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マッサージ 効果 ダイエット
の検索結果 (377件 201〜 220 件を表示)
頬肉で顔だけがデブです
…こんばんは。 カテゴリがよく分からなく、ここで質問で合っているのか心配ですが… よかったら私の悩みを聞いてください。 私は二十歳の、 身長153センチ、体重39~42キロの女です。 誰か...…
胸を大きくする方法はありますか？
…中2でバスト68です。 小5位から胸自体は膨らみ始めたのですが以降は全く成長していません。 同学年の子と比べても明らかに小さい事もありますし、友人や男子から「ブラいらない」とか...…
内臓脂肪は落ちたが、皮下脂肪が落ちない～！（悲鳴）
…こちら厄年の日本男子です。 半年前、思い立ってフィットネスを始めました。筋トレ・エアロバイクをしてます。 最初全く変化がなかったのですが、３か月して急に効果が現れ始めました...…
肥満で運動不足で体の固い母を健康体に導くにはどうしたらいいですか？
…母は53歳です。 身長170cmで体重76kgです。 10年前に事務の仕事を始めてから太り始めました。 10年前は60kgだったのに少しずつ体重が増えて82kgまで太りましたが5ヶ月前から始めた減量で76kgま...…
お腹だけ昔からでているのはどうして？
…どんなに体重が減ってもお腹だけ痩せません。昔から体型は細い方なのにお腹は出ていて、服で誤魔化しているから皆気づかないけど、姿勢が悪いのかな？甘い物好きだし、筋肉がないのか...…
あかすりで痩せるものでしょうか？？
…あるエステの広告にあかすりで痩せるとかいてありました。 なんであかすりで？あまり読まないうちに捨ててしまって、詳しい内容は覚えていませんが、韓国式でちょっとアヤシイ・・・...…
ウエスト７０ｃｍ→６０ｃｍ以下になること
…私は現在ウエストが７０ｃｍ近くあるんですけど、努力次第で６０ｃｍ切ることって十分可能でしょうか？それと、そうなるにはどれぐらい努力しなければいけないんでしょうか？ あと、...…
153cm/46kg/体脂肪率18〜19%/17歳/女 1年間のカロリー制限と毎日30分のジョギング
…153cm/46kg/体脂肪率18〜19%/17歳/女 1年間のカロリー制限と毎日30分のジョギングで60kg→44kgまで減量しました。 ですが脂肪がまだたっぷりと残っています。特に腹部がぶよぶよで、腹筋が付いた...…
22歳・垂れて皮っぽい胸を治すには？
…現在２２歳の女性。もともと垂れ気味だった胸が、最近更に垂れてしまい悩んでいます。 一緒にお風呂に入った妹から、 「うわっ！なにそれ！？お姉ちゃんの胸、前よりちっちゃくなって...…
お酒を飲んだ後のウォーキング
…初めまして、私は20代女性で、夜に水商売の仕事をしています。 最近、体に余計なお肉が付いたり、たるみがあるので、 食事に気をつけたり、毎日体操したりしてダイエットしてきました...…
糖質制限ダイエット中の153センチ50キロの大学生です。下半身痩せを目的としています。 糖質...
…糖質制限ダイエット中の153センチ50キロの大学生です。下半身痩せを目的としています。 糖質制限のため、朝夜白ごはん抜きで昼は白ごはんありにしてます。 朝→ワンプレートに少しずつ、...…
絶対痩せたい！！！！！！
…女性、29歳、身長164センチ、69キロです… 半年で12キロも太ってしまいかなり悩んでいます… 24歳の時にウォーキング、ストレッチで10キロやせたことがあるのですが、今回は何をやっても...…
やわらかすぎて垂れた胸 に悩んでます。
…[きれいに張りのある胸]と[やわらかすぎて垂れた胸]の人には、どんな体の違いがあるんですか？ 私の胸は、Ｅ７０とサイズで言うとうらやましがられるのですが、柔らかすぎて、垂れてい...…
停滞期はどれくらい痩せたら来ますか？
…身長151cm 体重46.8キロです。 ダイエットを初めて2週間以上経ちました。 体重は50キロ⇒現在です。 1度47.8キロくらいで停滞期のようなものが来て、 1週間以上変化が無く、 11日頃からまた変...…
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