［体重1kg落とすカロリー］についての検索結果(約6037件中 1421〜1440件を表示)

朝、昼は食べて夜は食べないと痩せますか？

…私は高校3年生で身長164センチの体重が50キロです。何も食べなければこの体重なのですが、少しでも何かを食べるとすぐ1～2キロ簡単に増えてしまいます。夜食べるのは怖いのでやっぱ...…

…身長155cm 16歳 50kg の高校一年女子です。部活を辞めて受験太り、高校は帰宅部なので運動する機会が減ってしまい体重がかなり増えてきてしまって。ダイエットをしようと思ったのですが...…

…最近、理科でカロリー(cal)とジュール(Ｊ)のことを習ったのですが、どちらも熱量なので使い分けができません・・・４．２Ｊ＝１ｃal　というのは分かったのですが。。。どなたか、カロ...…

…ダイエットのためにバランスの取れた食事さえ取れていれば、カロリーが不足してても大丈夫なんですかね？…

…ダイエットやる気になったのが、たまたま、生理前でした>_< 辛かったけど以上な食欲乗り切って、生理前1週間摂取カロリー980〜1180カロリーでした。生理後、我慢した分痩せますか？…

…168cm64kgのデブです。 4月までに60kg以下まで痩せたいのですが健康的で続けやすく、リバウンドしにくいダイエット方法はありますでしょうか？運動器具はエアロバイクならあります。近く...…

…こんにちは。20才男です。このたび一念発起し、肉体改造に挑むことにしました。初めてのことなので、不安が多いです。体系はタイトルに書いたとおりです。中学まで部活をやって...…

…ダイエットを考えています。 24歳/158cm/76kg/女今月中は炭水化物、甘いものは一切とらずなん㎏落ちるでしょうか。…

…体重が2〜4キロ落ちたんですが大丈夫でしょうか。 158センチ、47キロです。同じ身長で一番痩せてた時は5年前で45キロくらいでした。最近週2〜3で行ってたマックを辞めたり、スナック菓子...…

…高校三年生の女です。 3週間で体重が一気に4キロ減ってしまい、不安になり質問しました。ここの所忙しく、常に小走り＆ごはんもなかなか食べられない状態だったのが原因だと思います...…

…白米一合のカロリーと玄米一合のカロリーを教えてください！因みに一合は何グラムありますか？お米ってどのくらいカロリーあるのか凄く気になってたので、教えてほしいです。宜しく...…

…断食1日目です。こんにちは。来月から高校生になる女です。只今断食をしておりまして現在1日目、始めたばかりです。空腹感は度々襲ってきますがなにかを食べたいと思うわ...…

…最近少しずつですが体重減ってきてキープしてるのにウエストが増えてきました。食事の量も減ったしウォーキングや筋トレ、ストレッチ、マッサージをしているのになぜでしょうか？他...…

…ダイエットに関しまして。ダイエットした事ないので、わからないのですが、体重を３キロくらい減らしたいです。食事制限って、お腹が空いたら我慢するのですか？糖質制限ってお米や、...…

…クラスの男子にデブと言われました。中学１年生女子です。身長153cm 体重43㎏です。掃除中にある一人の男子にデブと言われました。その男子は、1度私に告白してきたことがあります...…

…筋肥大を目的に筋トレをやっています。（維持と言ったほうが良いかも）筋トレ歴10年。30代前半の男です。大胸筋の日背筋の日下半身の日と分けています。もしくわ、上半身の日、下半...…

…１５７ｃｍ５０kgの24歳OLです。今年の1月までは４７kgだったのですが、正月＆何度か実家に帰る機会があり、気づいたら3kgも太ってしまいました、、。現在、４５kgを目指して下に書いた...…

…よく１００Ｋｃａｌの食事量とか運動量とかありますが、体重にすると何ｇに相当しますか。…

…ダイエットするにあたり、自分の基礎代謝を知りたいのですが、どうすればわかりますか？年齢、性別、体重でほぼきまってくるものなのでしょうか。よろしくお願いします。…

…質問以外の回答はしないでください。お控えくださいではなく、しないでくださいです。よろしくお願いします。女、160センチ、今朝86.7kgでした。朝、食べないもしくは水やプロテインバ...…