［右脳を鍛える］についての検索結果(約10000件中 21〜40件を表示)

胸の外側を鍛えるには？

…ずっと普通のベンチプレスをしてたんですが、自分の理想の胸の形とは似ても似つかぬ変な形になっていたので、去年あたりから、インクラインベンチプレスと、バタフライマシンを普...…

…先日、中古ソフトで「脳を鍛える大人のDSトレーニング」を買ったのですが、データがすべて登録済みになっていました。取り説が付いていなかったため消去方法がわかりません。どなた...…

…仕事の能率を上げたり、即座の判断力を鍛える方法とは？やはり自分の就いている仕事に関するハウトゥー本を読んだり資格の勉強して資格取ったり、勉強や読書や運動、筋トレの他には...…

…以前から、胃腸が弱く、便がゆるいのですが、腹筋を鍛えようとして、腹筋運動をしては、いつの間にか、やらなくなって、を繰り返しています。そこで、どこでもできる腹筋強化とし...…

…筋トレで二頭筋を鍛えるのに、ダンベルアームカールとインクラインダンベルカールどちらが良いですか？…

…太ももに筋肉をつけたいので太ももの内側・表・裏を鍛える筋トレを教えて下さい！…

…６０歳からでも腹筋や腕立て伏せをして筋肉を鍛えることはできますか？鍛えすぎるとかえってマイナスではないでしょうか？毎日腕立て伏せをやっていたら腕の筋肉がぼろぼろになるので...…

…19歳です。 156センチ体重56キロです。１週間、体幹を鍛える運動を朝夕20分近くやってます。本に基づいてやっているんですが、体重が増えたり少し減ったりで変わりません。。顔や足の浮...…

…はじめまして。僕は陸上部に所属する中学２年なのですが、冬休みなどで体重が５６キロから６０キロ近くまで増えてしまいました。３月に陸上の大会があるのですが、それまでには６０...…

…腹筋を鍛える利点と欠点を教えてくださいこんにちは　この前プールに行ったら、腹筋割れてる（見た目が）人が多くて、女性でも腹筋ラインがくっきり見えてたりして、ああ、いいなあ...…

…根性や自制心も鍛えることができますよね？食事制限やもっと勉強時間伸ばそうってときに使う根性ダッシュ辛いけど限界迎えても踏ん張るような自制心…

…握力が弱すぎるのですが鍛える方法はありますか？…

…低周波の肩こり治療器と腹筋などを鍛えることができる低周波装置の違いは何ですか？一方は筋肉をほぐすもの、もう一方は筋肉を鍛えるもの。相反するとおもうのですが、これは強度の...…

…女性は、男性よりも右脳と左脳を繋ぐ脳幹が太いから、同時に複数のタスクをこなすことが出来るそうですが、それも関係しているのでしょうか。思考、記憶のプロセスが男女で異なるせ...…

…当方20代半ばの社会人です。昔から精神的に弱く、ちょっとしたことで凹み、落ち込んだり、短期だったりとストレスが溜まりやすく本当にダメだなと思うことがあります。そこで武道だっ...…

…胸筋を鍛えるトレーニングで3キロのダンベルを両手に持ち脇を閉めて肘を90°に保ったまま前後に振る筋トレをしているんですが肩に負担がかかっている気がするんですがフォームが間違っ...…

…歌手って結構ガッツリ筋トレしている人が多い印象ですが、特定の筋肉を鍛えることで歌いやすくなるのですか？…

…大胸筋で内側(みぞおちの少し上辺り)の筋肉を鍛える方法を教えて欲しい。ジムではなく自宅で出来るトレーニング、道具は5Kgの鉄アレイがあります。自重トレーニングでも構いません。今...…

…　打撃系の格闘技をしているものです。　空手やキックボクシングでは、自分のスネを使って、相手に加撃します（サッカーボールを蹴るように、足のこうを使う場合もあります）　...…

…体をえび反り状態にしてする背筋を鍛える方法をしたところ、腰が痛くなってしまったのですが、この方法で背筋を鍛えることは出来るのでしょうか。…