体重
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19歳の女の子です。 身長153センチの63キロです。 毎日学校のある日は、階段を使っています。 ...
…19歳の女の子です。 身長153センチの63キロです。 毎日学校のある日は、階段を使っています。 朝ごはんはパンが半分。お昼は1段弁当のご飯半分のみ。 夕食は、ご飯とおかずといった普...…
下り砂利道コーナーの走り方
…週末になると時々林道ツーリングを楽しんでいるのですが、下りの砂利道 コーナーを速く安全ににまわる方法ってなんでしょうか? アクセルを開けていくのがいいような気もしますが、...…
小さい子供がいてもできる有酸素運動を教えてください
…こんにちは。よろしくお願いします。 タイトルの通りなのですが・・・。ダイエットのために、有酸素運動をしたいのですが、1歳半の息子とずっと一緒だと、なかなか思うようにいきませ...…
1ヶ月で何キロずつ痩せるのが良い?
…私は、160cmで68kgあります。今年の冬までに10kg痩せて、来年の夏までに、計50kgに減量をしたいと思っています。 そこで、月、何キロずつ痩せていくのがリバウンドがしにくく、健康的に痩せ...…
身長156cmの人は何kgからデブですか?
…タイトル通りですが、 身長156cmの人は何kgからデブですか? 友人が太ってしまったようで悩んでいます。 私は痩せ型なので何て言ったらいいかわからなくて。 宜しくお願いし...…
4人で1人を持ち上げる謎
…一人が椅子に座り、周りの四人がそれぞれ両手のひらを組んで、指1~2本を出し、椅子の人物を持ち上げてしまうという、あの怪奇現象。 あれはいったいどういった原理でもちあげるの...…
訳あって一日600kcalほどしか摂取カロリーがなかった人間が800kcalに増やすと急激に太ります
…訳あって一日600kcalほどしか摂取カロリーがなかった人間が800kcalに増やすと急激に太りますか?…
カップラーメンは太るのですか?
…カロリー表示を見る限り太るとは思えませんが、例えば1日2食の人間が2食カップラーメンを食べても800キロカロリーですよね?最高のダイエット食に思えるのですが・・。なぜ太る...…
ゲルマニウム温浴と消費カロリーについて
…私自身では無く彼からの疑問で、是非こちらで聞いて欲しいということなんですが、 「ゲルマニウム温浴20分で2時間分のカロリーを消費する、って言う事は30分なら3時間分消費す...…
毎日お菓子を食べてしまう習慣
…こんにちは。 私には、毎日お菓子を一袋か、それ以上食べてしまう習慣があります。 一度食べたいと思うと我慢できず、買いに行ってまで食べてしまいます。 食べるお菓子はその日の気分...…
階段を上り下りってどうですか?
…自宅のマンションの階段を(10階立て)ひたすら上り下りする運動をしようと思うんですが、これってダイエットとしてはどうですか?私はまったく運動をしないので、体脂肪が最近ほんとやば...…
少林寺拳法の燕返しについて
…少林寺拳法の技の一つに燕返しがありますが、相手の一撃目を受けた後に手刀切りを行なおとした瞬間に相手の二撃目をもらってしまいそうな気がします。 とても、実用的な技に思えませ...…
2週間で10kg痩せると噂のハンドクラップ ぜひ試してみようと思うのですが、ほんとに痩せます...
…2週間で10kg痩せると噂のハンドクラップ ぜひ試してみようと思うのですが、ほんとに痩せますか?…
157cm 45キロ 体脂肪が〜とかは抜きにしてあと何キロ痩せるべきでしょうか… ダイエットは一生...
…157cm 45キロ 体脂肪が〜とかは抜きにしてあと何キロ痩せるべきでしょうか… ダイエットは一生続けるものだと言われてもそんなの普通に嫌じゃないですか…? カロリーの事が頭から離れま...…
身体がガリガリなので毎日牛丼を食べているのですが
…大学生の男子です。 ほとんど太らない体質だったので高校生のときはゴボウというあだ名まで付けられているほどのガリガリでした。 さすがに大学生の男子がガリガリすぎると示しがつか...…
20代後半男です。 ダイエットってみなさんどんなことしましたか? 食べないで運動すれば痩せ...
…20代後半男です。 ダイエットってみなさんどんなことしましたか? 食べないで運動すれば痩せるのは当たり前ですけど、食べることが好きで、運動が嫌いって人は多いですよね? なので、...…
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