健康日本21 目標
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高校生2女子です 身長は163センチ体重が57でBMI値が21でした。 目標体重は50〜47キロです
…高校生2女子です 身長は163センチ体重が57でBMI値が21でした。 目標体重は50〜47キロです。 ダイエットを始めて二ヶ月に立ちました 始めは1ヶ月で3キロ落ちたのですが、それから1ヶ月あん...…
削減目標の達成率の計算について
…現在会社で電気使用量の削減に関する取り組みを行っています。 その取り組み結果をレポートとしてまとめることになったのですが、達成率の出し方がわかりません。 基準年の実績が3328kwh...…
日本の企業や行政や団体には、国の人口を保っていこうとする意志や目標や意識は無いのか。
…日本の企業や行政や団体には、国の人口を保っていこうとする意志や目標や意識は無いのでしょうか。 日本の企業や行政や団体には、国の人口減少を食い止めていこうとする意志や目標や...…
年始に目標って設定してますか。 私は今年の目標はダイエットでしたが...叶いそうもありませ...
…年始に目標って設定してますか。 私は今年の目標はダイエットでしたが...叶いそうもありません( ;∀;) 来年も同じ目標を継続予定です。…
仕事の目標設定で困ってます
…職場で常勤で働いています。 職場は利益を追求する様な、いわゆる企業ではありません。 転職して数年経ちますが、春と秋に仕事の目標設定と自己評価があり悩みの種です。 現在の職場...…
目標摂取カロリーと1日の消費カロリーについて、教えてください。
…目標摂取カロリーと1日の消費カロリーについて、教えてください。 現在、身長148.5cm、体重48kg、体脂肪率20.5~21.5%の26歳、女です。 体重43kg、体脂肪...…
ダイエットで目標体重になってから、どのようにキープしていますか?ダイエットに詳しい方...
…ダイエットで目標体重になってから、どのようにキープしていますか?ダイエットに詳しい方に質問です。目標体重になったら、食事量や内容などはどうしていますか?また、チートデイ(好...…
私の睡眠について
…9月2日土曜の夜、明け方7時30分まで、眠れなくて、そこから寝て、夕方18時起きました‼ どう睡眠時間を管理したら、いいでしょうか?目標は、21時就寝、朝10時起きです。(ロングスリ...…
21歳男です。半年前からニートを卒業してフリーターになりましたが、将来が不安で資格を取る...
…21歳男です。半年前からニートを卒業してフリーターになりましたが、将来が不安で資格を取るか大学受験をするか悩んでいます。何か目標を持ちたいので意見いただけないでしょうか。 ま...…
BMI21で糖質制限
…糖質制限をはじめて2週間経ちました 三食とも糖質を取らない スーパー糖質制限をしています 1日だいたい30gで 多い日でも50gまでに抑えています 週に1、2度夜ご飯を食べる機会があり ...…
仕事の行動目標や日常の課題を同設定すればいいか?障害者雇用で働いています。
…障害者雇用で働いています。 本日、支援員の方と上司を交え面談しました。 その際に、自分の仕事のことや生活面でのことを尋ねられたのですが上手く説明できませんでした。 上司...…
目標摂取カロリー・・・??
…こんにちは。 私は19歳で、160cm51kgの女です。 今ダイエットに励んでいて、46kgまで落とそうとしています。 私のダイエット法は体を悪くしないよう食事制限をしながら1ヶ月1kgのペースで...…
「夢」と「目標」との違いは何ですか?
…似たような、それでいて違うような言葉に「夢」と「目標」があります。 それら2つの言葉の違いを小学生にも判るように説明するとき、どう区別しますか? アドバイスをお願いします。…
ダイエットの目標
…160cm65kgの20代女です。 小さい頃からずっと太っています。 短期間のダイエットは何度もしたことがありますが、リバウンドをしてきました。今回は細く長くやりたいと思っています。 5月...…
153cmで53キロです。 やばいです、 目標は45キロです。 おすすめのダイエット方法教えてくださ
…153cmで53キロです。 やばいです、 目標は45キロです。 おすすめのダイエット方法教えてください!…
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