押し麦入りご飯 カロリー
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30社会人男です。 最近お腹が出てきてなかなか痩せません。 妊婦のような感じです。 体重は昨...
…30社会人男です。 最近お腹が出てきてなかなか痩せません。 妊婦のような感じです。 体重は昨日の夜で58キロ、晩御飯抜いたので今日の朝57キロになってました。 ですがお腹は出たままです...…
爆速で痩せる方法教えてください、、 もうすぐプールの授業があるんですけど 太っていて恥ず...
…爆速で痩せる方法教えてください、、 もうすぐプールの授業があるんですけど 太っていて恥ずかしいです、、…
二週間で3キロほど痩せる方法を教えてください!
…私は剣道部の女子です。 今は13歳、144cm、48kgです。 ★食事制限をしない ☆食事の内容を変えない ★2週間で3キロ痩せられる ☆激しい運動はしない ★リバウンドしない 方法は...…
身長148cm、50kgの大台がきれません!!
…身長148cm、体重52~50kgをいったりきたり、 体脂肪35~37%をいったりきたりの 代謝量1000~1100kcal23歳です。 なかなか痩せません。 飽き性の性格がそもそもダメなんですが、 今年こそは...…
ニンジンジュースは野菜の代わりになりますか?
…私の近所はニンジンの産地ですので安くて新鮮なニンジンが手に入ります。 先々月あたりから、この地元のニンジンをジューサーで絞ってジュースにして飲んでいます。 基本的にはリンゴ...…
30kgぐらい痩せる方法
…半年間ぐらいで30~35kg痩せることのできる ダイエット方法をご存知の方がおられましたら、 お教え下さい。 運動は苦手です。 マイクロダイエットについては調べましたが、 ...…
お菓子って1日にどのくらい食べてもいいの?
…17歳の高2です。 タイトルの通りなんですが、お菓子は1日にどのくらいまでなら食べても平気なんでしょうか? 私は、甘いものが大好きで、チョコとかクッキーやパイなどは毎日食べ...…
一番体に良い油は何でしょうか?
…一番体に良い油は何でしょうか? 料理をしていて常々疑問に感じていました。サラダ油、キャノーラ油、ヒマワリ油、コーン油、オリーブオイル、グレープシードオイルなど、他にもいろい...…
体重36キロ以下で入院って本当ですか??
…体重36キロ以下で入院って本当ですか?? 私は高校二年女子のリナと申します。 今、身長161cmに体重37キロなのですが… 元々、高校に上がっても体重40キロにも満たない人でした… ましてや4...…
太っている赤ちゃんは将来やせる?
…乳児期に太っている赤ちゃんは、将来やせ体質になる傾向にあり、 乳児期にやせている赤ちゃんは、将来太り体質になる傾向にある。 ある講演会でそんなことを話している方がいました。...…
53kgから37kgまで約4ヵ月で痩せました。
…53kgから37kgまで約4ヵ月で痩せました。 方法は1日昼食のみで約300Kcalまでの食制限です。 運動は通学(15分~20分)で歩く以外何もしていません。もちろん学校の体育もしてません。 夏休み...…
プリンやゼリーを早く固める方法
…プリン、ゼリーを早く固める方法を教えてください。ゼリーはゼラチンなので暑くなるとどろっとしちゃうんですよね。ババロアも上手く固まってくれないし。子供の頃、母とおやつ作ると...…
1歳2ヶ月の息子、バナナしか食べません。
…1歳2ヶ月の息子、バナナしか食べません。 はじめまして。6ヶ月頃から離乳食を開始して、ほとんど残す事もなく、順調にきていました。 ところが、1ヶ月前くらいから、スプーンを口...…
バターをやわらかくしておきたいんですが・・
…ものぐさなのに食いしん坊ですみません。 マーガリンよりバターが好きです。 毎朝パンにバターをぬりたいんですが、冷蔵庫に入れておくと固いのが困ります。 今日もスーパーへマー...…
夫の食生活を直したい
…夫は極端な偏食のうえに食が細いので困っています。さらに食事はきちんと摂らないのに、食後におかしを食べたり牛乳を大量に飲んだりしています。おかげで中肉中背なのに中性脂肪とコ...…
ケーキ工場に働いているのですが、毎日職場のケーキを食べるのは異常ですか
…ケーキ工場に働いているのですが、毎日職場のケーキを食べるのは異常ですか? ケーキ工場にパートとして勤めて1年経ちます。 社食には工場で作ってるケーキが無料で振る舞われて...…
ヨーグルトばかり食べています。
…ヨーグルトばかり食べています。 お世話になります。 私の主人(20代後半)のことなのですが、まともな食事をせずにヨーグルトを1日2キロぐらい食べています。 このままで過ごすとどのよう...…
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