［上直筋］についての検索結果(約10000件中 141〜160件を表示)

家庭用冷凍庫、直冷式と冷却ファン式の違いとお互いの使い勝手の良さ。

…家庭用冷凍庫、直冷式と冷却ファン式の違いとお互いの使い勝手の良さ。…

…筋トレについて最近筋トレをしていて大胸筋はついてきた実感があるのですが、プッシュアップバーを使っているのにも関わらず背中の厚みがあまりありません。どうしたら厚みをだすこ...…

…30代、男。腹筋があり、6パックないし8パックに割れている方 (筋トレ等で)は、直立起立時又は仰向けに横臥時、おなか周り(ヘソ周辺)の脂肪(皮といいますか、皮膚といいますか)は摘んでも...…

…ジムで【筋トレ】するようになったら、肝臓の数値が悪くなりました。医者から専門の病院にいって検査受けてこいと言われました。（医者にジム行ってることは言ってません）質問は...…

…こんにちは。ここにはよく来ていましたが、質問するのは久々です。タイトルは七不思議となっていますが、内容はたいしたことはなく、ナンセンスな質問もあるかもしれません。筋...…

…筋トレと有酸素運動時間について質問です。Tarzanを読んで、筋トレしてから有酸素運動すると脂肪燃焼効果が高まる事を学びました。筋トレの負荷やメニューにもよると思いますが何分位...…

…まっすぐ立ったときに外側になる三頭筋(短頭？)だけが大きくなって、内側になる三頭筋(長頭？)は変化なし。鍛え方がおかしいのか。こういうものなのか。…

…こんにちは。ダイエットのために最近筋トレを始めました。24歳の男です。部活等を真剣にしていなかったため人並み以下の筋力です。お恥ずかしいのですが、ベンチプレス30キロをして...…

…大学生です 3日前に半年ぶり位に胸筋の筋トレをして追い込みました。半年ぶりなのはジムに初めて入会したからです。それで少しやり過ぎたのか翌日の筋肉痛とだるさが、ひどくて気にし...…

…筋トレを4か月真剣にやってそこそこ筋肥大しました。久しぶりに体重を測ったら。。。7kg増してました。筋肉は重いとは聞いてましたがなぜかちょっとショック。。。体は引き締まっ...…

…遅筋は筋肉肥大しないと聞いたんですが全く肥大しないんですか？眼輪筋トレーニングをしすぎでぽっこり出てくるというのも聞いたのですが、眼輪筋は遅筋ですよね？できるだけ詳しい...…

…きゅうり種を畑に直播して２週間。うまく双葉開きました。本葉が出たら、本来育てる場所へ移植させる予定です。タイミング等、教えてくださいますか。…

…本格的に鍛えたいと思うのですがスロートレーニングと普通の筋トレはどちらがいいですか？目的は筋肥大＋筋力アップ　どちらかというと筋力アップ試したところスローのほうが...…

…キック力を強化するための筋トレはどのようなことをすればいいのでしょうか？キック力がありません。いろいろ考えたけっか、これは筋力の問題では、と考えています。そこで質問です...…

…うちの母親は親戚全員縁切られて、私は母親に縁切られています。母親の葬式は直葬しかないですか？…

…シングルマザー40代から転職、就職した方に質問です。 40代前半シングル予定の主婦です。 3か月前まで派遣の仕事をしていました。今までも正規雇用の仕事を探していましたが、見つから...…

…はじめまして．腕を太くしようと，主に上腕二頭筋と三頭筋を中心に筋トレを行っていたのですが，その結果二頭筋と三頭筋（腕の縦の部分）の筋肉のみが大きくなってしまい，その横の...…

…大胸筋で内側(みぞおちの少し上辺り)の筋肉を鍛える方法を教えて欲しい。ジムではなく自宅で出来るトレーニング、道具は5Kgの鉄アレイがあります。自重トレーニングでも構いません。今...…

…1週間前から自重の筋トレをしています。腹筋、背筋、スクワット、首の筋トレ、ふくらはぎの筋トレの5種類を各1セットずつもうできないと感じる迄しています。筋トレをした翌日には全...…

…【筋トレ】筋肥大させずに筋力アップさせた場合肥大した筋肉に比べて消費カロリーが低いなど何が違いがあるのでしょうか？…