必要カロリー 計算
の検索結果 (10,000件 1〜 20 件を表示)
カロリー計算しないと痩せませんか?
…今までは少し考えつつ普通に食べて、運動をしていましたが 全く痩せず、今までよりは減らしたつもりでも 食べ過ぎていたんだと思います。 食事を見直さない限り痩せられないと思い...…
カロリー計算と糖質・脂質について
…減量について教えてください。 すごく久しぶりに緩い減量を行おうとしていますが、最新の正解が分からず困っています。 摂取カロリーが消費カロリーを超えなければ、自然と減量さ...…
カロリー計算について教えてください。
…カロリー計算について教えてください。 現在、万歩計で「5000歩」は「約120キロカロリー」とされています。 毎日、5000歩歩くということは、事務系の人などには大変なこと...…
朝ごはんに必要なカロリー
…こんにちは。私は朝ごはんをあまり食べないのですが、最近それでじゃいけない、と思い始めました。 朝ごはんに必要なカロリーってどれくらいなのでしょうか? どなたかご存知の方、教...…
目標摂取カロリー・・・??
…こんにちは。 私は19歳で、160cm51kgの女です。 今ダイエットに励んでいて、46kgまで落とそうとしています。 私のダイエット法は体を悪くしないよう食事制限をしながら1ヶ月1kgのペースで...…
徹夜した後のカロリー摂取の計算って??
…徹夜明けで睡眠を取ってない時にご飯を食べた場合、それは前日食べた量(総カロリー)に入れるんでしょうか?? それとも、寝てなくても前の食事から丸一日位時間が経過してる場合は...…
アップルパイ200gのカロリー
…アップルパイの重さを測ったら200gありました。 そしてカロリー計算を某ソフトでやったら800キロカロリー。 これって有り得るんでしょうか? 原料名は順番に 小麦粉 バター...…
栄養価計算 カロリーの計算が分かりません。 どれだけやっても違うと言われます。 分かりや...
…栄養価計算 カロリーの計算が分かりません。 どれだけやっても違うと言われます。 分かりやすく教えていただきたいです。 また、砂糖は 上白糖ですか?ザラメ糖ですか? お願いいたし...…
摂取カロリーと消費カロリーの適切な差
…お世話になります。 摂取カロリー<消費カロリー の適切な差はどれくらいでしょうか? 摂取カロリーは最低でも基礎代謝分はとらないといけないとして、運動を多くすると差が1000...…
コンビニ弁当のカロリー表記は正しい?
…タイトルの通りです。 今ダイエット中なのでカロリー表記のあるコンビニ弁当を昼ごはんによく利用しています。 そこで最近疑問に思ったのが、各コンビニによるカロリー表記です。 た...…
ダイエットするにあたって、食事のカロリーを気にし過ぎてしまい、I日1,500カロリーくらいま...
…ダイエットするにあたって、食事のカロリーを気にし過ぎてしまい、I日1,500カロリーくらいまで!と決めてアプリで計算してしまうのですが、段々と自分も気づかないうちにそれがストレス...…
ダイエット後、カロリーを必要摂取量に戻すと
…基礎代謝以下のカロリーで生活していた人が、必要摂取カロリー取るとどうなりますか。 今の体重の必要摂取カロリーにまで戻すのなら、一時的な増加はあっても途中で体重の増加は止まる...…
焼肉のカロリー
…ダイエットのため、食事のカロリー計算をしています。 ほぼ自炊なので下記のサイトなどを参考にしています。 http://www.hanamoku.com/calorie/ 今日、久しぶりに外食したのですが、メニューに...…
動かなくても、消費されるカロリーは?
…男性の25歳ですが、例えば一日、家にいて動かなくても消費されるカロリーはどのくらいですか? ちなみに1日の必要カロリーっていうのは、どういう生活での基準ですか?…
人間が運動する時の消費カロリーの計算について。
…物理で習う仕事をカロリーに換算する方法だと、 物体に加わる力(N)×移動距離(m)÷4.2÷1000 でkcalに換算できたと思います。 ジョギングした時のカロリー消費を、体重、移動距...…
目標摂取カロリーと1日の消費カロリーについて、教えてください。
…目標摂取カロリーと1日の消費カロリーについて、教えてください。 現在、身長148.5cm、体重48kg、体脂肪率20.5~21.5%の26歳、女です。 体重43kg、体脂肪...…
摂取カロリーと消費カロリーの関係 わかりません
…摂取カロリー<消費カロリーならば痩せるというわけではないんですか? 現在カロリー制限と運動でダイエットをしています。 ダイエットを始めてからカロリーを計算して 1日なるべく1...…
魚の100gあたりのカロリーは骨を含みますか?
…お世話になります。 ダイエットのためにカロリー計算を始めました。 カロリー計算は恥ずかしいくらいの超初心者です。 質問はタイトルの通りですが、100グラム当たりの魚のカロリ...…
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