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冷凍食品 チャーハン 栄養

の検索結果 (76件 21〜 40 件を表示)

和洋中ゴチャゴチャのメニューについてどう思いますか?

…姑と同居しているのですが、それぞれが仕事をしてるので、お料理は姑が作ってくれたり、私が作ったりと曜日によって変えてます。 これに関してはとてもうまくいってます。 ただ、姑の...…

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自炊する一人暮らしに薦めたい料理って、何かありますか?

…自炊する一人暮らしに薦めたい料理って、何かありますか?…

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外食の方が安い?

…一人暮らしで料理していますが高くないですか? 食べる量にもよりますが男なんで肉のパックを買っても一回で消費しますし 野菜類も二三回で消費しますし 結局毎日 肉400~ 野菜類3...…

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塩分とりすぎ?

…一人暮らしで夜はほぼ毎日自炊をしています。 野菜をとろうと心掛けているのですが、ほぼメニューが固定化されています。具体的に言うと、だいたいが味噌汁+野菜炒めかピラフ、チャ...…

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タラバ蟹とズワイ蟹どっちがおいしい?

…通信販売でカニを購入予定です。 冷凍の 殻をはずしてるポーションタイプで サイズは4L以上のものを 考えています。 タラバ蟹とズワイ蟹では どちらがおすすめでしょうか? そ...…

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1日30品目の数え方(ソースや調味料や飲み物は?)

…よろしくお願いします。 食事の仕方で、1日に30品目以上食べると良いと言われていますよね。 1日30品目なら、1食に10品目だと思って、食事をする時に、何となく、何品目を食べているか...…

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切った野菜の保存方法

…今まで専業主婦でしたが、明日からフルタイムで働くことになったので、帰ってきてからでも自炊を頑張れるように作り置きとかしようと思うんですが ・みそ汁の具(白菜や油揚げなど)...…

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私の親は毒親なのでしょうか? 最近特に悩んでしまいます。 現状として私は、今年で20歳にな...

…私の親は毒親なのでしょうか? 最近特に悩んでしまいます。 現状として私は、今年で20歳になりますが現在も実家暮らしで生活させてもらっています。 なぜ毒親と思ったのか今までのこと...…

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これらが食べられないのは味覚音痴?

…市販のもの、家で漬けるものなど、種類を問わずお漬物が辛くて食べられません。 レトルトカレーの中辛も、そのままでは辛くて食べられません。 レトルト中華は塩辛いので、ご飯で味を...…

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2歳の子が好きな食べ物って?

…友達の6ヶ月の子が入院することになりました。 友達が付き添いとなるので、家には2歳になる男の子がお父さんと2人です。(昼間は保育園) 夜ご飯とか大変だと思うので、何か作って差し...…

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夫(肉体労働)のお弁当に困っています。

…主人は肉体労働なのですが毎日のお弁当のおかずについて悩んでいます。健康でいて欲しいので、食生活には気をつけてるつもりなのですが(野菜や豆類をたくさん取る、肉は毎日は取らな...…

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ポテトチップスって、そんなにカラダに悪いものですか?

…ポテトチップスって、そんなにカラダに悪いものですか?…

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帰りが遅い夫のメニューは?

…帰宅が遅い夫の夕飯に、悩んでいます。 いつも、レンジで温め直せるおかずを考えて、 メニューを決めているのですが、 家計のことも憂慮し、パスタや焼きそば、ビーフン、うどんなどの...…

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玄米を発芽工程で腐敗?発酵?させてしまいました。

…玄米を購入し、途中で数回水を替えながら30度の水に漬け、 2日目の夜にほんの少しプクッと発芽し始めました。 翌朝、あともう少しかなと思い、水を替えて出かけたのですが、 帰宅が...…

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自炊あまりしないとなると食費の節約は難しいですか? 今まで自炊はほとんどしませんでした...

…自炊あまりしないとなると食費の節約は難しいですか? 今まで自炊はほとんどしませんでした。 弁当屋や、冷食、カップ麺ばかりです。 自炊を始めようと思いますが、やはり仕事が忙しく...…

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大根菜っ葉のおいしい食べ方

…私は、大根の葉を食べる習慣がありませんでした。 今、二世帯同居中の義母が、よく自分が買ってきた野菜をおすそ分けしてくれるのですが、その中に、大根菜っ葉があります。義母が、...…

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鶏肉の皮(通称 鶏皮)はお湯の中で茹でるとカロリーや脂質がカットされると聞きましたが、...

…鶏肉の皮(通称 鶏皮)はお湯の中で茹でるとカロリーや脂質がカットされると聞きましたが、レンジでカリカリに温めるとどうなりますか? 恐らく肉の油が落ちて生の状態よりもカロリー...…

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食費月15000円

…一人暮らしです。 食費月15000円~20000円までを目標にしてます。 ちなみに1日2食です。 昼と夜です。昼は軽食で食パン2枚とチーズ1枚、納豆1パック、バナナ2本です。 ...…

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