体重92KG
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1日で脂肪を200g減らすには?
…こんにちは。 1日に脂肪を200gずつ落としたいと思っているのですが、どのようなメニューをしたらいいでしょうか? 食前の有酸素運動で減らしたいと思っています。インスリンの...…
わんちゃんの成犬時の大きさ・体格
…こんにちは^^ 我が家では、 (1)チワワXパピヨンのMIX生後約8ヶ月(メス) 容姿はスムースチワワ と、純粋なチワワ生後4ヶ月(オス) スムースチワワ の2匹を飼っています 1匹...…
往復18kmの道のりを自転車通勤で痩せますか?
…往復18kmの道のりを自転車通勤で痩せますか? 恥を承知で投稿します。 163センチ 68キロ 34歳 主婦 車通勤でしたが、一念発起して明日から自転車通勤に切り替えようと思っ...…
ソイジョイで翌日ケアする、男性なんているのでしょうか??
…ソイジョイのCMで、男性が「昨日飲んで締めにラーメン半ライス。今日はソイジョイできちんとケアします!」と言って昼食?をそれで済ませていますよね。今日初めてソイジョイを買って...…
自転車とウォーキングとどちらがダイエットになるでしょうか。
…自転車をこぐことと、歩くことでは、どちらがダイエットにいいでしょうか。以前、NHkの「試して合点」自転車の方がよいとの話がありましたが、実際にはどうでしょうか。…
左フックを強く打ちたい
…強く打てる人はどんなイメージで打っているのでしょうか。 ボクシングの教本に載っている内容ではなく、もっといいコツはありませんか。 特に左ボディフックから顔面へのダブルが苦手...…
ネザーランドワーフ(オス)の成長について
…先週ネザーランドワーフを購入しました。 生後2ヶ月ちょっとの男の子です。 ケージもすべて用意した状態でお迎えしまして、我が家に来た翌日には すでにすっかりくつろいでる様子で...…
猫は、どのくらいで、成長し切るのか?
…野良猫を飼っています。おそらく今年の4月頃、生まれたのではないか?と思っています。ちょうど半年ほどになりますが、まだ、大きくなるのでしょうか?以前、他人に飼われていた、ヒマラ...…
犬・生後5日目・・・便秘解消法は?
…10月19日産まれのパピヨンなのですが、、、 昨日ぐらいから便秘でお腹が大きく膨らんでいます。 そのため苦しいのか、母乳を飲みません。 昨日は人間の手によるマッサージで便が...…
私の体型どう思いますか?152センチ47キロです。 もう少し痩せた方が良いと言われることもあ...
…私の体型どう思いますか?152センチ47キロです。 もう少し痩せた方が良いと言われることもありますが、そのままでいいよとも言われます。 率直な意見が聞きたいです。…
水を大量に飲むと空腹感がへる?
…今日1日ダイエットの試しに2.5リットルの水を飲みました。そしたらいつも間食ばかりしている私が全然お腹空きませんでした! あまり毎日大量に水を飲むのは体に悪いと思います...…
ビリーズブートキャンプについて
…ビリーズブートキャンプについて 体力作り&ダイエットのため、ビリーズブートキャンプを始めたのですがあまり効果が感じられません。 というのも、基本・応用・腹筋プログラムをして...…
フランスパン1切れってごはんでいうとどれくらいに相当しますか??
…フランスパン1切れってごはんでいうとどれくらいに相当しますか?? 今フランスに留学中で3kgも太ってしまいました… 留学経験のあるかた、日本に帰ったら痩せますでしょうか?? また...…
たまごっちの成長日数について
…子どもが学校の旅行で家を空けているのでたまごっちを預かって世話しているのですが、うんちの掃除を忘れたままで、またおなかのゲージが0の状態で眠ってしまい、しまったと思いたま...…
3年前からダイエットの為にジョギングを始めました。 現在6km/日を目標にしています。筋トレ...
…3年前からダイエットの為にジョギングを始めました。 現在6km/日を目標にしています。筋トレもしています。 今、高温期のせいか 脈がすぐに上がることがありすぐ きつくなります。そんな...…
妊娠何ヶ月(何週)くらいの お腹に見えますか? 鏡汚くてごめんなさい! あんまり妊娠してると...
…妊娠何ヶ月(何週)くらいの お腹に見えますか? 鏡汚くてごめんなさい! あんまり妊娠してると 気付かれません デブに見えて、みんな気をつかって るのかなと思い、 みなさんに何ヶ月く...…
ダイエットでしばらく食欲を抑えれてましたが、ある時急に食欲が増す時ってどのように抑え...
…ダイエットでしばらく食欲を抑えれてましたが、ある時急に食欲が増す時ってどのように抑えてましたか?? BMI30こえのデブですが、30日間、私の摂取量よりも摂取カロリを150キロカロリー...…
ダイエット、適度な運動に関しまして。まず、ダイエットですが、1日の摂取カロリーを下まわ...
…ダイエット、適度な運動に関しまして。まず、ダイエットですが、1日の摂取カロリーを下まわればいいのですか? 適度な運動に関しまして、ウォーキングしたいのですが、膝が弱く、ちょ...…
初めてアメリカに来ました。 デブばかりで驚きました。 日本ではみないデブだらけで引きまし...
…初めてアメリカに来ました。 デブばかりで驚きました。 日本ではみないデブだらけで引きました。 なぜこんな異常な体になるまで放置したのですか?…
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