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の検索結果 (1,427件 581〜 600 件を表示)
富良野・美瑛の夜はどう過ごしたらよいでしょうか?
…11月3~4日で北海道旅行を考えています。 3日に千歳空港に着き、札幌・小樽から富良野・美瑛を観光し、5日の旭川空港20時半発で帰る予定です。 3日 千歳空港 → 乗馬や観光など ...…
有酸素と筋トレの両方が同時にできるトレーニングってありますか?
…ジャンピングスクワットは有酸素運動効果もありますか?? 有酸素運動と筋トレの、両方が同時にできるトレーニングを探しているんですが、 何かオススメのトレーニングはないでしょ...…
やたらとパンプアップ。異常??
…最近、筋トレ(自宅で本やネットを参考に)後のパンプアップが凄過ぎます。太ももが特に酷く、開脚でのスクワットなんかをすると10回程度で、はちきれんばかりにパンパンになります...…
デッドリフトで腰を痛めました。
…筋トレ歴7ヵ月で 身長176cm 体重68kg 16才です です。 フォームはラグビーの先生から教わったフォームでやっています。(細かくおそわってません。) ウェイトは 80kgつかってます。週に3回トレ...…
旅行が嫌いな人はいますか?
…自分は、旅行が嫌いです。 なぜなら、面倒だからです。 会社の正社員時代は、特に嫌いでした。 バスに乗せられて、興味の無い博物館や資料館、神社仏閣に連れて行かれます。 行った...…
家族一人だけクリスチャン
…こんにちは。 とても単刀直入なのですが、 もし家族一人だけ(父・母・姉・妹など)がクリスチャンの場合、 何か支障が出るのでしょうか? あれば簡単にで良いので、「△△△はしたら...…
ゴールキーパーはどの筋肉を鍛えればいいのでしょうか?
…自分はどちらかというと細身な身体をしていてガッチリした感じじゃありません。 ゴールキーパーは肩幅が広く胸板が厚くて腕の太い人物を印象に思っています。 ですから *自分はキー...…
エクササイズのチューブとバンドの選び方(利点や欠点について)
…最近、年齢のせいかウォーキングを1時間ほどしても体重や見た目があまり変わりません。 それどころか全体的にたるんできたなーという感じです。 なので、会社での昼休みを利用したり...…
スズキのティーラーの違い
…スズキのティーラーには (株)スズキ自販兵庫 スズキアリーナ ***店 と スズキアリーナ ***店 があるのですが、これらは系列が違うのでしょうか? 同系列でも見積もりの競合はしない...…
キャッチャーに必要な筋肉って・・・?
…僕は来年度から本格始動する草野球チームでキャッチャーをすることになってます。 今からトレーニングを始めれば、練習が始まったときに困らなくていいと思うんですが、どこをどうい...…
札幌のいいところ、悪いところ
…今年大学受験の者です。 志望大学が北大なのですが、一度や二度行っただけでは札幌の良さは深くは分からないんだろうな、と感じました。 なので、札幌・北大について詳しい方がいら...…
機内食でビーフしかないのになぜ「チキンorビーフ?」と、わざわざ訊くのですか?
…国際線の航空機アテンダントは天然系が多いのですか? 国際線のヒコーキの中では、マズイ機内食が出ますが、エコノミーの後方の席は、余り物しかないのに、ヨーロッパ線も米国線も、...…
後傾した骨盤を前傾させる方法
…私は骨盤が後傾しており、それが原因で肩こり首こりに悩まされております。 そこでお尋ねしたいのですが、骨盤を前傾させるためにはどの筋肉をどのように鍛えればよいのでしょうか? ...…
デブだけどマッチョになりたい!
…タイトル通りです 何をすればいいのか分からないので、 マッチョの人教えてください! 200冊ほどの漫画を全て売って 大きめの筋トレ器具一個ぐらい置けるスペースは作りました が、筋ト...…
美人ってだけでそんなに男はいいんですか?
…夫の同期が結婚しました。Aさんは5歳年下の女性で読者モデルをやっているそうで、ウェディングドレスが大変良く似合う綺麗な女性でした。そこまではいいんです。 定期的にやってい...…
ひじの関節痛、ベンチプレスと関係アリ?
…45歳女です。 2年ほど前からジムで週2回、マシンでの筋トレをしています。 そのメニューの中にベンチプレスがあります。 マシンはノーチラス製のもので、重さはマシンに印が付いている...…
ランニングによる足の疲労感
…トレーニングを始めて3ヶ月になります。 ランニングマシーンで毎日10km走っています。 始めたころから気分よく走れており、タイムも順調に縮めてきたのですが、ここ一週間ばかり調子が...…
筋トレについてです。 僕はバレーボールを趣味でやっている20歳です。 下半身は普通の人より...
…筋トレについてです。 僕はバレーボールを趣味でやっている20歳です。 下半身は普通の人より太く(特に太もも)上半身はそれなりです。 筋トレをやる時は上半身と下半身を交互にやった...…
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