［味噌汁カロリー］についての検索結果(約471件中 201〜220件を表示)

半年で１５kg痩せる良い方法を教えて下さい！

…初めまして、２児の母です。出産の度に１０kg位ずつ体重が増えてしまいました。２番目の子供の産後からダイエットを始め、妊娠前の体重＋２kgまで戻りました。産後５ヶ月になり、今...…

…お世話になります。ジムに週４通うようになり1カ月が過ぎました。 1か月の効果は身長159センチ、体重５７．１→５６．２　体脂肪２８．３→２６．３です仕事と家事・育児の都合から、...…

…今夜の食事は何ですか?…

…153cm/46kg/体脂肪率18〜19%/17歳/女 1年間のカロリー制限と毎日30分のジョギングで60kg→44kgまで減量しました。ですが脂肪がまだたっぷりと残っています。特に腹部がぶよぶよで、腹筋が付いた...…

…【医師の方お願いします】素人の方が検索して回答などは、有効な回答が入らなくなり迷惑なのでご遠慮ください。自分でも散々調べてみました。少ししか食べないのに、胃もたれがしま...…

…素人の方が検索して回答などはご遠慮ください。自分でも散々調べてみました。少ししか食べないのに、胃もたれがします。半年くらい前から毎日です。中年女性です。わかいときはも...…

…ダイエットについて、こちらで何回か質問して励ましを頂き頑張っていました。が、体重や体のサイズは減らず、落ち込んでいます…。ここ数日は、「何かを食べたら太る」という考え方...…

…痩せたいです。 155cm 74キロ高校生です。中学入る前頃からいっきに太ってきました。上記の体重通り今はデブに変わりないですが、体重ほど見た目はデブではないです。美術館でよく飾...…

…仕事が遅く、夕食を食べるのが２３：００過ぎになることが多いです。普通に夕食を食べていたら体重増加したので考えた末に夕食はウィダーインゼリーのエネルギーとプロテインの２本...…

…ＳＰＡＭ（コンビーフみたいなやつです・・・）の缶詰をたくさんもらいました。アメリカからの輸入物です。そのまま、スライスして焼いて食べてみたのですが、恐ろしく塩辛い!!!! ア...…

…人生で初めてダイエットを決心しました。恥ずかしいですが158センチ58〜59キロです。年内に53キロまで痩せなければならなくなりました。ダイエットのことはよくわかりませんが、・今...…

…17才で男，高校で部活に入っています。168cm67kgぐらいですが，体脂肪29%程度あります。朝飯は，白米(300ｇ），味噌汁２杯，鳥ささみ(レンジでゆでた?もの）２本昼飯は，学食でかけうど...…

…ダイエットをしたいのですが運動は苦手なので出来るだけ食事量を調整して少しずつ痩せていきたいのですが何か良い方法はありますでしょうか？宜しくお願い致します。…

…少ない量だとすぐお腹が減ってしまいます。太ってる方って食事量が多いですよね?…何故ですか??それって痩せればなおるんでしょうか?? 女性用茶碗にご飯、お味噌汁、魚、卵焼きなど...…

…スーパーでメガチキンカツ２９５～３００グラムが売られていました。税込みで３００円ですから、１グラム１円位かなと推察。細かく切って少しずつ食べようと思っているのですが、 ...…

…こんにちは。只今19歳なのですが身長161センチでもともとの体重が50キロでした。夏から12月にかけて約3ヶ月間仕事をしていなかったため毎日ぐーたらし好きなものを好きなだけ食べ...…

…給料日までの間、わずかなお金で食べていかなくてはならなくなりました。皆様に安価で腹持ちの良い食べ物をお聞き致します。宜しくお願い致します。…

…いつもお世話になっています　今回実家で家族がダイエットを始めた事をきっかけに僕も不摂生な生活が一年近く続いているので体重が増加してきたのでダイエットを開始したいと思いそこ...…