ウォッチ
中3日 筋トレ
の検索結果 (10,000件 3561〜 3580 件を表示)
小学3年生の息子が話を聞けない。
…3年生の息子が人の話を聞けません。 通知表には、必ず「大切な要件を取りこぼさず、聞く事が出来ない」とか、 「要件をまとめて話すことが出来ない」など、常に書かれていました。 ...…
γＧＴＰが１１０くらいでした。
…γＧＴＰが１１０くらいでした。 これを減らしたいと思うのですが、いい方法はありませんか？ 飲酒は週６日くらい、３５０mlのビール１本。体脂肪率は２８％です。 食品などでも改...…
家でできる運動不足解消は？運動する時間・場所がない
…運動する時間・場所がない 家でできる運動不足解消は？ 平日は朝から夜まで働きづめで運動する時間がないし、 ジムは近くにありますが派遣社員で給料が低いため、ジム代を払うのが厳...…
運動禁止の中、ダイエットをしたいのです
…私が現在高校2年生、17歳の女子です。 去年、MAX72キロもありました。 いい加減痩せたいと思い、去年の8月ごろからダイエットを始めました。 最初は食事改善だけでした。 今年に入っ...…
中年におススメのスポーツは？
…昨日41歳になったオジサンです。 昔は柔道をやっていて、「太っている割には動きが軽い！」と 言われていたものですが、それから２０年余り…。 昨年までは山歩きをしたり、気功教室...…
どうしてもドカ食いをしてしまいます（食事の取り方について質問です）
…32歳パート主婦です。 9時～1時までの短時間の仕事をしています。 11時から15分ほど休憩が取れるのでそこでおにぎり１つを食べるのが習慣です。 帰ると大体2時ぐらいで昼食を取るのです...…
旦那さんが、最近、中折れ。 大丈夫だとしてもイカない。 こっちが、緩いんだろ！笑笑 と、...
…旦那さんが、最近、中折れ。 大丈夫だとしてもイカない。 こっちが、緩いんだろ！笑笑 と、言われますが、 あーそうですか笑笑 と、笑いますが でも、女が旦那さんに対して イカナイ...…
受験生でもできる長続きするダイエットって、ありませんか？
…高3女子です。 ダイエットについての質問です。 現在、私は156㎝で57㎏の女子高校生にしてはポッチャリ体型です。 部活は文化部で、通学も電車と歩きなのでほぼ運動はしていません。 ...…
27歳会社員です。この歳になって無断欠勤してしまいました。会社員の人か
…27歳会社員です。この歳になって無断欠勤してしまいました。会社員の人から何回も電話がかかってたのですが、出れませんでした。 明日は土曜日ですが出勤日なんです。どうしたらいいの...…
引きこもり8年中卒です。 働いて自由に甘いものが食べたいです。 年齢は23です。 どうすれば...
…引きこもり8年中卒です。 働いて自由に甘いものが食べたいです。 年齢は23です。 どうすればいいですか、髪の毛が肩まで伸びてます。 外に出る服がありません。親と住んでいます。…
運動療法できない病人のダイエット方法
…病気の友達がいます。彼女は膠原病を患っています 多発筋炎の膠原病なのでステロイド治療 初めは4mg×12=48mgからはじめ 3年かけ現在の2mg×5=10mg。 しかし 163センチ58 から 73kgすごい...…
家で出来るおすすめの趣味を教えてください
…私は去年の2月から今まで、新たな趣味を探しています。しかしなかなか見つかりません。 1年かけても新たな趣味を追加できませんでした。 また、趣味がなく暇な時間が増えたせいで去...…
自己肯定感が高くなりたいです。専門学校2年生です。２０歳です。 普通はかっこいいですねと...
…自己肯定感が高くなりたいです。専門学校2年生です。２０歳です。 普通はかっこいいですねとか、イケメンですねと人から言われたから自信になり、それが自分の自信となると思うんです...…
自分のカラダを自慢（披露）したがる男性の心理ってなんですか？
…自分のカラダを自慢（披露）したがる男性の心理ってなんですか？ 最近ちょっと気になる男性の名前をヒマにまかせて検索していたら、少し前にある雑誌に掲載された彼の写真を見つけま...…
ヴァームを飲んでウォーキングしています
…２週間ほど前から、朝ヴァームを飲んで１時間半程早足のウォーキングをしています。 ヴァームは空腹時に飲んで運動すると効果的と記載されておりましたので、一番空腹の状態である朝...…
経験者もしくは詳しい方に、 バイク事故で今弁護士を立てています。 3月に右直事故で私は250cc...
…経験者もしくは詳しい方に、 バイク事故で今弁護士を立てています。 3月に右直事故で私は250cc単車で直進中相手（タクシー）は対向から右折で中央線を濾して渋滞の間からバンパーが見え...…
懸垂は最初から力を入れるべきか？
…ご覧いただきありがとうございます。 筋トレを初めて２ヶ月目です。 背中を鍛えるには懸垂がいいという情報が多いため、つい２週間前から取り入れています。 普通の懸垂では全くで...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
