昔から夕方～夜にかけて元気になる。運動すると吐き気がする。

こんちわ。
だいぶ前にニートを3年したんで今は仕事をして金儲け楽しいんですが、学生の頃もニートの頃も今も、夕方から夜にかけて元気になります。それもめちゃめちゃアクティブに変化します。重い腰なんて消滅する。
隙あらばコンビニとかトライアルとかブーンって行って何を買うわけでもなく夜の街を散歩したりドライブしたり。自然が好きなんで夜の公園なんて凄くワクワクします。そこで考え事したり物思いにふけるのも。
ですが中学からの事で、朝から午前中はなんだか具合悪く、体も重く、運動(自転車で駅まで行くくらい)をすると吐きそうになります。足元が重くなってその場にしゃがみこんでうずくまる事もあり、人目も気になりました。社会人の今もそうです。
運動は筋トレを毎日(もう10年以上)していて、プランク、腕立て色々してますから、体力は自信あるんですが…。医者に行っても吐き気止めを出されただけでした。
これは一体なんですかね。正直精神的にもくるので治したい。自分と同じ経験した方、またはこの症状に対して詳しい方、良ければ回答お願いします。

質問者からの補足コメント

• ありがとうございます、でもそれは試しました。
  1週間頑張って夜の10時には寝て朝の6時過ぎに起きるのを繰り返しましたが改善せず。
  眠気は取れてもやはり朝から昼過ぎまでは吐き気やだるさが続き、通学または通勤中でその場にしゃがみこんでしまう程でした。夕方になってくると体が軽くなりますので勉強も仕事もスムーズでした。

  No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2023/09/10 09:37

• しゃがむと落ち着いて歩けるようには戻るんですが、立っていると既に書いた症状も起こりフラフラしてしまいます。
  寝不足、疲労、貧血、と色々考えていままで対処しても改善しませんでした。夜じゃなく朝にアクティブでありたいのに何が原因で感情にまで左右する現象が起きてるのか分からないです…。

    補足日時：2023/09/10 09:46

No.1 回答者： pontapapa 回答日時： 2023/09/10 04:55

夜更かしせずに早く寝る習慣をつければ改善すると思います。

この回答へのお礼

そして回答ありがとうございます！少しでも考えて答えてくださったことに対して感謝します！
今日の朝に地元で大きな病院に行った所、【起立性調節障害】と診断されました。薬と日常生活に対して改善する方法を教えて貰えたので安心です。
お礼失礼しました。ありがとうございました！

お礼日時：2023/09/11 03:18