［持久力トレーニング］についての検索結果(約10000件中 421〜440件を表示)

5ヶ月の子犬［パグ］のトイレトレーニングが上手くいきません。自宅は2Kのアパートです。手...

…5ヶ月の子犬［パグ］のトイレトレーニングが上手くいきません。自宅は2Kのアパートです。手前の部屋にペットシートを敷き詰めています。奥の部屋が居間兼寝室です。部屋が狭いのです...…

…これくらい腕の血管が浮き出て欲しいんですが、具体的にどのようなトレーニングをしたら良いんでしょう？やっぱりジムとかに行く方が手っ取り早いですかね？良ければ都内近郊でおすす...…

…人を抱きかかえるとき　どの程度の重さまでなら　いけますか　? お答えいただける方の　身長・体重を目安にさせていただき　御自身のどの程度の割合まで　持ち上げられるかを　お聞き...…

…スポーツジムに通って痩せた人に質問です。週何日、何時間くらい、どんなトレーニングをしていましたか？？また、食事はどうしていましたか？？…

…高校男子陸上で短距離専門の100mの平均は、県予選会含め、12秒フラットくらいですか？群馬では、県大会の参加標準記録が12.00だったので。…

…筋肥大のためにトレーニングをしているのですが最近仕事が変わり、ハードスケジュールのためトレーニングができなくなってしまいました。出張などもあってジムにも行けません。トレ...…

…２１歳の女性です。下半身の筋肉はありますが、上半身を鍛えたくて。ダンベルもその一環として利用したいのですが、腕、肩、背中の筋力トレーニングとして、何キロのものが相応...…

…腕とかを鍛えたいんですが何キロを買えばいいのか分かりません。ボディービルダーみたいにしたいわけじゃなく程よく筋肉を付けたいです誰か教えて下さい身長１６８で５３キロです…

…先日、2mmと3mmの脳動脈瘤があると診断されました。私は趣味でウエイトトレーニングやっているのですが、続けても良いのでしょうか。診断してくださった医師の意見では、喫煙をしなけ...…

…もうかれこれ２年半ほど自宅で筋トレをしていますが現状維持がやっとで筋肉が大きくなりません。筋トレの方法は本やネットで調べて正しい方法で行っています。多少間違っていたとし...…

…腹筋対決、野球vsサッカーどっちが勝つ？…

…単純な質問なのですが、筋トレをする際に、例えば腹筋を30回一気にやってしまう方法と10回ぐらいの適度な回数を何セットかこなすのとどっちが効果があるのでしょうか？…

…筋肥大を目的としたトレーニングの使用重量・回数についての質問なのですが、種目を仮にラットプルダウンだとして 1セット目60kg×8 2セット目60kg×6 3セット目60kg×4 レップ数が下がって...…

…ローレンツ力とアンペール力の違いがいまいちはっきりしません。出来るだけ簡単に２つの違いを教えていただけませんか？…

…５０代でウエイトトレーニングを楽しんでいます。先週、珍しく肘に違和感が出ました。原因はバーベルカール、若しくはＥＺバーカールのようです。最近になって分割の中に肩・腕の...…

…腹筋運動ってなんとなく無酸素運動のようなイメージがあるのですが… 自宅で一人で出来るもので有酸素運動のような感じで腹筋って鍛えられるものなのでしょうか？どうせなら心肺も...…

…今朝スラムダンクを読み返してみると赤木主将が家でダンベルを使い筋トレをしているんですがえらく汗を掻いていました　その他にも某プロレスラーの人もガラスが曇るほど汗を掻い...…

…古典文法集中トレーニング用言編の確認テストを持っている方はいませんか？解答と問題がほしいです。どちらかだけでもオッケーです。…

…免疫力上げようと思ってるのですが、友達に女性が免疫力上げたら膠原病なりやすくなるよと言われたのですが、関係あるんでしょうか？あと私は元々アレルギー性鼻炎持ちなんですが、免...…

…ネットで筋トレ後、48時間は筋肉を休ませた方が良いとありますが、それは自重トレーニングでもやはり休ませた方が良いのでしょうか？毎日するのはあまり良いことではないのでしょうか...…