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体重1kg落とす カロリー
の検索結果 (6,037件 1101〜 1120 件を表示)
ダイエットします。 身長162体重72キロあります。 太った原因はストレスからの過剰な食事。 食...
…ダイエットします。 身長162体重72キロあります。 太った原因はストレスからの過剰な食事。 食べるだけが楽しみになってます。 何とかして痩せたいです。 アドバイスお願いします。…
７０ｋｇ→６０ｋｇ、体脂肪２６％→１５％へ 20代男で１６４ｃｍです。
…７０ｋｇ→６０ｋｇ、体脂肪２６％→１５％へ 20代男で１６４ｃｍです。 タイトルの通りの20代前半の男です。 大学、社会人時代に体重が５７ｋｇ→７０ｋｇまで一気に太り、自分に自...…
１０月までに７キロ減らしたいです 女 156cm/54kg/体脂肪34% アルインコのエアロバイク
…１０月までに７キロ減らしたいです 女 156cm/54kg/体脂肪34% アルインコのエアロバイク有り ご覧のとおり体脂肪が酷いです エアロバイクはどの程度の時間漕げばいいですか？ 筋肉痛や生理中...…
中学2年生女子です。 3月までに4kg痩せたいです!! 何故かという陸上部で四種競技をやっていて3...
…中学2年生女子です。 3月までに4kg痩せたいです!! 何故かという陸上部で四種競技をやっていて3月から種目練習がはじまります。高跳びの練習があるんですが体が重いと跳べません。去年の夏...…
ダイエットのつもりがギチギチの筋肉太り？？
…いつもお世話になっております。 157cm・54kg・33歳・女です。 ダイエットへの近道は筋肉をつけることだと知り、食事は2000kcalと無理せず、週3日のジムでジョギング60分+他ジョグ30分+マシ...…
ダンベル体操の消費カロリー
…ダンベル体操の10分の消費カロリーが約115カロリーとなっていました。（55キロ・女性）ダンベル体操ってだんべるもってゆっくりと腕を上げたり下げたりのうんどうですよね？ほんとうにこ...…
マツコデラックスの食生活が不思議
…マツコデラックスって摂食障害ではないですよね？ あれだけ太っていて肉をそんなに食べられなくて、ご飯をたらふく食べてあの体型維持は途中でなにかあったんじゃないかと心配するの...…
断食＆スムージーでなぜ痩せられるんですか？
…インスタでいろいろな人があるスムージー？青汁？みたいなのを飲みながら1週間断食やっていたら、それだけで3，4キロも減ったって、ただのPRでしょうか？ 私は1，2か月1時間ストレッ...…
フラフープと縄跳びで痩せますか？
…28才・身長158cm・体重54kg・体脂肪27%の女性です。ダイエットを真面目にやろうと思ってます。 乳児がいるので家の中や家の前でやる運動しかできません。時間は日中にまとまって30～50分...…
犬のごはんの量（超大型犬）
…セントバーナードを飼っています。 いま９ヶ月で体重35～40kg弱位。 ドライフードを1日500ｇ 朝晩2回に分けてあげています。 顔はズッシリしてきましたが、体が細いままなので気に...…
お腹（へそ上とわき腹）の脂肪を取って、筋肉質になるにはどうしたらいいで
…お腹（へそ上とわき腹）の脂肪を取って、筋肉質になるにはどうしたらいいですか？ 若いころは痩せていました。２０歳前半は体重が５０ｋｇ前後（身長１６９センチ）でしたが、３０歳前...…
ジムで目指せ！！－８キロ！！
…２３歳女。身長は１４７センチで体重は４５キロあります。。と半年で今の体重から－８キロ（３７キロ）、を目標としています。 そんなに『デブ』というわけではないと思うの...…
エアロバイクダイエットを始めましたが効果が出ません
…20代後半女性、166cm66kg。 ここ2年で5kgほど太ってしまったのでエアロバイクダイエットを始めたのですが、 5ヶ月経ってもまったく体重が変わりません。 やり方が不完全なのだと思いますが、...…
過食を繰り返してしまうことについて
…私は、自身の食事の摂り方について悩みがあります。 現在22歳大学4年生、158cm49kg女です。 私は昔から食べることは好きであり、食欲も旺盛な方です。 しかし最近は食欲が止まらず、太...…
妊娠中のカロリーゼロ炭酸飲料はいいのでしょうか？
…妊娠6ヶ月の妊婦です。 とても食欲が出てきて体重管理を行っているため、飲み物を何にしたらよいのか悩んでいます。麦茶は苦手で、牛乳はけっこうカロリーが高いし、ジュースも飲みた...…
３０代女、BMI３６ 体重９０でした。
…病気を言い訳に引きこもり、食べることで発散させていました。 病気が安定してきて、生きる意欲がめきめきとわいてきたのはよいのですが 約二年の間で20キロ以上太ってました。 もう...…
レタス5枚、きゅうり3分の1本、カットわかめ1gをつめた味付けなしサラダのカロリーってどれく...
…レタス5枚、きゅうり3分の1本、カットわかめ1gをつめた味付けなしサラダのカロリーってどれくらいだと思いますか？…
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