［引退後ダイエット］についての検索結果(約3390件中 521〜540件を表示)

朝サラダと朝ヨーグルト

…ダイエットのために朝の食事についての質問です！朝の朝食には、朝サラダと朝ヨーグルトどちらがいいと思いますか？…

…３８歳で子供が一人います。よく生理不順だと痩せにくいと聞きますが本当でしょうか？もともと生理じたい高校生位にはじまり、ここ２０年来たりこなかったり２ヶ月に一度くらいあたり...…

…４１歳　女性　１６９センチ　１１２キロです。幼少のころより大柄でした。その頃はデブと言うより骨太な感じです。自分の中で一番調子が良いのが６２～６３キロくらいです。この...…

…日清のとんがらし麺についてですが、あれを食べることによってダイエット効果があると、考えていいのでしょうか？？飲み物はお茶コップ２杯として、いろんな方の意見を聞いてみたく...…

…どのくらい痩せればお腹の脂肪が目立たなくなりますか？自分は今ダイエット中で、身長は168cmで体重は68kgです。標準体重を目指しているので後6kgは痩せようと思っています。しかし未だに...…

…半年程かけて約20キロのダイエットに成功しました。 44才女性です。身長151センチです。内容は、低糖質制限と筋トレウォーキングなどです。ところが2ヶ月程体重が減らなくなってきた...…

…よく断食をした後は、体の吸収力が上がって太りやすくなると言われていますが..... 例えば一日のカロリー消費量が2000kcalで摂取カロリーが1500kcalの場合、これでも体は全ての栄養を体に蓄...…

…一週間ほど前から「３食食べて間食は食べない」と決め、それを実行しています。ほぼ毎日食べている食材は、豆乳200ml＋りんご酢ご飯（子供茶碗１杯）or食パン、１食1杯・１枚ずつセロ...…

…７ヶ月になる雄猫を飼っています。冬になったからなのか、成長か、食べすぎか太ってきました。体重は3.5kgです。野良猫の子供を頂きまして雑種の茶トラです。餌は朝、子猫用のツナパッ...…

…157センチ36キロ高二です ダイエットして減らしました。生理は止まってます、、。母に怒られてあと5キロは増やせととても怒られました。でもふやしたくないです。どうしたらいいですか...…

…【運動前】仕事帰りのジム通い、夕飯を食べるタイミングは？【運動後】現在、健康のためジムに通っています。仕事が終わってからジムに直行するのですが (家に帰ると行く気力が^^;) ...…

…継続が出来ない私を変えて欲しいです。高３女子です。ダイエットの話です痩せたい気持ちでいっぱいなのに、無意識に｢親寝たら何食べよう｣とか｢バイト終わり唐揚げ棒でも買おうかな...…

…2013年に入ってから、ダイエットを始めた180cm36歳男です。 ダイエット開始の1月初に、体重100kg、体脂肪30％ちょいありました。それを食事制限と運動(ほとんど有酸素運動）で、現在(8月初)...…

…158cmで70kg近くあります。２回の大きなダイエットをし、食事制限の反動からリバウンドしました。人生最高体重です。運動をして痩せようと、ジムに通い始めました。ジムには色々な種...…

…161cm84kg、22歳の女です。無理のない範囲で健康的に痩せたいです。 ダイエット初心者なのでアドバイス下さい。前まではかなり間食をしており、レコーディングダイエットで確認したとこ...…

…ダイエット開始から約３ヶ月経ちました。前回、ダイエット中の正しい食事法について質問させていただき、とても参考になりました。体重は約５キロ減り、順調に進んでいました。と...…

…ダイエット中です！現在、夕食後　寝る前にジムに通い運動をしています。しかし、ジムから帰宅し　いざベットに入ってもお腹が空いて眠れなくなってしまうことがあります。何...…

…現在、５７kgあって…夏までに１０kg痩せたい！どうしても痩せたいのですが、テレビでこんなダイエットがあったので挑戦しようと思ってるんですけど、シャングリラダイエットっていうオ...…

…初めて質問します。このカテゴリーのいろいろな過去質問＆回答を拝見しました。悩みは、やせる方法なのですが（「又か・・・」と思わないでくださいね）私は昨年、足の手術をしジョギ...…

…私は、中学一年生です。運動部なのに太っています。お金の掛からないダイエット法を教えてください。できれば、室外運動と室内運動両方教えてください。…