［七福神あられカロリー］についての検索結果(約5762件中 541〜560件を表示)

夕食はキャベツだけ

…夕食にキャベツだけ食べるというダイエットをしようと思っています。その代わり、夕食に家族が食べたご飯を朝食に食べるつもりです。高校生なのでお昼はお弁当で、カロリーとしては...…

…有酸素運動を20分以上続けると体脂肪がエネルギーとして使われるからダイエットにつながる、これは理解できます。筋トレをすると基礎代謝がアップするから、ダイエットに効果的だとい...…

…一日一食のダイエットについての反対意見の方はスルーしてください。一日一食（快食）を実践して２週間経ちます。４０代前半で、かなり太り気味なのですが、（１５キロ以上痩せな...…

…脂肪が燃焼するのは良く有酸素運動をはじめてから２０分経過して・・と言われています。ところで、同じ２０分でも冬の運動と真夏の運動では汗の量も疲労度も全く違います。この場合カ...…

…私は現在学生で、ご飯は母が用意してくれるものを食べています。しかし揚げ物等ダイエットにはむいていない物がしょっちょうでてきます。別に作る事は許されません。みなさんはどうさ...…

…サトウキビを原料とした焼酎について質問をします。先日スーパーにて、安い焼酎（　４Ｌ入り　）を購入しました。普段は芋焼酎を飲んでいますが、昨日購入した焼酎の原料はサトウ...…

…現代人の職業にはさまざまなものがあります。体力を使う職業として大工さんや引越し屋さん等があり、事務職やプログラマ・ＳＥ、管理職などデスクワーク中心であまり運動しない職...…

…こんにちわ!!!! 中学３年の女子です。いつも思うんですが、給食ってすごいカロリーが高いですよね?? 毎回、８００くらいはあります・・・・・・。ダイエット中なので、炭水化物は控え...…

…240kcal消費する45分の有酸素運動と、HIITでは脂肪の落ち方というのは違うのでしょうか？ HIITは有酸素運動より6倍の脂肪燃焼効果がと言う記事をみました。自分で調べた範囲で運動での...…

…今朝から今までで、茎ワカメ40g、飴玉2個、ガム、千切りキャベツを少し多めたべました 100キロカロリーほどの摂取ですが昨日の体重より一キロ増えました一時的なものでしょうか？ど...…

…春から，毎朝30分くらい運動をしようと思っています．そこでお聞きしたいのですが・インラインスケートで6ｋｍ走行・ジョギングで6ｋｍ走るこの二つの場合，どちらの方がカロ...…

…私たちが普通に飲む、一般に市販されている「緑茶」のことです。例えば、テン茶などの中国茶にはルブソシドという糖分（カロリーゼロの甘味成分）が含まれているそうですが、緑茶に...…

…食事制限でダイエットをしています。毎日一時間以上の半身浴＋一日置きでビリーの基礎をやっています。ただ、自分でも良くないと思うほど食事制限がキツイんです。本来は体重を落と...…

…30代男性　56キロ　170センチですトレーニーで、体重増やそうと思ってるのですが、この栄養素摂りすぎですか？特にカロリーと糖質が摂りすぎてないか気になってます。ジムに週6回...…

…よく、ダイエットは急激に減らすのではなく１ヶ月に２、３kgのペースで時間をかけて落とす方がリバウンドしにくいと言うのを聞きますが、どのような方法ならそのぐらいのペースでゆっ...…

…今、凄く太ってることをコンプレックスに思っています。なので昨日からダイエットにチャレンジ中の中学二年の女です。今回質問させてもらったのは、ダイエット中の食事についてです...…

…運動している時は糖質から優先的に消費され、安静時は脂質が優先的に消費されるらしいですね。だとすると、減量など脂肪燃焼が一番の目的の場合は、カロリー制限して運動をせずに安...…

…お酒は飲まないのですが、毎日1本程度の炭酸飲料を飲む事が多いです。毎日お酒を飲まれている方が多いと思いますが、お酒は適量なら良しとされているのに対し、コーラ等の炭酸飲料はな...…

…痩せたいですが、夜食がどうしてもやめられません。朝と昼は全然我慢出来るのですが、夜は本当に我慢出来ません。日中は仕事が忙しいこともあって、そんなに食に気が向きません。夜...…

…最近、食べる＝太る。と考えて食べる事が怖くなってきました。ダイエットを始めて8ヶ月ぐらいたちます。 164cmで58kg、20歳の女です。ダイエット開始時は64kgありました。最初は間食...…