［女性専用ジム］についての検索結果(約1469件中 221〜240件を表示)

汗が乾くと臭いドライ系ウェア

…私は４０代男性、スポーツジムに通っています。ドライ系ウェアは汗が直ぐ乾き、快適ではあるのですが、乾いたあとも着続けていると、ウェアから異臭を発してしまいます。汚くてご...…

…倫理面でのお叱りはご勘弁ください。あくまでも気になるので質問させていただきます。とあるスポーツのジムで気になる男性がいます。お相手はどうやら既婚者で多分45~7歳かと思われ...…

…体脂肪率を減らしたいです。アドバイスお願いします。１年で30キロ体重を落として、今現在身長159センチ体重62キロです。今はジムに週４通いクロストレーナーを１時間やっています(消費...…

…※あくまでも個人の主観です ※ここでいう「先生」とは特定のジャンルの専門家です例　医者、学校の教師、ジムや習い事のトレーナーなど私が女性の先生に良い印象が無いことには...…

…筋トレと有酸素運動時間について質問です。Tarzanを読んで、筋トレしてから有酸素運動すると脂肪燃焼効果が高まる事を学びました。筋トレの負荷やメニューにもよると思いますが何分位...…

…最近ふくらはぎを細くしようとジムでレッグプレスをがんばってます。プールがメインでジムトレーニングははじめに使い方だけ教えてもらいあとはご自由にどうぞって言われてるのでトレ...…

…私は30代の女で、一年前からスポーツジムに週4回くらい通っていて、有酸素運動とボディパンプという筋トレをしています。ボディパンプは周1回ほどの参加です。ジムに通い始めの一年...…

…30歳、身長165cm、男性・独身、年収12百万円。ルックスは中の上くらいで、一応高校・大学も彼女がいましたが、モテた方ではないです。スポーツはゴルフをやる程度、体格はやや筋肉質でジ...…

…いつもお世話になっております。 157cm・54kg・33歳・女です。ダイエットへの近道は筋肉をつけることだと知り、食事は2000kcalと無理せず、週3日のジムでジョギング60分+他ジョグ30分+マシ...…

…夜10時ごろに１時間ほどランニングをしたいのですが、女性のみなさんはどんな場所で走ってますか？安全面の話です。いつもは週末の昼間に河川敷を走っているのですが、夜は真っ暗...…

…資格の試験をうけるために会社をやめた２９才です。社会人になってから運動をまったくしてこなかったので、体力がほとんどありません。。風邪はあまりひかないのですが、ヤセ気味で...…

…2ヶ月で7kgほど痩せました。 82kgから75kgになりました。 40歳の女性で、身長は150cmです。体脂肪率は45%ほどあります。質問が３つあります。胸が小さくなると困るので、痩せる方向より...…

…キックボクシングを趣味というか、ほぼ気分転換で週２くらい（一日１時間半）でしようかと思っているのですが、余計に足太くなりますか？筋肉ついて「ふくらはぎ」が太くならないか...…

…現在スポーツジムに通って２カ月半になります。長年運動不足でしたので、ダイエットも兼ねて通っていますが、体重が増えるばかりです。運動方法など間違っているのか、それとも...…

…女性の容姿について。最近では男もスキンケアとか軽く化粧したり、髪も美容院などでお洒落にしたり、体型維持でジムに通ったりなどしますが、女性で容姿やお洒落に無頓着な人結構見...…

…バーベルを購入するか悩んでいます。自分は脱クソガリのために筋トレしています。絞ってないボディビルみたいな身体になりたいのです。(絞ってないとは減量とかしたくないからです)...…

…私は、身長160cm、体重56kg、体脂肪率23％、20歳の者です。現在、筋肉量をアップもしくは維持しながら脂肪を落としたいと考えています。私が通っているジムの方によると、摂取カロリーを1...…

…26歳女性です。 9月からスポーツジムに通い、週5～6日ペースで仕事終わりの4～5時間、スタジオメニューとかルームランナー系でストレス発散していたのですが、先週の土曜から左足首が痛...…

…スポーツジムで運動しています。40代女性です。これまで数回あったのですが、いずれも長時間けっこう激しい運動をした後、手や足の末端が冷たくなりしびれを感じます。顔の特に口の周...…

…24歳男性。社会人になってから、出逢いが増したのもあり今まで人生で見たこと無かったイケメンの男性二人います。内、一人がキックボクシングに来る人です。そのイケメンを見ると胸...…