［体脂肪］についての検索結果(約10000件中 301〜320件を表示)

画像の体型になるためには、体脂肪率を何%まで落とせばいいのでしょうか？

…画像の体型になるためには、体脂肪率を何%まで落とせばいいのでしょうか？…

…水泳や水中ウォーキングで全身運動をして健康的に痩せるという話を耳にします。私もやってみようと知人に話したところ、「水泳は体が冷えて皮下脂肪が増えるよ」と言われました。温...…

…男性 20代 162〜3cm51.8kg体脂肪率11.5% の人に腕相撲勝てる自信ありますか？…

…男性です、体重が平均より-5~8kgなのに体脂肪は15~20%と平均並みにあります。週３～４で1時間程ランニングをしていますが、これで体脂肪が10％未満になることはないのでしょうか？炭水...…

…あの、成人男性で 162cm49kgって普通ですか？ 体脂肪率10％前後だとして。…

…はじめまして。有酸素運動を行った場合、体の各部分の脂肪は均等に減るのでしょうか。・筋肉への負荷のかかり方によって差が出ますか？　たとえば、足ばかり動かす運動なら足の脂...…

…28才身長161センチ体重53キロ女性です。現在糖質制限ダイエット中です。毎日の尿試験紙でケトン体濃度を測っていますが、平均で常に40mg～60mgの結果が出ます。この状態は脂肪は...…

…男性で、身長162cmなら何キロくらいから細い、という感じでになるでしょうか？体脂肪率も一応お願いします。因みに成人です。…

…中1です身長144.6で体重31キロです。これって腹筋割れてますか？あと体脂肪率何%ですか？…

…体重をできるだけ変えずに体脂肪率を落とす方法を教てください。あと運動などの時間の見つけ方なども教えてください。辛辣なコメントは控えてもらいたいです。記載が不十分なと...…

…１４９cm４９kgです。全身セルライト女だと思って下さい。（泣笑）体重を５kg（体脂肪を主に落とすよう心がけます）落とすと、完全にではないでしょうが、セルライトもある程度、減少...…

…皮下脂肪が取れません。現在僕は高校生なのですが、クラブに入っていて、運動もしているし、家に帰ったら毎日かかさず腹筋をしています。しかし、お腹のぷるぷる感がまったく取れま...…

…最近こちらのカテを非常に参考にさせて頂いています。充実具合に関心してしまいました。いくつもの質問を見ていて疑問に思ったのですが、「痩せる」「脂肪を落とす」「引き締め...…

…はじめて質問させていただきます。私の太ももは皮下脂肪(人によっては造語のセルライトと言う)がすごいです。硬すぎてつまむ事すらできず、つかむのも力が必要です。これをおと...…

…体重と体脂肪は減りましたが、サイズが変わりません。４５歳女性・身長１５１センチです。この２月から食事制限（全体量を１～２割減にして、高蛋白低脂肪を心がける）と運動（石井...…

…20代男 162cm52kg体脂肪率11.7% 喧嘩強そうですか？格闘技未経験ほれとも「コイツなら絶対勝てる」と思われて喧嘩売られてしまう体型ですか？…

…こんにちは20代の男です。体を大きくしたいがために、いっぱい食事を摂って、無酸素運動をしています。また、運動直後はホエイプロテインを飲んでいます。だんだん体は大きくなってき...…

…筋肉をつけるために沢山食べるのが先か、脂肪を落とす為に食事量を減らすのを先にするか皆さんの意見を聞きたくて書き込みしました。ぽっこり出たお腹をひっこませ、筋肉質な体に...…

…メタボが気になり、１ヶ月前から週２会を目安にジムに通い出しました。筋肉率と体脂肪率は数値的には少し徐々に成果は出てきました。しかしお腹の脂肪が落ちずへっこみません。この...…

…４月からわずか４ヶ月弱で８キロ太り、 体脂肪率は１０％もアップしてしまいました。生理が終わり次第ダイエットしようと思っています。そこで私と同じような年齢、スタイルでな...…