マツコの知らない世界 納豆
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貧乏飯。切り詰め方と足りない栄養など教えてください。
…お世話になります。 現在、下記のような食生活を実施しております。 野菜系が足りないのは重々承知しておりますが、下記の3点ほどご教授いただけないでしょうか。 ①安くて体によ...…
ベジタリアンでも重度な肉体労働の職業はできますか?
…ベジタリアンでも重度な肉体労働の職業はできますか? 私自身はベジタリアンではありません。 でも野菜を多く肉よりは魚を多く、肉や魚に頼らず豆腐・納豆・豆類などからの植物性たん...…
貧血改善で毎日レバーを食べるとしたら
…血液検査で貧血と言われました。前から自覚症状はあり、最近も少し立ちくらみがしたり、疲れやすい状態です。 対策として、三食きちんとご飯を食べて、無糖のココアを飲んだり、気が...…
ありえない組み合わせ(食事編~)
…みなさんのなかで 「これはありえない!」とおもうような 食べ物の組み合わせってありますか? 私の妹は、 酢豚にパイナップルが入っているものや カレー+レーズン チーズピザ+...…
欧米人は「白ご飯」を美味いと感じるのでしょうか?
…みなさんこんにちは。 近ごろ欧米では日本食がブームだとか。映画を見ていると、確かにスシをぎこちなくつつくシーンが増えてますね。刺身や天ぷらなども食されているのかもしれませ...…
食べすぎてしまったあとの対処法
…暴食してしまったあとの対処法を教えていただきたいです。 生理前、日頃のストレスが重なり1日でかなりの量を暴食してしまいました。 本日食べた物を書き出すと、 朝〜夕食までできな...…
「和日配」を英語では?
…スーパーマーケットの生鮮食料品の中で パック詰めになっている 水物の加工品の部門を「日配」と呼び、その中でも 牛乳やチーズなどの乳製品は「洋日配」、豆腐、蒟蒻、納豆などは「和...…
クラウドファンディングが苦手です。お金持ちそうな生活をしているのに、なぜクラウドファ...
…クラウドファンディングが苦手です。お金持ちそうな生活をしているのに、なぜクラウドファンディングするの? 見ていただきありがとうございます。 クラウドファンディングについてで...…
あの頃の体型に戻りたい
… 20歳の大学生(女)です。 今日、中学生の頃のアルバムを見ていて「昔はこんなに細かったのか」としみじみしてしまいました。成長期と厳しい部活動、栄養バランスの良い給食のおかげ...…
摂取カロリーについて質問です。 基礎代謝以下の摂取カロリーは代謝を下げてしまって良くな...
…摂取カロリーについて質問です。 基礎代謝以下の摂取カロリーは代謝を下げてしまって良くないと聞きました。 私は基礎代謝が約1500kcalなんですが、普段の摂取カロリー1200kcalほどでした。 ...…
手持ちの軽量スプーンで90CCのスプーンがあります(`▽´) プロテインパウダーをこれに入れた...
…手持ちの軽量スプーンで90CCのスプーンがあります(`▽´) プロテインパウダーをこれに入れた場合、何gになるのでしょう(´・ω・`)?…
意外とご飯に合わないおかずは??
…一般的には「ご飯に合う」とされ、「OO弁当」や「OO定食」があるおかずの中で、 実はご飯に合わないと思う物は何でしょうか? 私は(旦那も同意見です) ・鶏から ・餃子 ・酢豚 ・ロー...…
試験中お腹を壊さない方法を教えてください。 今日模試があったのですが、お腹を壊してしま...
…試験中お腹を壊さない方法を教えてください。 今日模試があったのですが、お腹を壊してしまい試験に集中出来なかったです。御手洗行ったら治りました。 試験室と廊下の寒暖差や、試験...…
豚肉を使わない餃子のレシピ
…豚肉を使わない餃子のレシピについてご意見を伺いたいです。 餃子が大好きなのですが、普段ヴィーガンであるため 食べることはごく、稀です(この10年間で数回)。 打開策として、...…
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