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ラグゼ一ツ葉 ジム

の検索結果 (2,329件 101〜 120 件を表示)

週に5日ジムに通うのはどうですか?

…50代の男性です。 うつ状態のため、約4年前から抗鬱薬を飲んでいます。 原因は、人間関係です。 特定の人間との相性が悪く(性格が合わない、波長が合わない、考え方が合わない)...…

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インストラクターがいないジムでのプログラムを教えて下さい。

…ダイエットのために、ジムに通おうと思っています。 近所の市営体育館のジムにはインストラクターがいません。 好き勝手にマシーンを使ってください、というようなジムです。 マシ...…

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ジムに行く勇気がでません・・

…20代前半です。スポーツジムにいきたいのですが、理由があって行けません・・ 僕は体型がガリガリでアンガールズみたいな手足と胸板です。 鍛えたいからいきたいのですが、周りの目...…

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田舎のスポーツジムについて 人口30万人にも満たない地域でジム通いしています。 スポーツジ...

…田舎のスポーツジムについて 人口30万人にも満たない地域でジム通いしています。 スポーツジムには、常連というとても場の雰囲気を悪くする連中がいます。 何をはしゃいでいるのか、い...…

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ジムのメニューを作ってもらう。

…9月からセントラルフィットネスに通い始めました。 体力をつけたい、痩せたいからです。 質問なのですが、ジムでのメニューってどう作ってもらうのでしょうか。 この教えてgooとか...…

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今どきスポーツジムでメジャーで会員さんのお腹、ウエスト、ヒップなどコーチが測るのって...

…今どきスポーツジムでメジャーで会員さんのお腹、ウエスト、ヒップなどコーチが測るのっておかしくないですか? コーチによっては力の加減で変わるし当てにはならないです。 他のジム...…

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週1回のジム通いでも、体型維持くらいはできる?

…これまで数年にわたり、週2~3回ジムに通い、筋肉がそこそこついた体型になり、それを維持してきました。 ところが、最近仕事が忙しくなり、週1回しか通えなくなりました。 本など...…

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スポーツクラブは一年で退会する人は多い?

ジムに通い始めてもうすぐ一年になりますがもう退会したいと 思ってます。皆さん平均して何年で退会しているんでしょうか? 3年以上続けてる人はかなりの少数派なのでしょうか?…

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ジムに通って1ヶ月、なぜ痩せない!

…158cm 62kg  39歳女です。 もともと運動をよくするほうだったので筋肉質のほうです。しかし結婚して運動をしなくなりみるみるうちにこの10年で12kg太りました。 最近、一念発起しジムに...…

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ジムに行くのが義務的でイヤイヤ

…週2でジムに行っています.しなくてはいけないこと,と思っているからでしょうか,いつもイヤイヤながら行っています.もちろん運動した後はそれなりの達成感と言うか頑張った感はある...…

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スポーツジム用 水着・シューズの寿命?

…週5-6日はジムに通って5年の男性です。 176cm65kg。 筋トレ(フリーウェイト)、有酸素(ラン、バイク)、プールを毎日です。 さて、前から気になってたのですが、水着...…

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なぜ高いお金を支払ってスポーツジムに通うのでしょうか?ランニングも鉄アレーも懸垂も家...

…なぜ高いお金を支払ってスポーツジムに通うのでしょうか?ランニングも鉄アレーも懸垂も家で出来るのに……

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ジムに通いだしてから体脂肪が減らなくなった。

…23歳女です。 身長159、体重46、体脂肪19.0~19.5くらいです。今月の初めからジムに通いだして(ほとんど毎日)、トレッドミルで1時間歩き、その後エアロバイクを30...…

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ジムメニューを一緒に考案してください! ・身長:156センチ ・体重:76キロ 向精神薬を飲んでい...

ジムメニューを一緒に考案してください! ・身長:156センチ ・体重:76キロ 向精神薬を飲んでいます。 3年前は体重45キロでした。 ここ1.5年で、PTSDや躁鬱になり、過食を繰り返してしまいこ...…

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ジムに通っているのに痩せません。食べすぎ?

…教えて下さい。 去年の10月から週に3~4日ジムに通っていますが、 全く痩せません。 身長170cm、体重87kg、体脂肪40%前後の 女性で、32歳です。 フルタイムで事務の仕...…

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公共施設のジムの出入り禁止は認められますか?

…公共施設内でのジムの出入り禁止は認められるのでしょうか? 私事ですが 公共施設内でのジムの出入り禁止を言われました。 要約すると 私がたまにスタッフにアドバイス(このマシンの...…

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中学生のスポーツジム通い

…初めまして。私は中学二年生の女子です。 実は私は、太っていることで真剣に悩んでいます。 そこで、運動不足解消のためにスポーツジムに通おうと思っています。(石原さとみさんもジ...…

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ジムの前にいます。高校生です。緊張し手は入れません。どうすればいいですか。

…今ジムの前にいます。高校生です。緊張し手は入れません。どうすればいいですか。…

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筋トレ初心者ですがこのような身体を目指してます。 かなり筋肉質だと思いますがやはりジム...

…筋トレ初心者ですがこのような身体を目指してます。 かなり筋肉質だと思いますがやはりジムに通うのがベストですよね?…

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カーブスやジムに通われている方に質問です。

…カーブスに4年以上通っています。 最初にサイズダウンしましたが、その後特に痩せることはなく、むしろ太ったりしながらも月に12日間は通うようにしています。 体力がつき、疲れに...…

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