［体重］についての検索結果(約10000件中 2921〜2940件を表示)

身長153cm、体重45kgです。今日1日の食事で、タンパク質を約110g摂取したのですが、さすが

…身長153cm、体重45kgです。今日1日の食事で、タンパク質を約110g摂取したのですが、さすがに多すぎますよね？…

…２７歳男で２２歳の彼女がいます。彼女が最近ダイエットをしたいと言っています。脇腹の肉が気になるそうです。彼女の現在の体型は身長１６３センチ、体重４７キロ、ちなみにバ...…

…40代になり170ｃｍ、90キロの体重を減らすためにウォーキングを始め、食事制限をしたら髪に元気がなくなり、タンパク質不足を指摘されたのでプロテインを飲み始めました。一日のタンパ...…

…リバウンドせず摂取カロリーを増やしたい 7月頃から一日1000kcal程のPFCバランスを重視した食事と一日最低一時間の筋トレ、仕事（立ち仕事）で現在74kg→52kgになりました。 PFCや栄養面での...…

…こんにちは。私は高校一年で身長161ｃｍ、体重が69ｋｇというすごいデブです。最近になってまた、体重が増え始め、とうとう70ｋｇ台に突入しそうです。はっきり言ってみっともないし、人...…

…BMI15くらいです。正常な数値は知っています。それでも体重を増やすことを考えるのが怖いです。おかしいですよね？…

…　私は題名通りの体格です。　標準体重を上回っている分だけは痩せたいです。　少し前までは５９キロで、食事制限と筋トレで　２キロ落としました。　これからも、筋肉トレーニ...…

…20代後半女性、体重は50ｋｇです。毎週2回ほど加圧トレーニングを40分ほど受けているのですが、終了後、プロテインを摂取したほうが良いでしょうか？トレーニングの目的は適度な筋...…

…現在２８歳です。中学、高校と走ってました。中距離をやってたんですが冬は駅伝の練習もしていました。なんだか走りたくなったのでこれからどんな感じで練習すればいいですか？週...…

…こんばんは。中学三年生♀です。 153cm、46kgはマズいですか？ BMIの基準だと「標準」なのですが、周りの同じくらいの身長の友達は皆、とても痩せていて心配になります。見た目は普通な...…

…どんなにつらくても、確実に成果を挙げられるのならどんなこともがんばります！なるべく早く効き目があるダイエット法を教えてください！！(>_…

…1年間ヨーロッパに留学していました。そして帰国。1年振りに体重を計ったら、なんと10kg太っていて体脂肪率は33％!!!! 確かに鏡を見て太ったとは思っていましたが、まさかここまでとは…...…

…妊娠20週目です。妊娠前165cm54kg→つわりで51kg→現在56kg。検診で体重増えすぎ！と注意されました。次の検診までは＋1kgに抑えてきてと言われたのですが、まだ1ヶ月先なのにもう57kgに近づ...…

…格闘技経験何も無い2人が体重差15kgくらいある場合、重い方に喧嘩で勝つのは無謀ですか？…

…太るための食事は？こんにちは、筋トレ＋水泳で筋肉をつけたいと思い頑張ってます。以前運動を始める前にはいくら食べても太りませんでしたが、始めてから少しずつですが体重が増え...…

…１５歳、女子・１５６ｃｍ　５１キロ　体脂肪率　１７～１８％お母さんは私は太ってもやせてもいないといってくれるんですけど。私はもうちょっとやせてたほうがいいと思ってます。 ...…

…私は今、高校生ですが部活に入ってません。特別な運動もしておらず、1日の運動といえば通学（自転車で片道２５分）・１５分程度のダンベル・風呂あがりのストレッチ程度です。一時...…

…こんにちは。現在8ヶ月の妊婦です。私は身長が148センチと小柄な方で、体重も非妊娠時と比べてまだ4キロしか増えていません。赤ちゃんの大きさはまだ1000ｇありません。病院では...…

…A-2のサイズで迷っています。通販でバズリクソンズのA-2を注文しています。注文する前に近くのショップでマッコイのサイズ38を試着したのですが肩幅と身幅が窮屈でした。袖丈はいい感じ...…

…現在32歳女、154cm、55kg～56kgです。 46kgが目標です。病気のため退職し、しばらく自宅療養していました。昨年末位から少し回復し運動もできるようになりました。元々の体重も52、3kg...…