太もも痩せ
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…26歳男ですが、身長168センチ、体重59キロ、bmi21、体脂肪率が22.2%で、二キロ痩せたんですが下半身の脂肪が全然落ちません。とくに太ももが画像の通りブヨブヨです。締まった脚にするには...…
太もも60センチは細いですか? いわゆるチキンレッグですか? 付け根の部分です。 胸囲が125あ...
…太もも60センチは細いですか? いわゆるチキンレッグですか? 付け根の部分です。 胸囲が125あり、上腕が43、ウエストが70です。 太もも、尻が貧弱に見えます。 なんセンチあれば太もも...…
本気で痩せたい人です。 昔から太っていて、ランニングや食事管理したり、 病院に通ってたこ...
…本気で痩せたい人です。 昔から太っていて、ランニングや食事管理したり、 病院に通ってたこともあったのですが、 中々痩せません。 特に下半身と胃の下からのお腹 肉がとれないんです...…
電話帳を太ももにはさむ足痩せ方について
…実践したいのですが、電話帳がないので自宅にある本で代用しようと思っています(なければ買いにいくまでですが…) ご存知の方、厚さ5cmのタウンページの重さを教えてください。…
テニスで太ももの筋が痛くなった
…テニスで太ももの筋が痛くなった テニスを長年やってます。 サーブは力いっぱい打つタイプなのでこれまで右肩、右ひじ、右手首、右腕の筋、右側の背中をやられました。 昨日初めてサー...…
ただの愚痴かもしれません( т т ) 勝手に彼氏に撮られた写真をロック画面にされてそれに太も...
…ただの愚痴かもしれません( т т ) 勝手に彼氏に撮られた写真をロック画面にされてそれに太ももが写ってるのですが彼氏の姉に見られたらしく「むちむとやん」「骨格ストレート?」と言わ...…
見た目は全然痩せてないのに健康診断のBMIは16で痩せすぎだと診断されます。周りからも痩せす...
…見た目は全然痩せてないのに健康診断のBMIは16で痩せすぎだと診断されます。周りからも痩せすぎだとは言われたことはありません。むしろもっと痩せたいくらいなのにこの結果はおかしい...…
ピラティス7ヶ月、でもお腹周りが太いまま!
…こんにちは。30代女性です。 今年の2月からピラティスを始め、ダイエットに励んでいます。 7ヶ月経ち、友人から「痩せたね~」「スッキリしたね~」と言われ、自分でも二の腕な...…
お尻や太もものセルライト
…高校生の女子です。 身長172cm、体重は53キロです 私は、制服を着ているときは皆から「スタイルがいいね」とよくほめられます。 確かに、制服から出ているところは人より細いかもしれま...…
最近ほぼ毎日15分走っているんですが、痩せますか?
…最近毎日15分位走っているんですが、痩せますか? 最近は体重はあんまり落ちないんですが、 足首らへんが絞まってきました。 ちゃんと痩せますか? あと効果の出やすい絞まりやす...…
二の腕痩せ・脚痩せ
…私は気付いた時に腹を引っ込める動作をする事で(植森美緒さん考案)、短期間でたいした努力もせず腹痩せを成功させました。二の腕、脚痩せもこの方法並みにたいした努力もずに痩せた...…
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