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マラソンペース 心拍数
の検索結果 (3,622件 61〜 80 件を表示)
高基礎代謝（低基礎代謝）と高脈拍（低脈拍）はイコー
…高基礎代謝（低基礎代謝）と高脈拍（低脈拍）はイコールですか？ 一般成人の脈拍数の平均は男性で65回～75回と言われていますが、 52～55回の人は平均値の人より基礎代謝は低いものでしょ...…
ジョギング、ウォーキングの時間を数セットにわけて行う場合、脂肪燃焼効果
…ジョギング、ウォーキングの時間を数セットにわけて行う場合、脂肪燃焼効果に問題はないか？ ダイエットの為にジョギングやウォーキングなどをしておりますが、正直、疲れたり、飽きた...…
階段上の登山道で疲れる
…半年ほど前から登山を真面目に？やりだした２７の男です。 タイトルの通りなのですが、 登山道でも普通の坂道やガレ場など、様々なタイプの道がありますが、 木（丸太の様なもの）で階...…
減量ペースが早過ぎることで起こるリバウンドについて教えてください
…先月からダイエットをしています。 ５月10日５５kgから６月１日５１kg あまり食事量を減らさずに体重を落とすことが出来ました。最初ですから落ちやすいようで、こんなものだと思います...…
正しい減量ペース
…よく半年で6キロ痩せたとか10キロ痩せたとか聞きますが、リバウンドが少ないとされる減量ペースはどの位なんでしょうか。ちなみに私はダイエットを始めて1か月になりますが（ウォーキン...…
相手のペースに疲れる・・・
…アラサー男性です。 付き合っている相手のペースや話題と合わなくて疲れました。 メールのペース、遊びのペース、経済力、話題、色々合いません。 別に嫌いってわけじゃないんだけ...…
ジョギングを始めて体重が増加しました
…43歳の専業主婦です。 ３年半のウォーキング(30分～１時間程度)を経て ３ヶ月前からジョギングを始めました。 ウォーキングの時にはこんなことはなかったのですが ジョギングを始め...…
高齢者のペースメーカの電池交換の危険度は?
… 父は1月がくれば 満91歳になります。 ぺースーメーカの植込みを2004年9月15日に受け、丸々6年が経ちまちした。 最近はかなりの弱り様で、ベッドへ横たわってから、頭を枕に乗せる際ベッ...…
膝を痛めないジョギングの仕方
…体重を今から20～25ｋｇぐらい落とす為にダイエットをしています。 そこで、ジョギングをしていたのですが、 ４ヶ月ほど前に膝を痛めてしましました。 最近、膝の調子も良くなってきた...…
夏休みに毎日、数キロ走る事について
…高校生の男です。 筋肉をつけたい、足腰を鍛えたい、などの理由で、夏休みに毎日数キロ、マラソンしてみようか思ってます。 十分やせているのでダイエットのつもりはありません。 ...…
iPhoneの電池の減るペースがおかしい
…最初にiPhoneを持った時は、6,7分で1%程度のペースで減っていたのですが、 最近3分で1%も減るようになってしまい、Apple storeに行ってみた所、 水が入ってると言われ、有償で交換してもらいま...…
筋肉質の腕＆太もも＆ふくらはぎ
…わたしは10年間剣道をやってました。 そのため、ごはんをたくさん食べ、毎日走り込みや4時間以上の練習をしてきました。 そのけっか、一年前までは体重が53キロあり、顔もぱんぱんで、腕...…
noteのワークスペースが消えて、特定のアイコンが起動時に開いてしまう！
… イントラネットの環境で使用しているnotesなんですが、 なにかの拍子で、ワークスペースが消えてしまい、 特定のアイコンが起動して、その画面しか見れない。 元の状態に直...…
長距離走のスピードが上がらない
…長距離強化を目指す素人20歳男性ですが、 スポーツクラブなどやっているわけでもなく一人でやっているだけです。 3kmを週2、2ヶ月目ぐらいなのですがいつまで経っても速度が上がりませ...…
私は、一ヶ月以内に８００ｍ走があるんですが、その間の練習方は、私の家
… 私は、一ヶ月以内に８００ｍ走があるんですが、その間の練習方は、私の家に近くに、大きな池があってその周りのコース４００ｍぐらいのがあるんですが、そのコースを走ってれば、短...…
ダイエットのため毎日1時間走っているのですが、いっこうにやせません、、、。
…５月に入ってから夏に向けてやせようとおもい、 毎日1時間ほどジョギングをしています。 けっこうしんどいペースで走っていて、 汗もかいているのですが、 体重、体脂肪率ともにい...…
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