体重減らない
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あと1週間で49キロまで痩せたいです 身長158cm 体重 3/3〜7 54.7キロ 3/11 52
…あと1週間で49キロまで痩せたいです 身長158cm 体重 3/3〜7 54.7キロ 3/11 52.6キロ 3/20までに49キロになりたいです。 そのためにしているのは、 ・ジュース、間食 ✕ ・夜ご飯は抜く ・...…
ダイエット。10キロ以上痩せた方いますか?
…ダイエットを始めて2週間。今まで油物、炭水化物をかなりとりすぎて学生時代より、20キロちかく増えました。 ダイエットを始めた日から、毎日体重が減り嬉しかったのですが、4キロ...…
今の体重から10kg落とすにはどうすれば良いですか?日常的に結構歩いたりはしてるんですけど...
…今の体重から10kg落とすにはどうすれば良いですか?日常的に結構歩いたりはしてるんですけど… 定期的に走らないとダメですか? 15歳/最高50kg/151cmくらい/女…
体重が73~71kgをいったり来たりで困ってます
…1年くらいかけて食事制限(1日1500カロリー以下)と仕事による運動で33kg痩せたのですが 仕事をクビになってからタイトルのように体重が73kg~71kgを行ったり来たりです。 それが5か月くらい続...…
体重の変動について。
…こんにちは。体重の変動は、1-2KGは普通のことでしょうか?私は、同じ量を食べても日によって2KG増えたりするときがあります。逆にすごく食べた次の朝、体重が減っていたり、そんな...…
ホルモン剤投与で太るのはなぜ??
…こんにちは。 題名のとおりですが、なぜホルモン剤の薬を飲むと 副作用で体重が増加するのですか? 防ぐ方法はないんでしょうか。。。? ダイエットしようとがんばろうと思っていた...…
12時間食べないのは良くないですか?
…ずっと迷っていたのですが、外食の際のお酒(飲み会など)はOKというルールを作って思い切って大好きだったお酒をやめました。 目的はダイエットです。 でも夫の意向で外に飲みに行くこ...…
減量中の158cmです :'( ご覧頂きありがとうございます。 55kgあった体重を5月くらいからダ
…減量中の158cmです :'( ご覧頂きありがとうございます。 55kgあった体重を5月くらいからダイエットを始めて、6月に51kg代になりました。 ですが‥そこからが全くと言っていいほど下がり...…
「基礎代謝量」&トレーニングについて
…こんにちは。 手持ちの体重計が壊れかけてきたこともあり、新しくタニタの体重計を購入しました。 今、手元にないので不確かですが、 たしか、 ・体脂肪 ・内臓脂肪 ・BMI ・基礎代...…
水泳ダイエット。 体重の増加にモチベーションが下がっています。 6月よりほぼ毎日80分ほど水...
…水泳ダイエット。 体重の増加にモチベーションが下がっています。 6月よりほぼ毎日80分ほど水泳をしています。 平泳ぎ8割、クロール2割。 あまり速く泳げないのと、プールがいつも超満員...…
走ったあとの体重減少って、大体3日後なのですが
…ジムに通ってます。 月・火・水とだけ通っているのですが、 軽く筋トレをして、6キロ(時速7キロくらいで)ほど走って帰るというメニューです。 通いはじめて、3ケ月なのですが、...…
理想の体重と体脂肪率
…僕は175センチで体重は80kgです。体脂肪率が 22パーセントです。BMIによると理想の体重は 70kgくらいです。僕の体脂肪は17.6kg なので脂肪だけ10kg落とせばいい...…
2日で1キロ太った原因がわからないです。
…2月の中ごろに1、2週間ほどで体重が2キロ増えました。しかもその1週間後に1キロまた増えていて原因を調べるとタンパク質が足りないということがわかったのでタンパク質を積極的にとっ...…
腕時計の体重計ってないんですか?
…表題の通りなのですが、腕時計型の体重計って何故ないのでしょうか? 心拍計なども腕時計に組み込まれるなか体重計だけなぜ実現しないのかが 不思議だったりします。 これは原理的...…
体重減らず体脂肪だけ減るのは
…いい事なのですか? 体重は全く変わらないのだけど、体脂肪だけが3.4%減りました。 見た感じはあまりかわりません。 体重へらしたいけど食欲がありなかなかへりません。 ちなみにち27...…
硬いものが食べれないお年寄りの体重を増やす方法を教えて下さい。
…今年76歳になる高齢の母のことなのですが、歯が悪く、入れ歯(総入れ歯)に変えてから、歯茎が痛く、かなりやわらかい物しか食べれなくなり、体重が54Kgありましたが、45Kgまで減少し...…
3日で2キロも体重が増えてしまった!
…週末に二泊三日の旅行に行き、普段よりたくさん食べてしまいました… 朝からホテルの朝食ビュッフェ、日中は名物料理をつまみ食い、昼食も夕食も普段より多く食べてしまいました。 特...…
痩せたいです。 身長151.5で体重が現在47.6キロです。 毎日お菓子を食べてたのを週3くらいにし
…痩せたいです。 身長151.5で体重が現在47.6キロです。 毎日お菓子を食べてたのを週3くらいにしたら1.5キロ痩せました。目標体重は43キロです。 運動無しで43キロにするのは可能ですか?…
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