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ローラー

の検索結果 (1,252件 1221〜 1240 件を表示)

自転車のチェーンにクレ5-56を差しました。

…高校通学で毎日往復12km程を自転車で走行しています。 道は3分の1ほどが坂で、他は平坦です。平坦なところでも坂でも6変速目(一番重いやつ)で走り高校入学してからもう1500km程走ってい...…

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風呂掃除 拭き取りが面倒

…風呂場を洗うこと自体は苦ではないのですが、白いカルキ汚れやカビ予防に、水気を拭き取るのが面倒でなりません。 浴槽内はやりませんが、床や壁などは、目地にカビが生えそうだし、...…

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筋トレとお腹痩せ、両立は不可能?

…ジムに通い始めて半年、現在は週2ペースで励んでいます。 筋肉をつけて体を作りたいと思う反面、お腹の脂肪にも悩んでいます。 クランチやレッグレイズなどで腹に刺激は与えているも...…

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目地の作り方について

…殺風景なコンクリートの駐車スペースを明るい感じにしたいです。 そこで、明るいモルタルをコンクリートの上に塗り、曲線の目地を入れ、その隙間にタマリュウを埋め込みたいと考えて...…

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小学1年で腹筋が1回もできないのは?

…小学1年生(男子)の父親です。 近々、学校で「新体力テスト」があるとのこと。 ふと、どんなことをするのかインターネットで調べてみました。 すると、衝撃の事実が!! 「上体...…

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【緊急】上司へ文書にての抗議を考えています。この場合、しても差し支えな

…【緊急】上司へ文書にての抗議を考えています。この場合、しても差し支えないと思いますか? ある仕事を長年私が担当していましたが、最近は上司がその仕事にかかわる事の方が多いで...…

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ドロップハンドルの下を握ったらブレーキは?

…ドロップハンドルのブラケットを握ったらブレーキもSTIも確実に操作できますよね。 上を握ったら舵切りのみですよね。 それでは下をを握ったとき一般的にブレーキも操作もできるものな...…

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腹筋を割りたい174センチ64キロの男です。 腹筋は元々割れているから脂肪を落とせば割れると...

…腹筋を割りたい174センチ64キロの男です。 腹筋は元々割れているから脂肪を落とせば割れると言うのはわかります。ですが諸事情一度54キロくらいまで落ちた時見た目はあまり変わらずでし...…

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騙されたのかな・・・

…当方、正規ディーラーで新車を購入しました。 その車は限定車で注文を受けてから生産ラインに乗るというような説明を受けて購入いたしました。 納車時、ドアの不調等あったのですがと...…

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脚力をつけるには?

…ロードバイク歴2ヶ月、42歳のおやじです。健康のためにと始めちゃったら、どっぷりと魅力にはまっちゃいました。 帰宅後、毎日20~30Km、休日は70~90Km乗っていますが、長...…

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網戸を外さずに網を張る方法が知りたいです!!

…網戸を外し部屋の中に入れる為には、窓を外さなければできない事がわかりました!! 窓のネジが硬く5・56を吹きかけても、どうしても外す事が出来ませんでした。 補修シートも考え...…

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ハイラックスサーフ全塗装をDIYで行うに当たって

…お世話になります。 この度、サーフ185の塗装が痛み、屋根にサビが出ている箇所もあり、全塗装をDIYで行おうと思います。DIYですので当然仕上がりがプロの職人さんに施工してもらっ...…

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なぜモータースポーツは五輪競技に採用されないのか?

…今ロンドンオリンピックが開催中ですが、 なぜモータースポーツは五輪競技に採用されないのでしょうか? ボブスレーなどモータースポーツと同様体を駆動に利用するより、 コントロール...…

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里親が見つからなかった猫のその後

…あなたがもし猫を絶対飼えない状況にあって、 里親もみつからなかった場合、猫達をどうしますか? 猫は野良猫でしたが、里親を探すべく、室内飼いをし、 ようやく人にも馴れてきたお...…

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βビデオデッキ、修理不可能 どうしよう!

…限りなく「困り度:3」に近いのですが…。 βのビデオデッキの生産終了と言うニュースはβ機愛用の私にはショックでしたが、これも時代の流れで、止むを得ない事だと思います。 ソ...…

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ツーバイフォーの新築なのですが

…家を建て半年程経過し、いたる所に不具合が多く発生し 業者に来てもらい、補修や調整などしていただいていますが 一向に直らず、話しだと、不具合と思ってるところは すべてが規定範囲...…

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所有権移転の登記申請書の綴じ方と順番は?

…贈与による所有権移転の登記申請を自分でやろうと思います。 用意したのは以下の6点です。 1.登記申請書(1枚で収まりました) 2.登記原因証明情報 3.委任状 4.印鑑証明書 ...…

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筋トレの効果について

…身長160センチ現在体重54女です。 三段腹をなんとかしたくて2週間ほど前から YouTubeをみて下っ腹に効くという筋トレを毎日しています。 プラスで骨盤矯正のYouTubeやくびれを作るものも...…

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体脂肪率を12%まで落としたい。その方法。

…初めまして。20代男性、学生、身長170.0cm、体重64.30kg、体脂肪率17.4%(体重計の附属機能で出た値)です。 気になったこと、ご自身の体験談など、なんでも聞かせていただきたいです!誤解...…

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家の庭に砂利を。素人でも出来ますか?

…半年前に家を建てました。 外構を検討しています。教えて下さい。 北西が玄関 北に駐車場、アプローチ、門柱 駐車場と家の間、1.5m×15mに砂利 東と西に2m×10mに砂利 南に芝生や木を植えま...…

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