［座ってできるストレッチ］についての検索結果(約10000件中 361〜380件を表示)

肩甲骨まわりがかたいと

…お腹も出やすいんですか？肩甲骨ストレッチで、お腹も痩せたりするのでしょうか？…

…プロテイン買ってみました！学生でバイトもできないので金銭的に1日に飲むタイミングは1回までだと思ってます。学校から帰って､夜ご飯有酸素運動を20分汗をかいてお風呂筋トレ30分 ...…

…・陸上部・ダッシュすると痛い・椅子に座っるなどのじっとしている時も痛い・ももの裏も痛くなり始めた・少し腫れている・３週間ぐらい続く…

…デスクワーク、体中が痛くて困っています。デスクワーク歴3年、20代の女です。首、肩、背中、腰、尾骨(仙骨？)と、ありとあらゆる所が痛すぎて毎日苦痛です… 画像左のようなオフィス...…

…彼氏の地声が小さくて悩んでいます。隣に座って会話をする時はなんとか聞こえるのですが、対面に座って会話をすると聞こえづらいです。あまり口を開けて話さないのでもごもごしてい...…

…普段髪をおろしている女性がポニーテールにしていたら。。。男性はドキッとしたり、「おっ？！」と思ったりするのでしょうか？私には好きな人がいまして、お互い意識しているのは...…

…変な友人がいるんですが皆さんの意見を聞きたいです。バスで座っていたら隣に座ってきた男がカバンを私の隣の空いてる席に投げて座ってきました（私に当たりました）これを私は注意...…

…身内に双極性障害２型罹患者がいます。躁状態の時はジョギングしたりWiiフィットやったり活発に動きますが鬱状態になるとベッドに座った状態で一日中動けず、だいたいそれが半年間く...…

…こたつで座椅子に座ってよくテレビやパソコンを使って動画を視聴するのですがそのときにダンベルを使ってできる筋トレを教えていただきたいです。肩と腕、胸筋を鍛えたいです。持っ...…

…今日電車で隣の席に女の子（高校生か大学生くらい）が座ってきたのですが、その子が鼻や耳をほじったり、歯垢を指でとったりしたりして、それを座席に擦り付けていました。満員電車だ...…

…ラジオ体操の中に，あまり好ましくない動き？があると聞きました。事実なのでしょうか？もし事実であれば，それはどのようなところでしょうか？また，よく運動会（小学校）の準備運...…

…電車の優先席を譲る時優先席に座っていて、妊婦の方や体の不自由な方などが乗ってきた際に席を譲る時は「良かったらどうぞ」で良いと思うのですが、お年寄りの方などに席を譲る時、中...…

…ストレッチのお店の担当女性からバレンタインには男性客は皆んなお手紙もらえますか？…

…毎日ストレッチと筋トレ、週4で6kmランニングしてたら週に1回くらいはチートデイがあってもいいですかね？…

…ストレッチ素材のパンツを履くと、なんて言ったらいいかわかりませんが、股のあたりの見た目がおかしいいんです。どうおかしいのかと言われてもうまく言えないのですが、もものつけ...…

…小6女子です。今、身長145cm・体重45kgです。自分では、ポッチャリ程度だと思いますが、同じ身長での平均体重が39kgでした。そこで、1週間ぐらいで効果が期待できるダイエット法を教えて...…

…広背筋が左右非対称で肋骨が左によっていて傾いています。肋骨を元に戻すストレッチなどありますか？…

…※相手に助けを求める以外の方法でお願いします。（周りに助けを求めても他人は知らぬ存ぜぬで助けてくれないことがほとんどの為）立って時に背後から襲われれば相手のつま先や脛...…

…電車に乗っていて座席の端に座っていたのですが、隣に座ってきたおっさんからタバコの臭いがしてとても不快でした。私はタバコの臭いが苦手なので吐きそうでした。よくあることですか...…

…胸の位置を上げるため、いつも腕立て伏せを朝と夜やっています。他にもストレッチなどま行っているのに、位置が下がる一方ですどうしてですか？どうしたら上がるんですか？スポー...…