体重
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縄跳びは足が太くなる?
…細くなったと言う人もいれば、太くなったと言う人もいますよね。 体質や方法の違いなどの影響もあるのでしょうか? 実際に縄跳びをしていたという方、専門的な知識をお持ちの方...…
ダイエット中です。 今日の朝 りんご、ヨーグルト 昼 サラダチキン、卵 夜 レタス、雑炊です ...
…ダイエット中です。 今日の朝 りんご、ヨーグルト 昼 サラダチキン、卵 夜 レタス、雑炊です ダイエット中としては痩せますかね?……
タンパク質ばかり食べると?
…こんにちは。 たった興味本位の質問なのですが、肉や魚、大豆、卵などのタンパク質のみを摂取し続けたらどうなるんでしょうか? 炭水化物や揚げ物ばかり食べてると〜なんていうのは...…
力士はなぜ、1日2食で大きくなるのですか?
…身体を大きくしたいなら、「1日4食は食べなきゃ!」 とフィットネスをしている友人が言います。 最低でも、基本であるのは1日に3食だと 思うのですが、なぜ2食なのでしょうか? ...…
運動した後水分を取ると太るのでしょうか。
…私はダイエットのため、運動しているのですが、必ず運動のあと水を飲むのですが、だめなのでしょうか。水をよく飲む人は太るのでしょうか、詳しく知っている方がいましたら、回答お願...…
坂田プロのショートスイング
…このたび基本からやり直そうと坂田プロのビデオを見て スイングの研究をしている者です。 お尋ねですが、ビデオで紹介してあるティアップしての6Iでの ショートスイングですが、飛距...…
自動二輪のシフトペダルの左足の位置について
…自動二輪の免許取得のために、教習所に通っています。 走行中の左足の位置ですが、シフトペダルの上でしょうか?下でしょうか? 教習所においての、正解はどちらか教えてください。…
マンションでルームランナーって無理?
… 外でランニングするのが面倒なので、ルームランナーでも買おうかと思っているんですが、マンションでルームランナーって無理ですか?。 マンションのつくりにもよると思いますが...…
プロテインとコレステロール
…プロテインを飲み始め2年 コレステロールの値が徐々に高くなってきました。 これはプロテイン摂取は関係すると思われますか? 1日のプロテイン摂取量は70g(蛋白質50g)Twinlabホエイ...…
サノレックスの購入場所
…サノレックスを購入希望で、簡単に処方してもらえないことは承知の上で、教えていただきたいのですが、処方してくれるところは美容外科ですか?的外れなようですが内科や外科では処方...…
サンドイッチのパンの量
…職場の昼にサンドイッチ弁当を 持って行ってます。時間がかからず片手で 食べれて重宝だから。 8枚切りのパンを耳付きで使用しているのですが 大人一人分なら何枚くらいが妥当な量...…
孤独に耐える方法。 最近ひとりがつらいです。 絡める人も少なく、マッチングアプリは外れあ...
…孤独に耐える方法。 最近ひとりがつらいです。 絡める人も少なく、マッチングアプリは外れあるので嫌です。 接客業してるので出勤増やして紛らわすこともありますが、タイプじゃない...…
PTSDや鬱、パニック障害等の精神疾患は客観的に何がどれより辛いと比べられるものではないで...
…PTSDや鬱、パニック障害等の精神疾患は客観的に何がどれより辛いと比べられるものではないですか? 鬱は自力じゃ社会復帰できないと言われますが…
過食症の治療について 過食嘔吐している肥満体型の女です。体脂肪率は40%です。 治療法を調べ...
…過食症の治療について 過食嘔吐している肥満体型の女です。体脂肪率は40%です。 治療法を調べているのですが、心理カウンセリング的な治療はしたくありません。またストレスを無くすた...…
ダイエッターです。日本で初めての内臓脂肪減少薬「アライ」が4月に販売開始だそうです。ケ...
…ダイエッターです。日本で初めての内臓脂肪減少薬「アライ」が4月に販売開始だそうです。ケトジェニックダイエットの時にMCTオイルで下痢しまくり、それで痩せましたが、こちらは期待で...…
妊娠9ヶ月、頻繁にお腹が張ります。
…こんにちは。 つい先日「妊娠中の体重管理」で投稿させて頂いた marukomu6030です。 今回はお腹の張りの事で、投稿させて頂きました。 実は、2,3日前から頻繁にお腹が張るんです。 今...…
ランビエール選手の発言について。
…私は前からランビエール選手のファンだったのですが、この間のインタビューでの発言が少しショックでした。この間の世界選手権直前のインタビューです。 http://www.swissinfo.ch/jpn/front/detail....…
市民プールでウォーキングをすると嫌な思いをする
…女29歳です。 かなり太っているため水中ウォーキングを始めました。 近くの市民プールへ行ったのですが、ウォーキング専用コースは無く、 フリーのコースで歩いていても周りの泳いで...…
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