［女性専用ジム］についての検索結果(約1477件中 481〜500件を表示)

運動のできない人がランニングできるようになるには

…こんにちは。この度は、冬に向けての体質改善でランニングを始めようと思っています。しかし今まで全く運動をしなかったので、少し走っただけでも息が切れます。（信号が変わりそう...…

…派遣のライン作業で烏龍茶2リットルが20本入った段ボールを引っ切り無しに5時間半流すのはしんどくて当たり前ですか？ 6時間差し掛かった時はしんどくて立っているのがやっと！でした...…

…道路交通法違反をして捕まりました。やり取りをした警察官のことが忘れられず好きになってしまいました。接触をはかりたくても、何も用事もないのに警察署にその方目当てでいろいろ口...…

…ボクシングジムに通い始めて２ヶ月ほどになります。（やっていることはボクササイズ程度ですが・・・）最近ミット打ちを始めたので、パンチンググローブを購入しようと思っているの...…

…身長180以上体重70から80くらいのがざらにいて歩いていてちょっ威圧感がありますけど、普通のことなのでしょうか？…

…今、平日の帰宅後にスポーツクラブに通っているのですが、帰宅 ↓ 荷物準備 ↓ 車でスポーツクラブへという感じなのですが、スポーツクラブは帰宅途中の駅の近くなので、本当は...…

…タイトル通りですが、食が細いです。ほとんどの女性が逆で悩んでいると思うので、うらやましい！と言われるか、嫌味と取られるかです。 158cm47キロあるのでガリガリということはなく...…

…ダイエットについてです。 21歳女、身長164センチ現在の体重は53.6キロ体脂肪率22%前後です。 5ヶ月前まで68.8キロ体脂肪率38%ありました。彼氏ができたことをきっかけにダイエットを決意し5...…

…体力と体型の維持を目指し2年ぐらい自重トレと有酸素運動をし、1年半前にダンベルセット・ベンチ等の器具を揃え、ネットを色々参考にもう一歩上を目指している58歳になるホームトレイニ...…

…既婚男性です。職場で毎日顔を合わせる女性への恋心を振り切るいい方法はないでしょうか？直属の部下なので会話もしないわけにいきません。部署が変わることもないです。笑顔が...…

…９日で体重５キロを落とす方法ってないですか？今は下剤とジムと絶食をしています。昨日は１日で３.５キロ落ちました。でも、すぐに戻るような気がします。ちなみに身長は１７０ｃ...…

…こんばんは。男性女性、どちらにもお聞きしたいのですが相手の容姿をみて、お腹がでていたら恋愛対象外になりますか？ここでは相手が２０代～３０代前半とします。私は男性なの...…

…結婚し15年が過ぎました。 10歳近く離れた若い嫁をもらったのに、今ではすっかり30代のババア。付き合い始めた10代の頃と変わらないと言っていますが、明らかに崩れてきています。だい...…

…タイトル通りです。更年期障害で、急激に体が柔らかく（女性のように）なっています。テストステロン値が低いと、筋肉がつきにくいと思いますが、筋トレと栄養を摂ることで、筋肉...…

…２８歳女性です。新しい環境での仕事にも慣れ、そろそろプライベートの時間に習い事でもしようかと思っています。同世代の友達ができるようなオススメの習い事ないですか？スポー...…

…40代女性、痩せたい。 40代、後半女性です。ここ3年程で15キロ太りました。 155センチ、60キロ前後です。太る前は45キロ〜48キロ。妊娠で14キロ増えたことはありますが、産後ウォーキ...…

…23歳女性です。彼氏に．...ゆるくなった？と言われました。だいぶショックです。そして申し訳ないです。私のメンタルもある気がします。私がしたいなぁと思って、してる時はすぐい...…

…運動食事制限しているのに体重、体脂肪が増えるのですがどうすればいいですか？いつも丁寧な回答ありがとうございます。今回も悩んでいるので回答お願いいたします。私はダイエットを...…

…アドバイス頂きたいです。女性 35歳 165cm 54kg ここ2年で体が太ったというかたるんだというか。とにかく悩んでいます。とくに二の腕です。自分でしているのは、週1、２回のヨガとジム ...…

…38歳、痩せ型女性です。胸周りが薄く、お腹ばかりすぐ太る体型です。メリハリのあるきれいな体型を手に入れようと、最近筋トレを始めたのですが、意志薄弱な上になかなか筋肉がつか...…