［一日の摂取カロリー］についての検索結果(約10000件中 41〜60件を表示)

あんまり動かない人の摂取カロリーってどれくらい？

…２５歳の女です。私は専業主婦でほとんど家にいます。動くとしたら毎日一階～三階まで雑巾がけをして、買い物に往復徒歩１０分、週４回くらいのウォーキングを３０分程度です。 ...…

…基礎代謝以下のカロリー摂取しかしていないのに体重が減らないのはなぜ？体重79kg　身長180cm　男性　35歳です。基礎代謝は1500kcal　一日の消費カロリーは2400kcalぐらいだと思いますが、一...…

…摂取カロリーがすべてと言われているので、ちょっとためしてみようと思い、最近ところてんや白滝、ゼロカロリーゼリーなどで低カロリーしかとってません。 一日の摂取カロリーは500い...…

…変な質問なんですが、たまにドカ食いしても、続けなければあまり問題はないのでしょうか？あと、このサイトを見ると、たまにドカ食いしても人間は野生の動物とは違いエネルギーを溜め...…

…私の一日の摂取カロリーは1200kcal(1日あたりの平均)です多い日は2200kcal、少ない日は700kcalくらいで平日は700～900、休日は1800～2200くらいですこれは日本人の女性の中だと高いですが日本人...…

…摂取カロリーを考えるときは１日単位でなく、１週間スパンでかんがえたほうがいいのでしょうか？例えば１日目 0kcal ２日目２４００ｋcal 　3日目１２００kcal 4~7日目　１２００ｋcalと　...…

…摂取カロリーが低すぎると、逆に栄養を吸収しやすく痩せにくい体になることを知りました。ここで質問なんですが、成人男性の場合、1000カロリーとっている人と、2000カロリーとっている...…

…摂取カロリーについて質問です。基礎代謝以下の摂取カロリーは代謝を下げてしまって良くないと聞きました。私は基礎代謝が約1500kcalなんですが、普段の摂取カロリー1200kcalほどでした。 ...…

…こんにちは。私は、成り立ての中学一年生の女子です。ちなみに私は→身長１５１cm　体重３３～４kgです。運動は全くと言っても良いほどしていません。部活も茶道部です。登校は徒歩...…

…私の身長体重、1日の活動量での摂取カロリーが 2000ちょっとなのですが、昨日どうしてもヨーグルトが食べたくなり、ギリシャヨーグルトと砂糖不使用のブルーベリージャムのみで1900カロ...…

…リバウンドせず摂取カロリーを増やしたい 7月頃から一日1000kcal程のPFCバランスを重視した食事と一日最低一時間の筋トレ、仕事（立ち仕事）で現在74kg→52kgになりました。 PFCや栄養面での...…

…今日摂取カロリー2400キロカロリーです。。さすがに太りますよねなんかまだ食べたいって思っちゃうみんな一日何キロカロリーくらい摂取してるの？…

…疑問に思ったので質問してみました。ダイエットの際に気を使うカロリーですが、例えば1度に１５００kcal分の食事を摂取したとして体内に吸収されるカロリーはきっちり１５００kcalなの...…

…基礎代謝1400の場合 1日の摂取カロリー1200 運動無し。この場合１ヶ月で何キロ痩せますか？…

…どういう食べ物で摂ったかは別として、一日に摂取カロリーを７００くらいに抑えて(たんぱく質をちゃんと摂りながら筋力トレーニングもしています)いれば、確実に痩せていきますよね？…

…現在、海外に住んでいます。どうしても太ってしまうので、ダイエットをはじめましたが一日の摂取カロリーを1200にとどめるにはどのような食事内容がよいのでしょうか？夕飯は自分で...…

…よく一日食べただけでは太らないと言いますが、下記の3パターンだと③番が一番脂肪になりにくい（太りにくい）のでしょうか？カロリーはすべてジャンクフードから摂取するものとしま...…

…時間の都合上、朝と昼は食べず、一日の食事は夕飯の一食、とどうしても不健康な食生活になってしまって、これを直すのは難しいのですが、これはやはり太る原因になるのでしょうか。 1...…

…152ｃｍで1日の消費カロリーは 152ｃｍで1日の消費カロリーってどれぐらいですか? ・14歳・152ｃｍ・39キロあと、152ｃｍで 39-40キロになるには何カロリー以内にしなきゃいけないんでしょ...…

…こんにちは。ご相談させてください。 20日ほど前からダイエットを始めました。主に食事制限です。ウォーキングもやるようにしてますがまばらなのでやらない日もあります。今21歳...…