。 この前部活で走った時、元...…
ジムに通うようになって変化した事
…こんばんは、 最近無理の無いダイエットと健康維持の為 休日にフィットネスジムに通い始めたのですが ジムに行った後って食事が美味しく食べる量が増えた気がするし、 体を動かした...…
ロングライドのトレーニングになわとびは有効ですか？
…私の目標のひとつとして、自転車で実家まで行くというものがあります。 バイクや自動車の代わりとして自転車を活用したいのです。 実家までは車でおよそ3時間、約120kmぐらいあります...…
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