反戦運動
の検索結果 (10,000件 1901〜 1920 件を表示)
ビリーとプロテインの併用
…はじめまして。 私は20代後半、身長:177cm、体重:62kg、体脂肪率:12,3%の猫背でキャシャ男です。 運動不足解消と筋肉をつけるため、ビリーズブートキャンプを始めました。 (背筋を...…
座りっぱなしの仕事中に痩せる方法
…8時間の座り仕事をしていて最近運動不足から太って来ました。 特に下半身。おなかが人生初めて出てきて悩んでいます。 座りながら周りに気づかれ無い様にダイエットに励む 良い方法...…
体重125kg→体重70kgにする方法。。。
…20代の男です。 好きな人が出来たので 11月30日からダイエットをはじめました。 ダイエット開始したときは身長172.8で125.7kgでした。 12月15日 体重は122.5kgあります。 とは言うものの、1週...…
バタ足で脛(すね)が筋肉痛になるのは?(水泳初心者です)
…20代女性です。 全く泳げない状態で先日、スポーツクラブに入会し、 水泳を習いはじめました。 今まで運動らしい運動をしてこなかった為に、 ビート板とバタ足で25mを往復しただけで...…
いっきに老けた。原因は顔のたるみ。運動は効果ありますか?
…後二ヶ月で38歳になります。今まで年相応に見られたことはなく昨年までは20代に見られてました。そして、昨年9月から約半年間かけて約8キロの食事コントロール&栄養補助食品に...…
昔から夕方~夜にかけて元気になる。運動すると吐き気がする。
…こんちわ。 だいぶ前にニートを3年したんで今は仕事をして金儲け楽しいんですが、学生の頃もニートの頃も今も、夕方から夜にかけて元気になります。それもめちゃめちゃアクティブに変...…
痩せたいけど痩せたくない。
…私は、今あと3キロぐらい減量したいのですが、痩せると顔がこけてしまうので悩んでます。顔は痩せずに身体だけ痩せることってできないのでしょうか? 体重は減らさずに運動をしてひ...…
体重減少はいつくらいから?
…妻が約1ヶ月前からダイエットを開始しました。 が、なかなか体重に変化が出ずに焦っているようです。 食事制限はあまりしていませんが(気持ち少な目)、それ以外のところ(運動)で...…
肉割れは消えないのでしょうか?
…今日、肉割れという存在を知り自分が肉割れがあることが分かりました お尻・脚にあります 前ダイエットしてかなり痩せてまた太ったのが原因でしょうか? 運動不足なのも原因でしょうか...…
ピラティス7ヶ月、でもお腹周りが太いまま!
…こんにちは。30代女性です。 今年の2月からピラティスを始め、ダイエットに励んでいます。 7ヶ月経ち、友人から「痩せたね~」「スッキリしたね~」と言われ、自分でも二の腕な...…
ぎっくり腰からのダイエット方法
…1週間程前に、初めてぎっくり腰になってしまい もうぎっくり腰になるのは嫌だと思ったので、ダイエットをしようと決意しました。 私は体重が80kg以上あって、最近はお腹が出てしま...…
食べ過ぎた時ときは・・・
…こんにちは。 私は16歳の高校生です。 身長は153cmで40kgあります。 今日、学校での昼食に菓子パンを沢山食べてしまいました。 ミニクリームパンとチョコパンを3つずつ(計700kcal程)で...…
脊損レベルについて質問です。 C2〜6が障害されると運動機能、感覚の障害それぞれどんな事が...
…脊損レベルについて質問です。 C2〜6が障害されると運動機能、感覚の障害それぞれどんな事が出てきますか?…
身長165センチ 体重53キロの女です
…身長165センチ 体重53キロの女です 12月ごろまでに3キロ痩せたいです 最近一日20分ジョギングを始めました 夕飯は炭水化物を少な目に取るようにしていますが、 間食をやめられ...…
怪我をして動けない時のダイエット
…クリスマス前頃に、雪道で転んで足首を骨折してしまいました。 外出もできず、常に家に居る状態です。 お見舞いのお菓子や年末年始のごちそうに加え、退屈な時食べる事に走ってしまう...…
ダイエットのやめ方、目標を達成してからの過し方
…身長160cm、体重75kgでダイエットを始めて4ヶ月で-25kg減で今は50kgです。 私のやっているダイエットは主に炭水化物や肉類を取るのを控え、野菜、豆腐、ササミ中心の食事に...…
片道6~7kmの自転車通勤
…いつもお世話になっております。 片道6~7kmの距離を自転車通勤しようと思っているのですが、これは有酸素運動としての効果はありますでしょうか? 現在、週5ペースで30分走ってい...…
162cm 52kg 体脂肪率が高い
…162cm 52kg 体脂肪率がなんと28%あります 体脂肪率高くて困ってます。 陸上の短距離をやってるので 運動はしてるんですが。。。 体脂肪率20%目指してます! 落とす方法を教えてください!…
27歳男性です。二ヶ月前にマッチングアプリにて三回目デートでお付き合いすることになった同...
…27歳男性です。二ヶ月前にマッチングアプリにて三回目デートでお付き合いすることになった同い歳の彼女についてです。 付き合ってみてから、彼女の容姿がとても気になるようになってし...…
検索で見つからないときは質問してみよう!