三浦野菜
の検索結果 (10,000件 9821〜 9840 件を表示)
3ヶ月で5キロ痩せたいです。
…34歳女です。 ここ最近お腹周りの肉が気になり始め、体重も増えてしまいました・・ ダイエットを決意し、先日からジョギング、筋トレ、食事制限でがんばっていますがこの内容で3ヶ...…
147cm48キロ20歳女です。 半年で8キロ痩せたいと思っています! 標準体重位から8〜10キロ痩
…147cm48キロ20歳女です。 半年で8キロ痩せたいと思っています! 標準体重位から8〜10キロ痩せた方、どのようなダイエットをどのくらいやって痩せたか教えてください!…
来月からジム通いでダイエットしたいのですが2ヵ月で-10キロは可能でしょうか。 ちなみにゴー...
…来月からジム通いでダイエットしたいのですが2ヵ月で-10キロは可能でしょうか。 ちなみにゴールドジムに通う予定ですが 頻度とトレーニング内容と食事制限などアドバイス教えてください...…
骨盤を引き締めたら太ももが…Σ( ̄□ ̄!!
…ただいま骨盤均整体操でダイエットを試みています。 松岡博子さんという方の書かれた本で試したら、驚くほど短期間で骨盤が引き締まりO脚も矯正されて喜んだのもつかの間、太ももの...…
東北の人ってトマトに砂糖つけるって本当ですか
…東北人に聞いたのですが、その人は仙台の生まれで東北の人はトマトに砂糖つけておやつがわりに食べると聞きました。聞いたこともない食べ方なのでビックリしましたが、これは一般的に...…
あっさりした晩御飯のメニュー教えてください
…今まで同じような質問があったと思うのですが、いざ検索してみるとなかなか見つかりませんので質問させてください。 最近、今までは遅くても9時くらいだった夫の帰りが、仕事が忙し...…
甘いものが食べたい!! 今とてつもなく甘いものが食べたいです!! けど、脂質を最近制限してる...
…甘いものが食べたい!! 今とてつもなく甘いものが食べたいです!! けど、脂質を最近制限してるので 低脂質だけど、甘いものが食べたいです!! 何かありませんか? レシピでもなんでも構いま...…
アラフィフ男性です。不整脈と治療中ですが高血圧もあるのでその他の取り組みと合わせてサ...
…アラフィフ男性です。不整脈と治療中ですが高血圧もあるのでその他の取り組みと合わせてサウナに脳卒中の予防にこまめに通おうとしていますが、こういうひとはいるのでしょうか?…
話し合いが出来ない彼との同棲解消
…付き合ってすぐから結婚を視野に半年同棲しております。 事情があり、契約者も私で家具家電も私がほぼ全て揃えた状況。生活費は最初の方は私の方が給料が高い為多めに出していました...…
12球団それぞれのイメージをひと言で言うと?
…球団関係の仕事をしています。 仕事上『最近の若い人にとっての各球団のイメージ』を調べているのですが、 最近年のせいで、若い方の意見を聞くチャンスがありません。 各球団のイメ...…
オスの鈴虫が死んでしまいました・・
…10日前に買ってきた鈴虫の1ペア。毎朝霧吹きで水分を与え、(サボッた事も2日ほどあります)キュウリ、ナスを与えていました。元気に鳴いてくれてましたが、最近、元気がなかったかもしれ...…
食事の量が激減してしまいました
…高3の男です。 最近部活を引退したのですが 中、高と部活を続けていたのでいきなり運動をやめて 太ってしまうのではないかと思い、軽い食事制限と軽い運動をしていました しかし...…
血中総蛋白を上げるための食事は?
…60代の母の食事について教えてください。 血液検査をすると結果、総蛋白(TP)が標準値の下限以下です。 TPが低いときはアルブミンも低くなります。 異常値ではないのですが、「老...…
甘い物(菓子パン)をひたすら食べたい。
…こんにちは。 甘い物が食べたくなって(口寂しくなって)今朝は4時に起床しました。 昨夜は欲に負けて、大福1個・豆乳・どら焼きを食べました。 食生活は3食野菜多め・ご飯・たんぱ...…
朝の30分ウォーキングとコアリズム
…こんにちは。 私のダイエット方法に果たして効果があるのかどうかを教えていただきたく質問します!!朝今まで1時間ウォーキングしていたのですが長く続けるためにも、時間短縮して...…
身長155センチで体重34キロなのに全く痩せて見られません。ネットで写メ上げても確かに見えな...
…身長155センチで体重34キロなのに全く痩せて見られません。ネットで写メ上げても確かに見えないと言われます。 周りからも健康診断の紙を見られた時、え?もっと体重あるやろ?痩せすぎ...…
筋トレ用、初めての増量。 体が重いです。
…こんにちは、肉体改造の為には増量と減量の繰り返しがよいとは知っていましたが、今回初挑戦です。 腹がはちきれそうになるまで、食べ、間食もし、1週間で、体重をやく8kg増量しまし...…
検索で見つからないときは質問してみよう!